海鮮 | 搜尋結果 | 華人健康網

「海鮮」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「海鮮」的資料

三餐無油或太油　膽結石都上身

…改吃比較容易咀嚼的魚肉或是雞蛋、豆腐。常有民眾誤以為海鮮、蛋黃的膽固醇很高，豆腐、豆漿等豆製品易結石，但事實上，適量的補充零膽固醇、熱量低、又含蛋白質的豆類，並不會導致結石…
http://www.top1health.cn/Article/302/24664
血型密碼！這樣保養才正確（下）

…型宜多吃** O型人需要高蛋白營養，宜多吃海裡的動植物（如海鮮、海苔、海帶、海藻等）、牛肉、雞肉、鹿肉、羊肉、無糖豆漿、杏仁茶、米食（如糙米、草仔粿、米苔目、米粉、年糕等）、綠色…
http://www.top1health.cn/Article/320/24651
尿路結石愛找碴！4秘訣防復發

…之尿液量。 3. **少吃肉：**吃太多的肉類、動物內臟、海鮮等高嘌呤類和高白質食物，會增加尿酸與鈣質排泄，降低尿液酸鹼值，提高結石發生的機率。此外，草酸鈣結石患者應減少食用牛奶…
http://www.top1health.cn/Article/248/24627
哺乳不能吃海鮮？零禁忌育兒好簡單

…母乳哺育經驗更順利美好。 ![][75087] **海鮮類酌量享用** 過敏的發生原因不勝枚舉，探究寶寶過敏的原因，有時並不是來自於媽媽攝取的食物，更多的可能反而是來自於…
http://www.top1health.cn/Article/18/24617
青少年鈣質缺很大！高鈣料理這樣吃

…動和曬太陽，儲存骨本，預防骨質疏鬆。 ![葷食青少年／牛奶海鮮鍋豪華組合。（攝影／駱慧雯）][75047] **國人鈣質攝取嚴重不足　青少年自我感覺良好、缺鈣比率百分百**…
http://www.top1health.cn/Article/80/24610
蕁麻疹分9大類型　漢方化妝水止癢

…蟲叮咬有關，如跳蚤、蝨、蟎、蠓、臭蟲及蚊等。 **4.海鮮蛋白性蕁麻疹：**與對甲殼類海鮮過敏有關，皮膚充血發紅、風團，伴隨頭痛、乏力。病程很短，通常只持續1至2日，且大部分…
http://www.top1health.cn/Article/81/23818
減重先補肌力！飲食莫忘蛋白質

…、肩胛骨部位優於腿部的挑選原則，加以購買、食用。 **海鮮類：** 海鮮類食材，則應避免、減少魚丸、魚漿、花枝丸等加工食品，以及魚肚、蝦頭、蟹膏等高熱量部位的攝取；挑選魚背…
http://www.top1health.cn/Article/101/23753
藥酒強身？攝護腺肥大患釀膀胱炎

…烹調的油膩食物。 **1多：**多吃蛤蜊、牡蠣、蜆等蚌殼類海鮮。 **2多：**多吃雞蛋、牛奶等富含優質蛋白之食物。 **3多：**多加強鈣質的攝取。 **4多：**日常生…
http://www.top1health.cn/Article/4/23730
【查疾病】結腸息肉

…腹瀉，很多病人腸道黏膜容易過敏，例如飲酒、吃辣椒或油膩食物或海鮮後出現腹瀉，有些病人會無原因的出現腹瀉，這樣，腸道黏膜會出現慢性炎症，易導致腸道息肉生長。 2.長期便祕，糞便長期…
http://www.top1health.cn/Article/157/23436
跟著節氣吃海鮮　攝取貝類降血糖

**貝類介紹** 市面上常見的貝類有牡蠣、文蛤、蜆或干貝，有很高的經濟價值，特點是含有高蛋白、高鐵、高鈣及少脂肪，所含的不飽和脂肪酸還可以降低血糖，促進胰島素分泌，從而降低血糖值…
http://www.top1health.cn/Article/320/23368
買蝦秘訣！點拉摸瞧4字訣保新鮮

…在保鮮盒中冷凍。 **本文出自帕斯頓出版《跟著節氣吃海鮮》**
http://www.top1health.cn/Article/80/23343
增強抵抗力　台南早餐首選虱目魚

…驚人的 222根魚刺，讓許多饕客不怕麻煩仍然趨之若鶩。現在的海鮮加工廠已經有先進的技術可以完全剔除腦人的魚刺，在市場上也是炙手可熱的商品。 ![][73651] 虱目魚含有…
http://www.top1health.cn/Article/343/23294
降膽固醇！2鮭魚料理養生又美味

…兩圈後，打結固定。 **本文出自帕斯頓出版《跟著節氣吃海鮮》**
http://www.top1health.cn/Article/80/23352
吃對蛋白質，減重更順利

…減重將會更加困難。減重期間，蛋白質應適量攝取，肉類、海鮮類、蛋、豆製品及乳品類為主要來源，根據國民飲食指標建議，肉魚豆蛋類每日3-8份，乳品類1.5-2杯，以此為基礎再根據…
http://www.top1health.cn/Article/101/23327
【查症狀】皮膚濕毒

…，注意調整飲食，忌食辛辣刺激，避免進食易致敏的物品，如酒類、海鮮貝類食物應禁用，以清淡飲食為佳，儘量減少外界不良刺激、如手抓、外用肥皂、熱水燙洗等，衣著應較寬鬆、輕軟，避穿毛製品或…
http://www.top1health.cn/Article/158/23324