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「防癌」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「防癌」的資料

防高血壓這樣吃！萵苣利尿消水腫

…維生素K、鈣等等。另外，具有抗氧化作用的β- 胡蘿蔔素，能預防癌症。維生素C、E的含量也很豐富。維生素C能保持肌膚年輕，也有預防感冒的效果。維生素E除了促進血液循環、改善虛…
http://www.top1health.cn/Article/273/20013
罰站能防癌？研究：1小時有益健康

想要「好心」，站著上班。據英國《每日郵報》報導，公共衛生專家建議，經常久坐的上班族最好每天至少站立工作1小時，有助預防肥胖和心臟病。 ![經常久坐的上班族最好每天至少站立工作…
http://www.top1health.cn/Article/232/19938
柿子維生素C豐富　適量食用防感冒

…β- 胡蘿蔔素之外，還富含類胡蘿蔔素之一的β- 隱黃質，可預防癌症。柿子的澀味成分丹寧酸有分解酒精的功能，對於解宿醉很有效。 **【食用祕訣】柿子乾營養UP！** 若是做成…
http://www.top1health.cn/Article/273/19927
增代謝促排便　喝5蔬果汁助甩肉

… **【Top4／葡萄】** 礦物質能均衡營養；類黃酮可以防癌。 **麻吉配對食材**葡萄＋紅蘿蔔＝降低血壓、預防癌症。 **【Top5／番石榴】** 多酚能抑制澱粉分…
http://www.top1health.cn/Article/203/19886
西瓜消暑又健康　助利尿防高血壓

…瓜的色素含有類胡蘿蔔素的β- 胡蘿蔔素與茄紅素，這些都具有預防癌症及老化的抗氧化性。 **【食用祕訣】高血壓、水腫就吃西瓜糖** 因強大的利尿作用，能有效防治高血壓、水腫的…
http://www.top1health.cn/Article/273/19868
苦味六食材　降心火、睡好眠

…多清稀、正在感冒的人，或女性在生理期不宜多吃。」 **防癌消疲勞，想吃趁新鮮** 蘆筍：中醫將蘆筍稱作「龍鬚菜」，味苦、甘，性微溫，有清熱氣，利小便的功效。所含的營養素β-…
http://www.top1health.cn/Article/293/19841
吃辣排毒減重　過量易患痔瘡

除辣椒外，胡椒、芥末等具有刺激性氣味的香辛料儘管都非常可口，但都很容易誘發痔瘡。因此，適量食用刺激性香辛料對於預防痔瘡有重要意義。 ![][62927] 痔瘡是一種非常常見…
http://www.top1health.cn/Article/320/19846
辛辣山葵滋味好　殺菌防癌緩鼻炎

山葵原產於日本，是吃壽司及生魚片時不可缺少的代表性辛香料。由於味道強烈經常被認為是陽性食材，但若直接啃咬並沒有辣味，屬中性食材。山葵只要磨碎就會因為酵素作用而變得辛辣。在中醫上能溫…
http://www.top1health.cn/Article/273/19827
韓星愛嗑部隊鍋　恐鈉爆表易罹胃癌

韓風當道，各地韓式餐廳每到用餐時間總是大排長龍，尤其部隊鍋、韓式炸雞等知名韓國美食，更是人人必點的餐點，就連歌手郭靜日前去首爾，也指名要到一間新沙洞附近的餐廳，品嘗道地的部隊鍋。但…
http://www.top1health.cn/Article/314/19746
遠離乳癌怎麼做？排汗排毒助健康

國人聞乳癌就色變，你也是乳癌的高風險族群嗎？究竟預防乳癌該怎麼做？事實上，不健康的飲食習慣、缺乏運動、肥胖等，都是造成乳癌患者越來越多且年輕化的主要原因，呼籲女性朋友遠離不健康的生…
http://www.top1health.cn/Article/132/19736
5招避燒烤致癌物　善用辣椒迷迭香

中秋節的腳步近了，烤肉已經是傳統的慶祝活動之一，但是如何吃烤肉又能遠離致癌的威脅？可就考驗大家的智慧了。根據美國健康網站報導，只要善用醃料跟減少燒烤時間等小撇步，就可以有效減少烤肉…
http://www.top1health.cn/Article/314/19727
番茄茄紅素可防癌　利尿效果更顯著

…*【功效】** 強化免疫力有利尿作用預防老化預防癌症 **【挑選方法】** 蒂頭水嫩鮮綠。果實飽滿，外皮有光澤及彈性，色澤均勻無裂痕，熟度適中者為佳。 …
http://www.top1health.cn/Article/273/19638
口腔癌患最短命　防癌徵兆5字訣

…接受口腔癌篩檢，民眾也可先依醫師提出的「破、斑、硬、麻、腫」防癌徵兆5字訣，利用口腔癌前期的黏膜徵兆做初步判斷。 **【預防口腔癌5字訣】** - **破**—長達兩星…
http://www.top1health.cn/Article/7/19560
聞到臭屁別逃！竟可防癌抗失智

在公共場所聞到屁味，總是讓人避之唯恐不及，若是有人忍不住在封閉的電梯裡放屁，更讓大家無處可逃。「臭屁」到底有多令人害怕？非洲國家馬拉威政府先前甚至提議立法禁止民眾在公共場所製造空汙…
http://www.top1health.cn/Article/261/19410
類黃酮素妙用！抑制腦癌細胞生長

許多蔬果富含多種類黃酮素，據有抗氧化功能，是女性的福音。現在，更有研究顯示，在輔助癌症治療及抑制癌細胞生長上，植化素扮演相當重要的角色。根據德國最新研究指出，飲食中含大量膳食纖維，…
http://www.top1health.cn/Article/314/19336

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