…人體的免疫力有關係,當面色紅潤、皮膚細白光滑,代表身體內臟腑經絡功能正常、氣血充盛,以下列出3種臟腑功能與氣血失調出現的皮膚狀況:. **狀況一:皮膚暗沉** 中醫師周宗翰…
http://www.top1health.cn/Article/30/36805…好不要浸泡超過15分鐘)。陳文娟主任表示,這些藥材大多以治療經絡為主,無礙子宮運行,孕媽咪可以安心使用。 在孕期一旦出現乳房脹痛的感覺,首先要調整內衣穿著,因為很有可能是胸罩…
http://www.top1health.cn/Article/87/36784…products (10%))。 **『岔氣』,其實是經絡受傷** 講了那麼多現代研究,中醫其實也是有提這個問題。若是要找古籍的記載,其實還真不容易啊(擦汗)。 回到…
http://www.top1health.cn/Article/258/36762…上、肩背上都有一些輕微的拉伸感,這樣非常有助於去除內熱,清理經絡。保持大概 3~5 個呼吸,然後逐漸起身。每天的早晨做這樣的練習有助於清理肺火。 **本文出自出色文化《24節…
http://www.top1health.cn/Article/249/36704…必有成效。 按摩湧泉穴之所以能防治各種疾病,主要是因為經絡系統是運行全身氣血,聯絡臟腑肢節、溝通上下內外的通路。而俞穴是人體臟腑組織氣血輸注於體表的部位,它與臟腑、經絡有著密…
http://www.top1health.cn/Article/239/36698…達到充分活動脊椎及各關節、固腰健腎、疏肝強心,還有全身臟腑、經絡按摩的效果。 <!--more--> ![第1式——雙手托天理三焦。(圖片/台中慈濟醫院中醫部伍崇弘中醫…
http://www.top1health.cn/Article/318/36641…表示,藉由刮痧的刮、擠、推、按或揉、拍打等方式,可以刺激體表經絡和穴道,幫助調整、活化氣血。 同時,刮痧可以調整身體的系統,增加局部循環,促進組織的修復與水分代謝,改善浮腫。…
http://www.top1health.cn/Article/248/36592…當運動、充足睡眠等,進行改善。 此外,穴位按摩能「調理經絡」,促進血液末梢循環、提升新陳代謝率,除了可改善四肢冰冷情形外,還能紓解一身疲勞,改善睡眠障礙,讓身心獲得深層放鬆 …
http://www.top1health.cn/Article/80/36587…射區,達到保健身體與舒緩痠痛的效果,其實雙手跟雙腳一樣,透過經絡與身體內部五臟六腑的連結,勤加按摩和刺激,也可以達到保健身體的作用。 **醒腦開竅/多刺激指甲邊緣和指尖** …
http://www.top1health.cn/Article/258/36448…質物,對一般人無害。 **功效:**艾草、小茴香具有通經絡、暖子宮的功效,白芍藥揉肝緩筋,舒緩子宮收縮的疼痛,紅豆做為暖暖包的基底物,有活血、化瘀、利水的功效。在熱敷的時候同…
http://www.top1health.cn/Article/239/34286…,來個放鬆的「親子按摩時光」,透過媽媽溫柔的雙手,經由簡單的經絡穴位按摩下,來幫助孩子成長,每天10分鐘,享受親子間的肌膚之親加強成長按壓,對於情緒發展、提升免疫力都有很好的助力哦…
http://www.top1health.cn/Article/236/34277…以上這些問題,熱敷脖子也有幫助!中醫師表示,頸部有重要動脈、經絡通過,熱敷脖子可以增加血液供氧,還能暢通經脈,對全身都有好處。除了醒腦、助眠、加速新陳代謝,就連坐骨神經痛都能改善!…
http://www.top1health.cn/Article/318/34201…按壓5秒再放開,重複30下,1天2次。 **《功效:能疏通經絡增加大腦氣血循環防止健忘老化。》**
http://www.top1health.cn/Article/189/34158…指出,對每個月都大失血的女性來說,補血是一輩子的事。但是對於經絡不暢通、血液循環不好的女生來說,光是補血還不夠,還必須要活血疏通管道,要先「清補」,先清而後才能補,若未清就先補,補…
http://www.top1health.cn/Article/324/33981經絡減重廣受肥胖男女所青睞,中醫師指出,身體會生病、肥胖,都是經絡出問題,氣血不通塞住了,才會顯現病症,建議平日可推揉小腿肚,或是按足三里穴,健脾消脂,促血氣流通,達到瘦身保健的效…
http://www.top1health.cn/Article/188/33915