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台北50歲李小姐2008年發現罹患HER2陽性乳癌,雖經手術切除及化學治療,追蹤過程中,每1年都會復發,至今已5次,復發的部位多在胸壁、淋巴結。去年7月份接受標靶式化療2合1藥物後…
http://www.top1health.cn/Article/311/22237…精打采的「泡泡眼」,使魅力大打折扣,甚至洩露了真實年齡。想要雙眼隨時放電、美麗不打烊,究竟該怎麼做?其實,選擇有助舒緩及鎮定精神的蒸氣眼罩,是養成迷人雙眸的不錯方式。 ![眼睛若…
http://www.top1health.cn/Article/249/22158…變身香甜、滋補的美味甜品。 ![冬至來一碗熱呼呼的麻油雙圓湯不僅美味,更是滋補。(圖片提供/北市聯醫)][70886] **補氣活血!養生藥膳配湯圓手腳不冰冷** 台北市…
http://www.top1health.cn/Article/239/22180…具,將彈力繩繞於其上,來做動作。 **做法:** **1雙手握彈力繩:**找一個固定的柱子或杆子,將QQ彈力繩繞過柱子,雙手握住。手肘垂直於腰際兩側。雙腳微蹲,膝蓋不要超過腳尖…
http://www.top1health.cn/Article/248/22170…。 2.在平底鍋中倒入芝麻油加熱,接著放入白蘿蔔,慢慢煎至雙面略焦。接著,倒入醬油、酒與煮過的味醂,煎至雙面焦亮為止。最後,灑上切成絲的柚子皮即可。 **★元氣加藥飯** …
http://www.top1health.cn/Article/145/22118…*【按摩腰腹8步驟】:** **步驟一:** 坐在地上,雙腿向前併攏伸直,以腰為定點向左向右反覆轉身約30次,切忌腿不能彎曲,定要緊貼地面。 ![步驟一:雙腿併攏伸直,向左向…
http://www.top1health.cn/Article/306/22107…。 **【產後速效減重 就靠5甩肉絕招】** ![將雙腿併攏站立,將膝蓋微微彎曲呈現半蹲狀,同時將上半身向右旋轉。(圖片/取材自LiveStrong網站)][69576] …
http://www.top1health.cn/Article/306/22108…,手掌心貼緊地面,手肘微彎,透過腹部力量往上推撐起全身重量,雙腳腳尖貼於地面,進行搭橋動作。(圖片/取材自美國《Health》雜誌網站)][69127] **動作1/正面搭橋&臀…
http://www.top1health.cn/Article/306/22018很多女生因為運動量不夠,特別是針對手臂的運動量不夠,導致雙臂肌肉衰減,脂肪過多,於是變成“蝴蝶袖”,尤其是上臂內側和後側脂肪堆積明顯,讓上臂看上去鬆鬆垮垮,嚴重影響形象。 ![瘦…
http://www.top1health.cn/Article/250/22006…下淋巴腺轉移並轉移至肝臟及肺臟。因為腫瘤已轉移,醫師建議使用雙標靶治療,接受治療半年後,腫瘤明顯改善,身體狀況及體力也變好了,目前仍持續治療。 ![HER2陽性乳癌患者,可雙面夾…
http://www.top1health.cn/Article/132/22002…舒展,穿著應以寬鬆舒服為主! ![坐直腰背,背部微微向後。雙腳靠攏,屈膝腳板貼地,雙手置在兩腿膝蓋下。(圖片/39健康網提供)][69006] **瑜伽瘦小腹動作1/船式*…
http://www.top1health.cn/Article/306/21974正常女生只有一個子宮和陰道,大多數雙陰道婦女,陰道像是分岔的馬路,而台北榮總醫院收治1名35歲婦女,竟然有「雙子宮雙陰道」,陰道有如雙層高架,十分罕見!後來經由試管嬰兒療程,一邊子…
http://www.top1health.cn/Article/12/21937… 將擺放成谷型的三角脊椎枕放置在椅面近前處,淺坐在椅子上。雙手扶在三角脊椎枕的旁邊,挺直背部,只用腳趾抵著地板,將雙腿用力伸直。接下來,有X型腿煩惱的人請看動作2,想矯正O型腿的…
http://www.top1health.cn/Article/339/21908…m網站)][68655] **招式2: 跳躍90下** 雙腳往外跳,同時雙手彎起向外展開。若要增加難度,燃燒更多卡路里,則雙手可以拿啞鈴或裝水的寶特瓶。 ![招式3: 勾拳8…
http://www.top1health.cn/Article/306/21893…腫瘤並轉移至肝臟及左側卵巢。目前開始接受抗HER2/HER3雙標靶及化療的治療,不僅乳房腫瘤縮小,而且腫瘤轉移至肝臟數量也減少,病情已獲得控制,生活品質也有明顯改善。(影音/攝影記…
http://www.top1health.cn/Article/13/21847