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「飲食」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「飲食」的資料

夫妻同病！飲食雷同接續罹腸癌

…定期做健康檢查！高居國內癌症發生率第一名的大腸直腸癌，發生與飲食和生活習慣密切相關，若發覺自己的飲食內容和身邊罹患大腸癌的親友類似，應盡快且定期接受大腸直腸癌篩檢，早期發現和治療。…
http://www.top1health.cn/Article/30/18755
太晚吃飯易發胖？限醣飲食聰明瘦

…晚才吃晚餐怎麼辦？** **A：執行「初級」或「標準」限醣飲食法，能有效控制體重又不變胖。** 據說太晚吃晚餐容易胖，肥胖有害健康，因此才會建議大家要早點吃晚餐，這點應該不…
http://www.top1health.cn/Article/101/18734
瘦身飲食不單調！5味法吃得更開心

酸甜苦辣鹹是我們日常生活中常見的五味，在人們傳統觀念中認為甜能增胖，辣能減肥，所以很多減肥的人們往往都不敢吃甜的食品，事實並非如此。甜味的食物也可以減肥，同樣的辣味的食物也能增肥，…
http://www.top1health.cn/Article/320/18721
白菜取代麵條　低醣飲食更享瘦

…麵包種類之一。話雖如此，一般麵包皆由精製過的麵粉製成，是限醣飲食法中最該忌口的食物。愛吃麵包的人或許會對這點感到不滿，不過值得慶幸的是，市面上已有販售使用「麥麩」製作的美味低醣麵包…
http://www.top1health.cn/Article/294/18716
肝癌患者少量多餐　3大癌飲食原則

抗癌治療中，飲食療法已然成為了不可或缺的治療方式。預防和治療癌症的首要任務，是正確瞭解和實踐在所有癌症中佔六十八．六％的前六大癌症的飲食原則。 **1.胃癌** 大約七十五…
http://www.top1health.cn/Article/277/18692
肝硬化只能等死？藥物+飲食可逆轉

…具有可逆性，只要經長期藥物治療、抑制肝炎病毒，搭配適當的保肝飲食，有機會讓肝硬化逆轉勝，不陷入肝病三部曲的魔咒，人生從黑白變彩色！ **黑白人生變彩色　肝硬化有機會逆轉*…
http://www.top1health.cn/Article/132/18675
父母飲食大NG ！子女平常有注意嗎？

…%營養不良。當你不在父母身邊，沒有被適時提醒與制止的老人不良飲食習慣，正在漸漸發生。 **銀髮族NG飲食　偏方誤健康** 父母年紀漸長，老年人的飲食營養成為影響健康…
http://www.top1health.cn/Article/248/18642
抗癌怎麼吃？3個癌友必知飲食關鍵

…照顧健康的話，也無法期望會有好的治療效果。其中最應該注重的是飲食管理，因為每天吃的食物對體力或營養有最直接的關係。病患罹癌後最常問的問題就是：到底應該怎麼吃？ ![][56032…
http://www.top1health.cn/Article/308/18650
小孩也有BMI　當心米其林寶寶

…相對過重。  **小心！容易發胖的飲食壞習慣** 除了計算熱量、留意飲食攝取外，許多生活小習慣其實對於孩童的體重控制有深刻的影響，以下整理出5點寶寶常見…
http://www.top1health.cn/Article/231/18611
限醣飲食法　二週體重減3公斤

…過幾種呢？大部分的結果或許都是感受不到成效而放棄。因此，限醣飲食法的優點就是「能立刻感到有效果」。對於嘗試過各種健康法卻飽受挫折的人來說，比較容易持之以恆。舉例來說，飽受高血糖所苦…
http://www.top1health.cn/Article/294/18594
抗斑飲食這樣吃！4蔬3果恰恰好

…，效果將大打折扣。專家建議民眾，在夏日來臨前，就應調整自身的飲食、生活習慣，多攝取蔬果、水份，從體內幫肌膚做好防護，更有助於減少夏日炙熱陽光對皮膚造成的傷害。 ![擁有清透無暇、…
http://www.top1health.cn/Article/248/18544
白天吃少晚餐吃好！避高蛋白飲食

為了活化本能，可以將飲食習慣改成早餐少吃、晚餐慢慢享受，過著感到飢餓的生活；但是，也有人提倡相反的方法。也就是早上吃得飽、晚上吃得少，藉此讓自己整天都有充足的力量活動。不過這個方法…
http://www.top1health.cn/Article/294/18538
過敏族必知　8種食材預防過敏

…症狀都會跟著結束！令媽媽大傷腦筋，也不懂原因。 ![從三餐飲食就開始打造小朋友「勇健」的體質，就能減少過敏症狀發作就醫的機會。][55530] **全年性過敏當道，媽媽全年抗戰…
http://www.top1health.cn/Article/25/18525
3R代謝飲食法　讓肥肉自動消失

…胖荷爾蒙發威的作怪食物──消除Remove** 「3R代謝飲食法」的第一步是「消除Remove」，最主要的就是加工食品，不要化學成分、不要味精、不要反式脂肪、不要人工甘味劑、不要…
http://www.top1health.cn/Article/333/18516
上班族工作NG　飲食調養防過敏

![][127391] 對於有過敏困擾的人來說，每當季節交替就是痛苦的開始，除了會出現打噴涕、流鼻水等症狀外，還會引起異位性皮膚炎、氣喘的發作與惡化，使過敏患者注意力無法集中…
http://www.top1health.cn/Article/62/18502