…、與蟹肉同食。** 茄子和蟹肉都是寒性食物,一起吃往往會使腸胃不適,嚴重時會導致腹瀉,特別是脾胃虛寒的人更應忌食。 **2、孕婦不宜** 茄子性屬寒涼,特別是秋茄子更傷身。李…
http://www.top1health.cn/Article/314/25321… **不可不知的營養知識** **Q1/乳製食品,易造成腸胃不適?** 李青蓉營養師解釋,是因為乳糖不耐症或牛奶蛋白過敏,因而引起腸胃道過敏。 假如是對牛奶蛋白過敏,可以將…
http://www.top1health.cn/Article/251/25351…素,容易堆積在身體內,若服用過量,容易引發暈眩、頭痛、噁心及腸胃不適、嘔吐、腹瀉、疲勞、肌肉無力、盜汗和視力模糊。而且,維生素E會增強抗凝血劑的功效,如正在服用抗凝血劑時,必須特別…
http://www.top1health.cn/Article/101/25366…響。中醫師提醒,若蔬果吃太多或澱粉和蛋白質吃太少,都容易引發腸胃不適,均衡飲食才是健康減重的王道,另外,可勤按足三里穴調理腸胃。 ![蔬果高纖又低卡,是減重時不可或缺的食物,但若…
http://www.top1health.cn/Article/82/25348…養食品時,一定要多喝水,因為膳食纖維可吸水,水分不足容易導致腸胃不適,充足的水分才能使膳食纖維發揮較佳好處。每15公克的奇芽子含有4.5公克好油脂,以及含有4.5至6公克纖維,加在…
http://www.top1health.cn/Article/28/23245…濱秀傳醫院)][75741] **嬰幼兒牛奶蛋白過敏 腸胃不適是最大徵兆** 彰濱秀傳紀念醫院小兒部醫師吳孟哲表示,據研究統計,嬰幼兒牛奶蛋白過敏的發生率約2至3%。牛…
http://www.top1health.cn/Article/87/24941…變。 ![民眾吃生蠔時應先煮熟再吃,可降低細菌感染所出現的腸胃不適甚至腦性病變風險。][75706] **染菌生蠔吃下肚 男子腦病變僅剩眼球可自由轉動** 1名在高雄…
http://www.top1health.cn/Article/248/24902… 孕媽咪應避免生食或生冷的食物,以免因衛生問題或體質關係造成腸胃不適,引發腹瀉。另外,麻油類食物也不能碰,否則可能造成子宮收縮,造成出血或早產的危機。 **NG 14→嗜吃辛…
http://www.top1health.cn/Article/17/24845…的賞味期限,打破其不易保存缺點的作用;且能將易導致人體腹瀉、腸胃不適反應的乳糖從中去除,避免乳糖不耐症的產生。最重要的是,還能把鮮奶中的營養成分,鈣質、鎂、優質蛋白質,以及有助鈣質…
http://www.top1health.cn/Article/302/24785…分泌系統失調、免疫力下降,引發感冒、皮膚過敏等問題,以及引起腸胃不適,甚至出現異常掉髮等情況,對媽媽們身心影響甚鉅。 面對巨大壓力時,該如何面對紓解?除了均衡飲食,適度運動可…
http://www.top1health.cn/Article/240/24734…的肝氣鬱結、胃腹疼痛問題。 **【小叮嚀】:** 若腸胃不適問題持續超過一週,或是伴隨有劇烈疼痛感,甚至排泄物出血的情況發生,應儘速就醫,尋求專業醫師診斷治療,釐清病因,並…
http://www.top1health.cn/Article/30/24717…是天然的養胃菜。甘藍菜富含大量的纖維素可以增強腸胃功能,調理腸胃不適。甘藍菜還富含葉黃素和玉米黃質,這兩種抗氧化劑有助於預防眼部疾病和與老化相關的視力喪失。原料:甘藍500克、糖2…
http://www.top1health.cn/Article/320/24655…。並謹記不吃容易遭受病菌污染的隔夜菜、生食等原則,都有助降低腸胃不適的發生。 不幸食用到不乾淨的食物,遭受病菌感染,出現胃痛、腹瀉、嘔吐等急性發炎的不適反應,除了多加留意電解…
http://www.top1health.cn/Article/315/24633…延誤正確就醫和治療的時機。林耕新醫師表示,失眠、胸悶、頭暈、腸胃不適等症狀,都是憂鬱症的常見徵兆,但絕大多數憂鬱症患者出現這些症狀時,會先諮詢內科門診,最後找不到原因才轉介到精神或…
http://www.top1health.cn/Article/248/24551現代人壓力大,腸胃不適是常有的毛病,但千萬別長期漠視,以免罹患胃癌而不自知!衛生福利部苗栗醫院近日就收治1名曾因消化性潰瘍接受胃切除手術的63歲男性患者,因腹部疼痛長達2個星期,進…
http://www.top1health.cn/Article/30/24536