多多 | 搜尋結果 | 華人健康網

「多多」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「多多」的資料

胃部「不輪轉」？吃酪梨消除胃脹氣

…薑汁，都能幫助減緩脹氣。 **鳳梨：** 鳳梨是好處多多的水果，含有天然的酶，稱為鳳梨蛋白酶，能幫助減緩多種消化問題，例如脹氣與消化不良。此外，鳳梨還是高纖，富含抗氧化物的…
http://www.top1health.cn/Article/315/19769
當心！你的5個壞習慣　孩子正在學

…2.讓孩子願意「聽你的話」 **結語** 孩子是需要多多被肯定的，特別是自己曾經有過的好表現，就像一張張美麗的照片想供人翻閱，一篇篇動人的文字想被人分享，這對於孩子來說是一…
http://www.top1health.cn/Article/231/19759
外食族必學！6大「挑食」原則

…最低後再入口。 **6.便利商店** 選用食物時可以多多注意上面的熱量，沙拉、飯糰、水果盒都是不錯的輕食選擇。飯糰建議以鮪魚、雞肉種類為優先；關東煮則要避免喝湯。下午茶嘴饞…
http://www.top1health.cn/Article/320/19659
電腦族護眼法寶！清甜菊花雪梨茶

…精，滋補肝腎、抗衰老、降低血壓等。不僅好喝好做，對人更是好處多多。 **資料來源：39健康網www.39.net** **未經書面授權請勿轉載**
http://www.top1health.cn/Article/320/19567
丟掉肥胖糖癮！2鮮果冰飲替代珍奶

…健康飲品，例如熱量僅201卡的葡萄鳳梨冰沙和110大卡的檸檬多多；另可用有嚼勁、可增加飽足感的配料替代粉圓，例如低卡又好吃的蒟蒻，加在鮮奶茶裡，熱量只有市售珍珠的1/3至1/4。 …
http://www.top1health.cn/Article/101/19508
杏仁胡桃助減重　搭低熱量飲食最佳

…嚀】：** 最後，吳映蓉博士提醒民眾，食用堅果雖然好處多多，但由於堅果中的蛋白質含量相當豐富，有腎臟功能不佳、腎衰竭等問題，需要降低蛋白質攝取的患者，必須限制堅果類食物，及相…
http://www.top1health.cn/Article/320/19426
激推椰子水！10大好處減重也上榜

…，指出椰子水除了飽含水份外，更包含滿滿的營養素和電解質，好處多多。][60077] 椰子可說是整顆都有用處，除了料理常用的椰子油與椰奶，椰子水更是許多人喜歡的飲料。美國健康資…
http://www.top1health.cn/Article/312/19372
脂肪剋星！運動產生鳶尾素能燃脂

…研究發現，這個激素目前可以靠運動產生，所以下次當醫生建議你要多多運動時，還是乖乖照做吧！ ![哈佛醫學院的學者研究發現，運動時能產生一種荷爾蒙，稱為「鳶尾素」（irisin），可…
http://www.top1health.cn/Article/250/19290
罹癌3個月內治療　腫瘤個管師挺你

…後未在3個月內治療，死亡率是及時就醫的3倍。面對癌症問題，請多多利用腫瘤個管師導航的服務，戰勝病魔！據醫學研究，有積極的生活態度，在積極接受治療過程中，有較好的預後。若…
http://www.top1health.cn/Article/310/19153
除臭好果子！每日一蘋果蒜味遠離我

…進而影響社交活動。美國科學家的最新研究發現，蘋果不只健康好處多多，用來去除口中蒜味更是有效。 ![國外研究顯示，相較於檸檬汁和綠茶等除臭食物，吃蘋果更能去除口中蒜味。][5913…
http://www.top1health.cn/Article/80/19140
勝考秘笈！清肝益智茶＋補充B群

…食用能抑制壓力大所產生的自由基，幫助身體各部位保健，可謂妙用多多。 **豆漿＋堅果　幫助睡眠** 另外，睡眠品質不佳也是考生常見的問題，人體分泌的褪黑激素與調節生理時鐘…
http://www.top1health.cn/Article/239/19113
黑色食物瘦身正IN　黑木耳露對胃

…水果作為天然甜味劑，可以增加新鮮蔬果和膳食纖維的攝取量，好處多多。 **【黑木耳露做法】** - 先把新鮮黑木耳200公克洗淨之後，切掉尾部的硬塊備用。 - 將水…
http://www.top1health.cn/Article/101/19091
老而無用？近8成民眾打破刻板印象

…給家庭社會後，更應破除傳統觀念，把握人生中的第2次青春時光，多多社會參與，活躍老化。「活躍老化」（active ageing）是世界衛生組織倡導的老人議題之一，目的在藉社會…
http://www.top1health.cn/Article/263/19001
腳被蟲蛀成大凹洞？蠹蝕症來搗蛋

…混** 此病的特色是於腳底腳底承受身體重力的皮膚處見到許許多多小小像火山口的凹洞，分佈於腳底(最常見的典型臨床表現)，有時彼此相連，甚或足底出現形成一大片白色潮濕、糜爛或脫皮症狀…
http://www.top1health.cn/Article/49/18951
水果多多益善助健康？4問解迷惑

…![][57055] **問1：水果有益身體健康，多多益善？** 吃水果必須視體質不同及腸胃狀態不同做適當地攝取。有些水果不宜一次吃太多，而有些則是不宜空腹食用，應該要…
http://www.top1health.cn/Article/80/18882