「肚子」搜尋結果
總共找到 1000 筆符合關鍵字「肚子」的資料-
7原則＋4動作 輕鬆瘦腹擁水蛇腰
…治療便秘，而便秘是你小腹鼓脹的元兇之一。因此，多吃蔬果也是減肚子的好方法哦！ **原則2／遠離酒類** 無論是啤酒、雞尾酒、白酒，還是其他形式的酒精飲料，都可能是造成你腹部…
http://www.top1health.cn/Article/250/20395 -
學名人瘦身！謹記8大窈窕秘訣
…吃點心和大吃特吃兩者差異** 最好的妙方就是絕對不要讓自己肚子餓。可在皮包、辦公室抽屜、行李箱放點杏仁和杏桃營養棒，只要肚子有點餓就吃一點，且每次只吃一半。身體需要一點時間，才會…
http://www.top1health.cn/Article/292/20361 -
腹瀉逾一周 動脈染沙門氏菌險致命
不小心吃壞肚子，通常在2至3天會好轉，但若持續腹瀉合併發燒超過1個星期，則要小心可能是沙門氏菌在侵犯腸胃道之外，還出現轉移性的局部感染，嚴重時就會像這名87歲王姓老婦的情況一樣，沙…
http://www.top1health.cn/Article/36/20310 -
卵巢水瘤腫如木瓜 單孔腹腔鏡切除
別「小」看肚子！一名50歲陳姓婦女，2年來看著腹部腫大卻害怕治療，直到日前反覆腹痛才就醫，電腦斷層檢查發現卵巢內長了一顆木瓜大小的良性水瘤，體積比子宮大5倍。後來經醫師建議，透過單…
http://www.top1health.cn/Article/10/20234 -
秋後算帳？桂花陳皮消脹氣解便祕
中秋節過後，總覺得肚子脹不舒服，甚至「嗯」不出來？當心！可能是中秋節暴飲暴食，不忌口所種下的後果。如何才能解決胃脹氣、便祕等困擾，不讓腸胃秋後算帳呢？中醫師陳玫妃表示，上述現象可說…
http://www.top1health.cn/Article/239/20163 -
胎教有影嘸？神經醫學醫師告訴你
…」論：** 除日本以外，美國史生狄克夫婦則提出認為，對媽咪肚子裡的胎兒說話，有助於讓寶寶感受到父母的愛及關懷。尤其人類胎兒的聽覺器官最早於胎內6個月大即形成，因此有部份生理學家相…
http://www.top1health.cn/Article/213/20156 -
預防產後漏尿 產前訓練操不可少
…就開始做訓練運動，鍛鍊骨盆底。生產後一個月內用束腹或束褲束緊肚子，要注意腹肌運動，若會給骨盆底帶來負擔，也會變成漏尿的原因。 ✽產前產後的運動請諮詢就診的醫師，確認自己的身體狀態…
http://www.top1health.cn/Article/277/20128 -
一管罩得住！萬能紫外線細菌拜拜
連日高溫溽暑，氣溫居高不下，來杯冰涼蔬果汁、一碗清涼刨冰，或是冰涼的清爽的涼麵、涼拌食物是許多人夏日消暑的最愛。但炎熱潮濕的環境更會讓細菌、蚊蟲大量滋生，若不加以留意，未做好手部、…
http://www.top1health.cn/Article/232/20039 -
對症減肥更有效！中醫看4種肥胖類型
…身血壓高又便秘，決明子茶是很好的選擇，但如果體質寒涼，容易拉肚子、胃痛的人，還是不要喝決明子茶。 2、綠茶 綠茶，屬涼性，可以消脂消食，綠茶能夠治療便秘、瘦身美體、達到減肥…
http://www.top1health.cn/Article/82/20028 -
夏天大嗑冰品 最怕急性腸胃炎
…渴兼消暑，但你知道，自己大口大口喝下的是清涼，還是有可能讓你肚子痛的病菌？ 每到夏天，台灣的衛生主管機關必定會抽驗冰品、冷飲的生菌數和大腸桿菌數，要求不符合食品衛生標準的店家…
http://www.top1health.cn/Article/293/20025 -
打造完美S曲線 3伸展操挺胸提臀
…將胸部與下巴往上抬，伸展身體前側。 ➋ 一面吐氣，一面縮緊肚子，眼睛看著肚臍同時伸展身體後側，以慢動作重複三十次步驟➊與➋。 
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