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「紅棗」搜尋結果
總共找到 1000 筆符合關鍵字「紅棗」的資料-
立春飲食指南 疏肝理氣百病不沾
…要多選擇柔肝養肝、疏肝理氣的食品和藥物。食品可選擇辛溫發散的紅棗、豆豉、蔥、香菜等，藥物可選用枸杞、鬱金（薑黃）、丹參、延胡索等。 中醫認為，春屬木，與肝相應，疏肝還要健脾，故可…
http://www.top1health.cn/Article/145/23045 -
經期排汙血怎麼吃？紅黑食物放榜
… **月經期排汙血食譜大全：** **1.當歸生薑紅棗茶** 薑、當歸、紅棗、枸杞、紅糖。當歸、紅棗用水洗乾淨後，浸泡十五分鐘，然後連水一起倒入鍋中，生薑洗淨可去皮可不…
http://www.top1health.cn/Article/234/23015 -
胸部太小？ 吃點酒釀豐胸8妙法
…藥膳** 現代營養學分析認為，花生含有豐厚的蛋白質及油脂；紅棗能生津、調節內分泌；黃芪行氣活血，三者配給能使胸部尺寸提拔。做法：花生100克、去核紅棗100克、黃芪20克，熬粥，…
http://www.top1health.cn/Article/234/22992 -
抗氧化年菜夯！柳橙入菜吃出青春
…紫米50公克、五穀米50公克、糯米50公克、糖蓮子30公克、紅棗10公克、黑棗5公克、砂糖20公克。 - 做法： 1. 紫米、五穀米、糯米洗淨泡水煮熟拌入砂糖。 2. 紅棗、…
http://www.top1health.cn/Article/320/22944 -
女性最愛暖身下午茶 蘋果茶5茶飲
…經覺得暖呼呼了，紅參的分量不需太多，半根左右就足夠，加上適量紅棗、枸杞，還可以加幾片生薑，或者3、4顆桂圓乾，最後加點紅糖調味。 紅參能益氣攝血，用於體虛欲脫、肢冷脈微，還有…
http://www.top1health.cn/Article/248/22890 -
年菜飄「蔘」味 補氣創意食譜
…片5-6片、美白菇1盒、甜玉米1根、老薑1塊、胡麻油2大匙、紅棗5-6粒、水4杯。 - 調味料：醬油1大匙 、鹽適量。 - 作法： 1. 素麵筋切塊，先以熱水泡軟，擰去浮油。…
http://www.top1health.cn/Article/313/22787 -
向水腫說掰掰！生活起居5原則
…暢、腹脹腹瀉等元氣虛弱症狀，可用太子參、黨參、刺五加、黃耆、紅棗等中藥補氣；當血液循環不順時，則須添加養血活血的中藥，川七、當歸、枸杞、馬鞭草、川芎等為常用的藥材。但若同時出現口乾…
http://www.top1health.cn/Article/345/22871 -
疲勞退散！自製提神元氣人參茶
…衡外，也可利用補氣的藥物調理，如太子參、黨參、黃耆、西洋參、紅棗等，再搭配一些補陰的藥材，如枸杞、麥門冬等幫助生津補氣，這些藥材都可搭配煮成茶飲，代替含糖飲料，當成平日保養的元氣茶…
http://www.top1health.cn/Article/145/22824 -
擠出「事業線」？擠胸危害知多少
…特意為慈禧研製的豐胸秘方――黃芪花生粥。將花生100克、去核紅棗100克、黃芪20克，熬粥，經期後連食7天。中醫認為，紅棗能生津、調節內分泌，黃芪行氣活血，而花生含有豐富的蛋白質及…
http://www.top1health.cn/Article/234/22797 -
糖尿病健康吃！8對症藥膳跟著做
…病變有一定的療效。 ![][72342] **★黃耆紅棗牡蠣湯** **材料：** 牡蠣300公克、薑絲20公克、黃耆15公克、紅棗10公克、枸杞5公克。 **調味料…
http://www.top1health.cn/Article/145/22729 -
冬季搔癢不停！喝茶做好體內保濕
…神乏力、臉色差，則可在上述材料中加入1錢當歸、3錢黃耆、3錢紅棗，增加補氣和養血。
http://www.top1health.cn/Article/81/22717 -
嗽不停？吃「平民人參」胡蘿蔔止咳
…次，7天為一療程。 **脾胃氣虛：**胡蘿蔔，魚、豬瘦肉、紅棗、陳皮、將全部材料放入鍋內，大火煮沸後，改小火煲0.5小時，調味佐膳。 **本文出自人類智庫《健康蔬菜營養食譜…
http://www.top1health.cn/Article/203/22711 -
追奶大作戰！DIY4料理助發奶
…3] **★枸杞杏鮑菇雞湯** **材料：**枸杞2g、紅棗2個、切塊大雞腿一支、杏鮑菇25g、紅蘿蔔10g。 **做法：** 1.將枸杞與紅棗泡熱水清洗；汆燙雞腿肉後撈起…
http://www.top1health.cn/Article/320/22691 -
經期減重黃金週！巧喝雞湯增代謝
…、加速代謝的食物，例如，糙米、生薑、海藻、櫻桃、葡萄、黃耆、紅棗、枸杞、山藥等食材。 
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