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「經絡」搜尋結果

總共找到 912 筆符合關鍵字「經絡」的資料

收假症候群未退？中醫八段錦緩痠痛

…達到充分活動脊椎及各關節、固腰健腎、疏肝強心，還有全身臟腑、經絡按摩的效果。  ![第1式——雙手托天理三焦。（圖片／台中慈濟醫院中醫部伍崇弘中醫…
http://www.top1health.cn/Article/318/36641
刮痧能瘦身！肚子肥肉bye bye

…表示，藉由刮痧的刮、擠、推、按或揉、拍打等方式，可以刺激體表經絡和穴道，幫助調整、活化氣血。同時，刮痧可以調整身體的系統，增加局部循環，促進組織的修復與水分代謝，改善浮腫。…
http://www.top1health.cn/Article/248/36592
手腳冷吱吱　按這4穴位調經絡緩解

…當運動、充足睡眠等，進行改善。此外，穴位按摩能「調理經絡」，促進血液末梢循環、提升新陳代謝率，除了可改善四肢冰冷情形外，還能紓解一身疲勞，改善睡眠障礙，讓身心獲得深層放鬆 …
http://www.top1health.cn/Article/80/36587
強身健體不求人！勤練「指上功夫」

…射區，達到保健身體與舒緩痠痛的效果，其實雙手跟雙腳一樣，透過經絡與身體內部五臟六腑的連結，勤加按摩和刺激，也可以達到保健身體的作用。 **醒腦開竅／多刺激指甲邊緣和指尖** …
http://www.top1health.cn/Article/258/36448
發熱只要20秒～女中醫私傳中藥暖暖包

…質物，對一般人無害。 **功效：**艾草、小茴香具有通經絡、暖子宮的功效，白芍藥揉肝緩筋，舒緩子宮收縮的疼痛，紅豆做為暖暖包的基底物，有活血、化瘀、利水的功效。在熱敷的時候同…
http://www.top1health.cn/Article/239/34286
別小看親子按摩！6穴位讓孩子變高、變聰明

…，來個放鬆的「親子按摩時光」，透過媽媽溫柔的雙手，經由簡單的經絡穴位按摩下，來幫助孩子成長，每天10分鐘，享受親子間的肌膚之親加強成長按壓，對於情緒發展、提升免疫力都有很好的助力哦…
http://www.top1health.cn/Article/236/34277
熱敷脖子5大好處！提神、助眠、還有...

…以上這些問題，熱敷脖子也有幫助！中醫師表示，頸部有重要動脈、經絡通過，熱敷脖子可以增加血液供氧，還能暢通經脈，對全身都有好處。除了醒腦、助眠、加速新陳代謝，就連坐骨神經痛都能改善！…
http://www.top1health.cn/Article/318/34201
容易健忘疲勞怎麼辦？首選桂圓紅棗茶

…按壓5秒再放開，重複30下，1天2次。 **《功效：能疏通經絡增加大腦氣血循環防止健忘老化。》**
http://www.top1health.cn/Article/189/34158
經期後喝三紅粥　不只補血還能活血

…指出，對每個月都大失血的女性來說，補血是一輩子的事。但是對於經絡不暢通、血液循環不好的女生來說，光是補血還不夠，還必須要活血疏通管道，要先「清補」，先清而後才能補，若未清就先補，補…
http://www.top1health.cn/Article/324/33981
來學經絡減重！吳明珠：揉推小腿肚消脂

經絡減重廣受肥胖男女所青睞，中醫師指出，身體會生病、肥胖，都是經絡出問題，氣血不通塞住了，才會顯現病症，建議平日可推揉小腿肚，或是按足三里穴，健脾消脂，促血氣流通，達到瘦身保健的效…
http://www.top1health.cn/Article/188/33915
想不到〜下跪也能減肥　吳明珠教養脾術

…頭得用力的抓地、抓鞋底，一會抓緊一會放鬆，就刺激到五臟六腑的經絡，是一項溫和而有效果的養脾運動。 ![《下跪減肥法》能刺激胃經也能加強脾的功能，達到減重效果。（圖片提供／時報出版…
http://www.top1health.cn/Article/188/33868
經期不順別輕忽？顧健康保養不馬虎

…常調養避免月經不順：** 1.避免過度勞累和思慮，會影響肝經絡以及荷爾蒙的協調。 2.遠離寒地：常吹冷氣、吃冰、坐在石板椅子上或穿露肚裝，骨盆腔循環容易不好，月經期間易有血塊、…
http://www.top1health.cn/Article/324/31417
手腳冰冷、氣喘難過冬？三九貼穴位敷貼

…穴位進行敷貼，經由皮膚滲透到皮下來刺激穴位，再經穴位走竄沿著經絡氣血的循環直達病處，以達溫煦陽氣、驅散內伏寒邪的目的，進而防病治病。 3.敷貼時間：2-4小時，可自行取下。 4…
http://www.top1health.cn/Article/62/32578
穴位敷貼X穴位按摩　遠離惱人冬季過敏鼻！

…大椎、風門、肺兪等穴位上，在至寒之日利用藥餅溫熱的藥性來溫暖經絡，保護身體不受冬日嚴寒的侵襲，以減少過敏症狀的發生。適用於過敏性鼻炎、過敏咳、氣喘，與虛寒體質導致的腹瀉、經痛、手腳…
http://www.top1health.cn/Article/25/31549
天氣冷筋骨就痠痛？針灸熱水泡腳緩解

… ![奇美醫學中心中醫部主治醫師任東輝表示，要改善閉阻經絡引起的四肢疼痛除了內服中藥之外，還可施以針灸、薰洗蒸氣以及理筋手法等外治法。][90487] 1名53歲的退休…
http://www.top1health.cn/Article/239/31521

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