「雞蛋」搜尋結果
總共找到 1000 筆符合關鍵字「雞蛋」的資料-
老人吞不下？增加食物黏稠度有撇步
…香菇翡翠吻仔魚粥** **食材／**白飯1杯、菠菜50克、雞蛋1個、吻仔魚1/2杯、高湯(或滴雞精)1杯、香菇3朵。 **作法／** 1.菠菜洗淨切段，吻仔魚、香菇切碎後備用…
http://www.top1health.cn/Article/320/28207 -
吃高蛋白早餐助減重？研究：體脂肪會下降
…高蛋白早餐的好選擇之一。][82414] **選擇牛奶瘦肉雞蛋 攝取優質蛋白質** 攝取這35公克蛋白質也有祕訣，應選擇多種不同的優質蛋白質食物，包含牛奶、蛋、瘦肉、希臘優格(…
http://www.top1health.cn/Article/320/28208 -
能量棒讓人胖？運動後吃4食物瘦身
…息片刻後，可以喝一杯鮮榨的番茄汁來補充能量。 **3.雞蛋** 保持肌肉、讓肌肉增長都需要依靠蛋白質，相比蛋白粉，一些天然的蛋白質如雞蛋、牛奶等會是更好的選擇。 **…
http://www.top1health.cn/Article/320/28189 -
小型腎腫瘤保腎！氬氦刀冷凍術抑制癌細胞
…查，有利於發現早期腎臟癌。 2.飲食力求清淡，適當進食魚、雞蛋及少量動物瘦肉，注意營養均衡，勿憋尿。 3.適量運動，加強體能鍛煉，增強抵抗力。 4.勿亂服成藥，或接受不必要的…
http://www.top1health.cn/Article/240/28205 -
海帶熱量低又消水腫 6道瘦身食譜
… **3.海帶肉絲蛋湯** **材料：**海帶、瘦豬肉絲、雞蛋、麻油、胡椒粉 **做法：**在鍋中放入開水煮滾，待鍋中水開後，將打好的雞蛋、肉絲及食鹽放入鍋內做成湯；再把海帶絲…
http://www.top1health.cn/Article/320/28186 -
吃甜品不再有罪惡感！自製豆奶布丁3點心無負擔
…的變化性非常高，除了眾所皆知的直接飲用的方式，加入新鮮水果、雞蛋、麵粉、西谷米等容易取得的食材，加以烹調、變化，就能輕鬆完成色香味俱全的清爽甜品。而党毅與陳虎彪教授也分享以下3道兼…
http://www.top1health.cn/Article/80/28111 -
烤鴨有毒癌友不能吃？去鴨皮安心吃
…持體重。因此，建議癌友遵循高熱量、高蛋白的飲食方式，並且選擇雞蛋、牛奶、魚、肉、黃豆製品等食物，補充優質蛋白質。 <!--more--> 
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