營養補充 | 搜尋結果

「營養補充」搜尋結果

總共找到 818 筆符合關鍵字「營養補充」的資料

椰子水助燙傷復原？營養師：不足夠

…燙傷患者，即使在病床上靜養，熱量需求仍高於正常人。在營養補充上，光是一味的讓患者透過椰子水等方式補充水分可不夠！應在燒燙傷發生後之24小時至48小時內，補充足夠液體並維持電…
http://www.top1health.cn/Article/248/26243
肌肉線條好誘人！吃對食物擁緊實肌

…生長激素、胰島素和睾固酮對肌肉蛋白的合成非常重要，透過飲食與營養補充品補充這些激素，可以刺激肌肉生長。  ![][79299] **吃這些能快速…
http://www.top1health.cn/Article/248/26153
別怪運動沒成果！停止9個NG行為

…康與好身材，光靠運動是不夠的！平日的飲食習慣、每回運動前後的營養補充都非常重要，請把自己的身體想像成一部需要燃料才能運作的機器，而你的責任就是提供正確的營養讓它能有效率的運作，千萬…
http://www.top1health.cn/Article/292/26189
老年性黃斑部病變　趁早治療免失明

…黃斑部病變，罹病初期也可服用葉黃素、含有omega-3魚油等營養補充品，對感光細胞有保護作用，對眼睛保健亦十分重要。
http://www.top1health.cn/Article/132/26211
7 個「隱」爆點！揪出甲狀腺亢進

…姐所服用的不明減重藥物有關係，因此建議陳小姐先暫停所有藥物及營養補充品的使用，1個月後再追蹤，陳小姐的臨床症狀及抽血數值皆有顯著改善。</p> <p> 張鈞鎧醫師提醒，訪間有…
http://www.top1health.cn/Article/138/26128
新手跑馬拉松最常犯的3大禁忌

…由於平常不太運動，沒做什麼賽前訓練，對於賽程中，鹽分、水分及營養補充，完全沒有概念。常有中暑、嚴重脫水的狀況發生。 **中暑、抽筋怎麼避免？不渴也喝水，長程須補鹽片** …
http://www.top1health.cn/Article/145/26161
抗癌多吃魚油？5錦囊戰勝癌症

…抗發炎和免疫調節的作用，是許多癌症病友常備的保健食品，但這類營養補充品，癌友們真的需要嗎？醫師表示，除了積極治療，戰勝癌症還需5大錦囊相助，癌生活才會像平常一樣不擾人。 ![癌症…
http://www.top1health.cn/Article/233/26144
代謝症候群文明病纏身！三高族警訊

…謝症候群」的不二法則。 **上班族均衡飲食大不易？適度營養補充** 謝享芝營養師表示，對於生活步調緊湊的上班族來說，若真的無法在日常飲食中攝取足夠的天然蔬果，達到均衡飲…
http://www.top1health.cn/Article/248/26028
容易疲倦？喝雞精補體力平衡好體質

…師陳柏臣提醒，考生們應把握會考結束後好好地「補一下」，在選擇營養補充來源時，除了應避免因為進補而吃進過多的脂肪和鈉，造成身體更大的負擔外，而應該著重蛋白質的攝取來平衡體質。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/26033
決勝考場！5大營養料理助奪狀元

…影響孩子的健康及體力，進而削弱考試時的應戰能力，此時，適當的營養補充非常重要。建議家長可針對考生最需要的「增強記憶力」、「增加體力」、「照顧眼力」、「腸胃保健」，以及「紓壓放鬆」著…
http://www.top1health.cn/Article/80/25946
進食困難！頭頸癌病友補營養有撇步

…友很重要，均衡且充足的營養才可以維持體力，幫助對抗癌症，除了營養補充品之外，建議患者盡量以新鮮的天然食材為主，挑選肉類時避免太硬，蔬果以較少粗纖維的瓜果類和葉菜類為主，烹煮盡量以軟…
http://www.top1health.cn/Article/132/25911
幼童缺鈣危機　補充鈣片安全又有效

…脹氣、胃痛、便秘等健康問題，選擇優良且安全有效、好吸收的鈣質營養補充品，才能發揮良好生理功效。 **《選擇鈣片　5小撇步》** **1.盡量選擇複合配方：**單單補充鈣質…
http://www.top1health.cn/Article/324/25575
聰明掌握5技巧！孕吐不煩惱

…孕吐，讓孕媽咪不堪其擾，原來，孕媽咪只要透過適當的飲食調整與營養補充，就能讓難受的孕吐不再發生。 ![][77045] 孕吐，英文又稱morning sickness（…
http://www.top1health.cn/Article/248/25438
瘦身輕食A+B　木瓜鮮奶凍享窈窕

…或過量，會隨著尿液排出體外，因此除了從天然食物中獲得外，食用營養補充劑的人每天定量補充即可。特別需注意的是，長期處於壓力或是抽菸、喝酒、熬夜，都會加速體內維生素B群的流失，影響生理…
http://www.top1health.cn/Article/312/25332
35歲後防骨鬆　聰明補鈣不踩地雷

…加骨折和導致死亡的風險。藥師表示，補充鈣質可預防骨鬆，但選購營養補充劑時應注意「品質」，以免補鈣也吃進重金屬。 **年過50　骨質每年平均流失2％** 台灣預防保健協會…
http://www.top1health.cn/Article/165/25329