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…都需要經由皮膚科醫師來做鑑別診斷。 **注意:口服A酸均需避孕** 鄭百珊醫師強調,痤瘡的治療可以單純使用外用藥膏或合併口服藥物使用。常使用的外用藥膏如外用抗生素、過氧…
http://www.top1health.cn/Article/49/22985左邊或是右邊的肩膀疼痛,導致手臂無法抬高,甚至無法繞到背後的情形,是「四十肩」和「五十肩」的典型症狀。這一類的疼痛和無法自由活動的症狀,是因為肩膀關節、韌帶和肌肉等處發炎的緣故。 …
http://www.top1health.cn/Article/331/22960**肩膀僵硬也有可能來自內臟的失調** 人類必須依靠細弱的脖子支撐沉重的頭部,自然逃避不了肩頸容易僵硬酸痛的宿命。特別是脖子細小又缺少肌肉的女性,容易出現這一類的毛病。姿勢不正確…
http://www.top1health.cn/Article/331/22876**【核心提示】:**偶爾放臭屁也許並沒什麼關係,但如果總放臭屁,或許是因為你的飲食混亂,或壓力過大造成腸內細菌平衡被打破所造成,今天介紹5種能夠增加腸內有益菌的食物。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/22793**【核心提示】:**黑米營養豐富,還有助於對抗衰老,是適宜女性的滋補佳品之一,有助益氣活血、滋陰補腎,改善脾胃虛弱,以及腰膝酸軟等症狀。 黑米的營養非常豐富,除了豐富的…
http://www.top1health.cn/Article/315/22785氣溫忽高忽低,心臟受不了!日前Dream Girl偶像女子團體美女經紀人因腦溢血驟逝,年僅40歲,懷胎6個月的女兒也沒保住。冬天應該如何自保?營養師建議,冬天飲食少鹽、少油脂,是保…
http://www.top1health.cn/Article/28/22777例行健康檢查,尿酸值偏高,出現紅字的異常,大吃大喝後,痛風發作,也常與尿酸值異常有關,到底尿酸高,代表什麼?該如何做好日常保健呢? ![][72415] 氣溫驟降,許多曾痛…
http://www.top1health.cn/Article/288/22759明星婚後不孕,求子如登天,包括藝人周慧敏、劉嘉玲等,儘管她們採用各種進補方式,肚皮卻仍然沒有消息。根據國外研究發現,其實平日飲食適量添加7種營養素與好食物,像是鐵質、葉酸、橄欖油等…
http://www.top1health.cn/Article/320/22740天冷,是享受火鍋與進補的季節,加上歲末年終,尾牙、餐敘總是特別多,在吃進大魚大肉的同時,潛藏的疾病也可能伺機襲擊!其中,有明顯年輕化趨勢的「痛風」,一旦引爆,可是會痛到要人命! …
http://www.top1health.cn/Article/145/22674哪種鈣片補鈣既便宜又管用呢?現在市面上的補鈣產品種類繁多,為了補鈣,許多人花了不少錢,甚至是“冤枉錢”。其實,生活中很多食物的補鈣效果比鈣片還好,曾被乾隆帝讚不絕口的「魚頭燉豆腐」…
http://www.top1health.cn/Article/80/22661想要擁有平坦小腹,請檢查你吃的是哪種脂肪?你知道哪些脂肪會導致脂肪囤積嗎? 在一項研究中,39位體重健康的自願者被要求每天額外攝取750大卡長達7周。有些人吃含有飽和脂肪…
http://www.top1health.cn/Article/292/22625日本是長壽國家,人民愛喝抹茶出名,多項研究都直指,抹茶含有兒茶素抗氧化效果強,有益健康。如今,喝抹茶的好處再添一椿!根據美國《Yahoo》整理報導,知名營養師克莉絲汀‧克派崔克(K…
http://www.top1health.cn/Article/320/22557高尿酸血症,又稱為痛風,是一種因嘌呤(普林)代謝紊亂所導致的疾病,其臨床特點為高尿酸血症(hyperuricemia)及由此而引起的痛風性急性關節炎反復發作、痛風石沉積和關節畸形,…
http://www.top1health.cn/Article/157/22523酸蘿蔔老鴨湯是一道渝菜中的經典燉品。主要食材是鴨子和酸蘿蔔,烹飪工藝是燉。成品鮮美可口,湯色澄亮,滋陰潤燥,對於冬季辛辣上火、食慾不振的人來說,可以說是一道滋補又開胃的美味湯品哦!…
http://www.top1health.cn/Article/320/22500不論是吃炸雞、燒烤、運動,來一杯冰涼的碳酸飲料再過癮不過!但一名13歲陳姓國中男生,平時很少接觸含鈣食物,卻每天至少都會來一杯碳酸飲料,某日打棒球時不慎跌倒,沒想到輕微的碰撞竟造成…
http://www.top1health.cn/Article/132/22352