「抗氧」搜尋結果
總共找到 1000 筆符合關鍵字「抗氧」的資料-
防癌這樣吃！補維生素ACE增免疫
…。能在體內轉化為維生素A的β胡蘿蔔素和α 胡蘿蔔素都具有強力抗氧化作用。 **存在於哪些食物裡？** 肝臟與鰻魚裡富含維生素A，但若攝取過量，也會有膽固醇和熱量的問題等弊害。β…
http://www.top1health.cn/Article/261/28393 -
檸檬皮抗氧化！營養師破解常見4迷思
…但是，其實檸檬皮是個寶，檸檬皮含有豐富的類黃酮，而類黃酮具有抗氧化作用，可以清除體內自由基。另外，有些人誤以為喝檸檬水可以將酸性體質轉變為弱鹼性體質，比較不會生病。營養師表示，喝檸…
http://www.top1health.cn/Article/320/28314 -
香料不只調味 肉桂暖身降血糖
…、奇形怪狀的香料不只是調味這麼簡單，還可以提供額外的維生素、抗氧化劑和其他的營養物質。 ![][82787] **孜然：調理腸胃助消化** 夏秋的夜市，烤串啤酒大受歡…
http://www.top1health.cn/Article/248/28331 -
香草力量大！入菜不僅提味更防癌
… **其他種類香草療效亦佳** 脣形科以外的香草亦具強力抗氧化作用和防癌效果，美國國立癌症研究中心的計畫性食品金字塔裡也介紹過。 西洋菜富含抗氧化成分β胡蘿蔔素和維生素C。辛…
http://www.top1health.cn/Article/203/28328 -
體重管理新寵！紅藜高纖窈窕非夢事
…任「腸道清道夫」角色的食物，於是受到熱討論與青睞。此外，提升抗氧化力增加活力，也是一股新「食」尚。集合高纖、高抗氧化力的話題明星食物，近年受到矚目的嬌點即是有「穀類的紅寶石」之稱的…
http://www.top1health.cn/Article/320/28283 -
綠色力量！吃芭樂奇異果美肌 葉綠素發威
…選擇。維生素C有助膠原蛋白的生成，還能協同葉綠素，強化皮膚的抗氧化能力，幫助打造好膚質。營養師指出，芭樂和奇異果的維生素C和葉綠素含量豐富，是打造細緻美肌的綠色力量！ 炎…
http://www.top1health.cn/Article/320/28076 -
抗氧化超強！7紫色蔬果給你凍齡肌
在女生的世界裡「抗氧化」決對是一個重要的關鍵詞，因抗氧化物質能減少自由基對細胞的破壞及減緩老化之源，因此現今的許多保養品都強調著抗氧化的成份及功效。要達到全方面的抗氧化就應該內外兼…
http://www.top1health.cn/Article/324/28152 -
泡麵含防腐劑吃多變木乃伊？破解3迷思
…上，泡麵裡是沒有防腐劑的。][82287] **【防腐劑與抗氧化劑】** 泡麵裡主要的食品添加物為抗氧化劑。很多人以訛傳訛，就把抗氧化劑當成是防腐劑，其實這兩者是很不一樣的東西…
http://www.top1health.cn/Article/248/28165 -
黑色力量！吃黑豆降血壓 補黑芝麻護肝臟
…膽固醇增加，也產生過多自由基，威脅身體健康。這個時候，就需要抗氧化的黑色食物來幫忙！營養師指出，黑豆有助抗氧化，減少自由基造成的傷害；黑芝麻則能降低壞膽固醇，並且消除肝臟解毒時產生…
http://www.top1health.cn/Article/320/28043 -
橘色力量！吃木瓜柳丁輕鬆抗氧化
…康的橘色力量！ **橘色蔬果有力量 β-類胡蘿蔔素抗氧化** 想要吃出健康，從均衡飲食中攝取充足的抗氧化物，就是一個簡單又有效的方法。事實上，各種蔬菜、水果都含有豐富的…
http://www.top1health.cn/Article/320/28024 -
茄子降血壓好幫手 挑選3重點
…克膳食纖維，在蔬菜裡可是數一數二的。另外，它含有花青素，他的抗氧化能力是維生素C的18倍，可以幫助體內抗氧化，對抗自由基侵害，由內而外抗氧化，為健康打底，自然就可以更健康。 …
http://www.top1health.cn/Article/399/27966 -
不只是白！維他命C大公開
…維他命C不只有助維持良好膚況、減少肌膚中黑色素形成，更有助於抗氧化、護眼、幫助鐵質吸收等，現在就來一窺維他命C的奧妙。 
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