脹氣 | 搜尋結果 | 華人健康網

「脹氣」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「脹氣」的資料

洋蔥超強殺菌力　營養師這樣挑

…緩，也可以讓洋蔥變軟。另外洋蔥雖然營養價值很高，卻容易導致胃脹氣的蔬菜，營養師黃韋堯指出，洋蔥含有多種硫化物，能降低內血糖與血脂，是降三高的好食材，但吃過多洋蔥容易脹氣，年長者或胃…
http://www.top1health.cn/Article/399/28827
吃薑暖身好處多！3類人食用有宜忌

…出現過敏反應，通常都是出現紅疹，尤其若是服用粉狀物，更會導致脹氣、噁心或胸口灼熱。 ![][84046] 此外，食用新鮮的嫩薑也可能會導致腸道阻塞，特別是患有發炎性消化道疾…
http://www.top1health.cn/Article/145/28756
秋烤小撇步！腸胃永保安康

…果，謝明哲指出，缺乏蔬果纖維質的飲食，很容易引起消化不良、胃脹氣、便祕或有害物質停滯體內等種種腸胃問題。  多攝取膳食纖維及酵素的水果能促進腸胃蠕…
http://www.top1health.cn/Article/320/28740
上班族慢性疲勞　4款養生茶飲緩解

…緒起伏大、胸口悶痛，而且煩躁易怒、憂鬱緊張，也容易出現腹痛和脹氣。建議飲用柴胡薄荷茶，幫助改善。 **柴胡薄荷茶** **材料／**柴胡10公克、枸杞10公克、薄荷5公克 *…
http://www.top1health.cn/Article/248/28654
「腸」保健康！正確攝取纖維質是關鍵

…質，或是突然在飲食中增加大量纖維質，有可能製造大量氣體，讓你脹氣或不舒服，周遭的人也深感困擾！此外，飲食含大量纖維質但攝取的水分不足，也可能會造成便祕。如果你長期都是低纖飲食，請花…
http://www.top1health.cn/Article/248/28624
壓力肥！喝消脂茶+扭腰按壓帶脈穴

…部，可加強消除腰側脂肪。天樞穴位於腹部，可幫助胃腸蠕動，減輕脹氣，排除蓄積在體內的宿便，配合縮小腹動作，加強消除肚子的肥肉。 **飲食運動方面：** 1.少量多餐、細嚼慢嚥…
http://www.top1health.cn/Article/82/28514
秋天酷酷嗽　蜂蜜菊花茶止咳小偏方

…症狀。][83259] 但要注意的是，民眾如果已經有腹瀉、脹氣現象，建議就不要再吃蜂蜜，避免腹瀉、脹氣情形加劇；而專用菊花茶泡茶，並不適合長期飲用，一般飲用3至5天就可以了；且如…
http://www.top1health.cn/Article/189/28487
內分泌失調釀肥胖？按5穴位有解

…針方向按摩3到5分鐘。 **效果：**促進腸胃蠕動、消除腸脹氣，並改善宿便，瘦小腹。 ![腎俞穴位於肚臍正後方背部、脊椎旁約2指寬處。（圖片／陳潮宗醫師提供）][83099…
http://www.top1health.cn/Article/82/28431
香料不只調味　肉桂暖身降血糖

…串上撒一些孜然不只用來調味、去油膩，還可利尿、鎮靜、緩解腸胃脹氣並幫助消化。孜然中含有蛋白質、脂肪、無機鹽，還含有豐富的鈣、鐵、鎂、鉀、鋅、銅、磷7種礦物元素，營養價值高。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/28331
毛爸媽必學！6寵物緊急傷病簡易處理法

…生胃扭轉，主因是吃飽後立即奔跑、運動。若發生胃扭轉，就會伴隨脹氣、趴下不動及嘔吐等症狀，飼主可拿毛巾包裹住，讓毛小孩感覺受保護而安心，並趕緊送醫。
http://www.top1health.cn/Article/145/28254
普渡兼顧防秋燥　健康又吉利

…吞下肚，雖然吃得心滿意足，但容易造成腸胃負擔，產生消化不良、脹氣、便祕等問題，奇異果中所含的膳食纖維具有保水能力，能軟化糞便讓排便更加順暢，奇異酵素還能幫助消化、舒緩脹氣。拜拜用奇…
http://www.top1health.cn/Article/239/28222
纖維力量！奇亞籽降食慾　洋車前子瘦身

… 另外，正因為奇亞籽和洋車前子的纖維含量較高，攝取後若引發脹氣不適，應減量食用。另外，胃潰瘍、胃部發炎、胃部不適的民眾，也不適合攝取，以免增加腸胃負擔。 **自製奇亞籽蜜飲…
http://www.top1health.cn/Article/320/28066
發燒喝沙士加鹽？專家：中暑喝較佳

…士，更易造成喉嚨刺激。此外，過多的氣體，也容易導致腸胃道出現脹氣反應，對於感冒且伴隨有腹瀉、腹痛問題的朋友也不適宜。王進崑教授強調，要想成功退燒、緩解感冒發燒引起的不適感，…
http://www.top1health.cn/Article/248/28136
顧好你的胃！治胃病從控胃酸著手

…胃黏膜的效果，胃部不適的情況自然無法改善。 **胃脹氣不等於胃脹** 胃脹屬於功能性的胃部問題，造成食物排出不佳，滯留在胃裡面，可能因胃部蠕動慢，食物待在胃中太久；有時…
http://www.top1health.cn/Article/197/28127
寶寶便祕不通？3時期解決法大不同

…法1／按摩：**順時鐘的方向用手掌輕柔的按摩，搭配嬰兒油或是脹氣膏使用，藉此促進腸胃蠕動。按摩的時機建議是洗澡前，寶寶心情平和的清醒時段時。剛吃飽的時候或是哭鬧不休時不要按摩，前者…
http://www.top1health.cn/Article/87/28094