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「動物性」搜尋結果

總共找到 974 筆符合關鍵字「動物性」的資料

維生素B12不足　竟讓溫柔婦變悍妻

…由於攝入不足或輕微吸收不佳導致維生素B12缺乏的人，可多攝取動物性食物，如魚肉奶蛋類製品或某些添加維生素B12的榖片，甚至可考慮補充口服維生素B12錠劑。不過，林耘曲醫師指出，對於…
http://www.top1health.cn/Article/240/29289
秋燥易傷肺　吃銀耳4食物清燥潤肺

…纖維、精氨酸、賴氨酸等成分，營養價值高。另外，銀耳還含有自然動物性膠質，是非常好的潤膚食品。 **做法：**蓮子去芯，銀耳泡發撕成小片，放入鍋中同煮60分鐘左右，放入適量冰糖即可…
http://www.top1health.cn/Article/248/29255
腸道不生病密碼：腸內3細菌比例

…口臭或體臭的原因，甚至會製造致癌性物質的細菌。喜歡的東西是，動物性蛋白質、氧化的物質、垃圾食物、宿主（你我）的壓力。如：產氣莢膜梭菌（譯註：因為能分解肌肉與結締組織中的糖類，產出大…
http://www.top1health.cn/Article/30/29088
營養午餐白飯加藥水？醫：傷肝腎言過其實

…工製品」呢？][84597] 雖然，「反丁烯二酸」成分，在動物性實驗中被證實，大量食用有引起腎毒性的可能，但在人體毒害上並沒有相關的佐證。若在合許範圍使用，應無大太的健康疑慮。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/28947
環境賀爾知多少？醫：塑化劑威脅最大

你喝的水乾淨嗎？今年8月蘇迪勒颱風來襲，造成自來水源污染，連帶影響數百萬市民飲用水的安全，其實，除此之外，更大的威脅來自工業廢水及家庭污水經常直接排入河川，或被豪雨沖刷流入水源區，…
http://www.top1health.cn/Article/240/28930
補鐵防貧血！吃咖哩更勝牛肉？

…5]  ![牛肉、豬血、鴨血等動物性食物，富含血鐵質，有助人體吸收和運用。][84076] 而且，食物中的鐵可分為「血鐵質」和「非血鐵質」，預防…
http://www.top1health.cn/Article/10/28767
貧血氣色白筍筍　吃黃豆4食物補血

…，頭髮變白的人應多吃黑木耳。 **4.瘦肉** 鐵在動物性食物中以「血紅素鐵」狀態存在，比較容易吸收，而且不受其他食物成分的影響。雖然瘦肉裡含鐵量不高，但鐵的利用率卻與豬肝…
http://www.top1health.cn/Article/324/28751
孕婦秋季易感冒　5大好物增強抵抗力

…福利部每日飲食指南中建議，國人一天需要吃3至8份蛋魚肉蛋類，動物性與植物性來源均衡攝取較佳。 **2.必需脂肪酸：**必需脂肪酸是指人體無法自行合成，只能從天然食物中獲得的脂…
http://www.top1health.cn/Article/17/28723
腸癌竟轉移眼皮　癌末標靶藥延長壽命

… 王輝明理事長指出，大腸癌與飲食習慣有很大的關聯，喜吃動物性飲食、燒烤、煙燻，或是肥胖、嗜菸酒都是罹患腸癌的危險因子，但罹患腸癌的原因很多，上述患者可能因工作時數長、壓力大，…
http://www.top1health.cn/Article/319/28690
食藥署：乳瑪琳非氫化人造奶油

…用棕櫚油作為原料，甚至標榜植物性油脂的棕櫚油，比牛油、豬油等動物性油脂健康。不過，營養師劉汶璋表示，棕櫚油含有大量飽和脂肪酸，過量食用容易導致動脈硬化、增加壞膽固醇，甚至惡化心血管…
http://www.top1health.cn/Article/320/28604
吃高纖食物又不配水？當心便祕更嚴重

…麩、小麥麩皮、燕麥、燕麥麩、大麥、堅果類、豆類、黃豆等，還有動物性的甲殼素；可溶性纖維的主要功能有預防或治療便祕、降低膽固醇，以及預防或治療憩室炎，但重點是它很容易吸水，所以，一定…
http://www.top1health.cn/Article/145/28626
月圓人也圓？中秋享「瘦」全攻略

…裝上要注意添加油脂的種類，選擇飽和脂肪酸含量較低的植物油優於動物性豬油。以海藻糖、代糖製作或內含蒟蒻成分的月餅熱量較低，且建議挑選冰皮類、麻糬類或蒸月餅，來取代含油脂量較高…
http://www.top1health.cn/Article/248/28566
脂肪吃對了嗎？莫忘3攝取健康守則

…，形狀較尖，有棱有角，這讓飽和脂肪在室溫呈現固態──像豬油（動物性脂肪）及椰子油（少數植物性飽和脂肪）。這種化學結構也解釋了為何不飽和脂肪在室溫呈現液態，以及為何我們會使用動物性脂…
http://www.top1health.cn/Article/145/28524
NG減重易衰老　瘦身抗老必吃6食物

…，有助減重。 2.**魚：**魚肉屬於低脂肉，油脂量比其他動物性肉類更低，每周吃1至2次、每次攝取份量約手掌心大小，可補充Omega-3和蛋白質，有助平衡體內油脂，也可幫助合成荷…
http://www.top1health.cn/Article/101/28490
吃這些助癌細胞消失！防癌食療8原則

…*預防復發：**目標為1天5g以內。 **原則2／限制動物性蛋白質、脂質（四足動物）** 根據美國的研究，已知動物性蛋白質和癌症有密切關係。動物性脂肪中富含的飽和脂肪酸更會…
http://www.top1health.cn/Article/314/28435

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