自由 | 搜尋結果 | 華人健康網

「自由」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「自由」的資料

假蔥花鮪魚對人體有害　恐吃有害油

…屋，吃了之後對身體真的有很大的傷害。雖然吃不吃那些東西是個人自由，但真的有不少日本人很喜歡吃。如同上述，油品的選擇方式與健康有直接的關係。可惜的是，現代有不少人都樂於攝取一些不健康…
http://www.top1health.cn/Article/240/25027
青春不能等！美妝大師私房保養術

…彈美肌，在日常生活還應多加強補充含有抗氧化成分的食物，來對抗自由基。][75702] 但是，透過食物攝取的方式補充膠原蛋白，由於都屬於大分子膠原蛋白，往往不易被人體吸收使用，…
http://www.top1health.cn/Article/249/24879
護眼小秘訣！橙黃色食物要加「油」

…看影集或打電玩也會使眼壓上升，可能造成高度近視，且增加身體的自由基和氧化壓力，提高青光眼的發作風險，導致視神經受損。 **強化眼睛健康力！抗氧化食物首推橙黃色** 預防…
http://www.top1health.cn/Article/80/24840
多不如吃對！10大防癌聖品（下）

…用，與番茄中所含的A、B、C、E各種維生素一起作用下，能抑制自由基對細胞染色體基因的傷害。研究發現，多吃番茄可以大幅減少攝護腺癌、胃癌、腸癌、卵巢癌、子宮頸癌、乳癌的發生率；也有研…
http://www.top1health.cn/Article/261/24732
生機專家護肝秘方　食療保精神體力

…發炎的產生，與從事這些行為時，人體細胞過度氧化、所產生的大量自由基息息相關。因此，要提升「肝臟的保護力」，避免肝臟受損的情況繼續失控，調整生活作息、抵禦自由基的侵擾，是不可忽視的首…
http://www.top1health.cn/Article/248/24808
甲狀腺癌首登十大癌症！抗輻射優先

…更是一大隱憂。經常攝取輻射線污染的食物，毒素累積在體內易產生自由基，表皮和上皮細胞組織受破壞，長期也會增加甲狀腺癌的風險。 **抗輻射！抗氧化飲食，強化肝臟解毒功能** …
http://www.top1health.cn/Article/13/24757
多不如吃對！10大防癌聖品（上）

…蒜辣素（Allicin），有顯著抗氧化作用，可以減少人體產生自由基，及抑制癌細胞的增殖與生長。 **怎麼吃：** 生大蒜磨成泥或切片後酌加醬料，用來拌燙青菜、肉片、麵食都非常好…
http://www.top1health.cn/Article/261/24704
吃出雪白肌！6飲食秘訣KO黑色素

… 皮膚科醫學研究發現，陽光中的紫外線會刺激皮膚產生大量氧化自由基，進而破壞皮膚細胞組織，加速黑色素生成的氧化反應，讓皮膚變得暗沉、粗糙及失去彈性，也使皮膚的抵抗力降低。想…
http://www.top1health.cn/Article/324/24673
戰勝惱人脂肪！鮮食桑椹減脂有一套

…的選擇！ ![桑椹所含的豐富且多樣化植化素，能抗發炎、清除自由基，有助預防肥胖。（圖片／取自《100種水果營養圖典》一書）][75288] **桑椹抗發炎成分多　甩肥胖、降…
http://www.top1health.cn/Article/101/24694
白內障矯正必知！人工水晶體這樣挑

…緊盯螢幕、過度用眼，藍光長時間刺激的狀況下，導致眼球產生大量自由基，影響水晶體健康，造成眼部機能未老先衰，使白內障問題提早報。值得注意的是，平均發生年齡更是大幅下滑，甚至有許多正處…
http://www.top1health.cn/Article/67/24645
別讓好油變壞油　食用油保存5要訣

…但這樣還不夠！營養師提醒，不當的保存方式會讓好油變壞油，產生自由基甚至衍生出致癌物質，吃下肚也會傷身。 **食用油變質** **游離脂肪酸增多　加速機能老化、恐增罹癌風…
http://www.top1health.cn/Article/80/24567
潔膚又除痘！洋蔥大蒜改善痘痘肌

…益處，它含有豐富的槲皮素，這種抗氧化類黃酮成分有助於消除體內自由基、預防重金屬危害、使維生素E再生並強化毛細血管以預防靜脈曲張。有些文化認為洋蔥能使人長壽，故將其視為天然的…
http://www.top1health.cn/Article/249/23758
K電腦藍光傷眼　正確補營養不眼花

…自身未加以保養、留意，長時間用眼過度致接觸大量藍光，產生大量自由基，導致眼部「未老先衰」，出現乾澀、模糊、疲勞等不適反應，造成黃斑部結構的傷害，使黃斑部病變提早報到，產生影像扭曲變…
http://www.top1health.cn/Article/244/23737
抗氧化一流！巧吃高麗菜皺紋不上身

…水果，包含銅、錳、鉀、硒、鈣、鋅與葉酸。雖然西洋梨具有極高的自由基吸收能力（ORAC），可有效消除造成老化的自由基，但它大部分的抗氧化物都存在於果皮之中，因此，記得盡量購買有機西洋…
http://www.top1health.cn/Article/248/23738
癌症拉警報！植物營養素抗自由基

…衡、多做運動之外，不妨多增加植物營養素的攝取量，有助人體對抗自由基、抵抗氧化壓力！ **植物營養素發威！抗氧化、減少疾病有一套** 什麼是植物營養素？對人體究竟有哪些好…
http://www.top1health.cn/Article/261/23726