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「化合物」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「化合物」的資料

意想不到！吃「蓮」也能防癌控血糖

…益肝健脾的養生功效。近年來更有研究發現，蓮含有大量的生物活性化合物，有助防癌，無論是泡蓮花茶或將蓮藕和蓮子做成佳餚，都是不錯的方法。 ![近年研究發現，蓮含有大量的生物活性化合物…
http://www.top1health.cn/Article/261/30136
用筷子吃飯的人比較瘦？研究：是真的！

亞洲國家主食幾乎都是以米飯為主，台灣的飲食特點主要也在碳水化合物！有趣的是，華人習慣用筷子與湯匙吃飯，而馬來西亞與印度人則是習慣用手或湯匙吃飯，但使用不同的工具用餐或吃飯，真的會…
http://www.top1health.cn/Article/101/30076
英國藥廠登臺　與NRPB合作研發癌症新藥

…灣新藥研發能力聞名全球，吸引英國知名藥廠來臺，提供研究經費和化合物，希望與學術界和臨床界合作，針對亞洲人好發的肺癌、乳癌等癌症，共同研發新藥以及新用途，讓癌症治療除了開刀、化療和少…
http://www.top1health.cn/Article/248/30025
減肥怎麼吃糖？掌握3原則不發胖

…精製糖。另外要少喝糖分高的飲料，身體所需糖分最好從水果和碳水化合物豐富的食物中獲取。 **資料來源：39健康網www.39.net** **未經書面授權請勿轉載**
http://www.top1health.cn/Article/248/30024
健身減肥怎麼吃？4大營養素不可少

…果還要進行健身活動，則可以酌量增加一些。 **2.碳水化合物的攝取** 碳水化合物主要來源為米飯、麵包等含澱粉較多的食物和糖類，是構成人體的重要物質，有調節脂肪代謝，儲存和…
http://www.top1health.cn/Article/248/30018
抗癌沒食慾　5開胃好食讓人猛舉筷

…醬汁可拌麵、生菜等來增加食慾。 - 說明：葡萄紅醋含多酚類化合物，具抗氧化作用；橄欖油則含有豐富維生素E、β-胡蘿蔔素及黃酮類化合物，也具有抗氧化的作用，可抑制癌症。
http://www.top1health.cn/Article/308/30015
想瘦身不只要少油　研究：少糖更有效

…重者的研究數據發現，排除減重補充品或其他飲食控制法，少吃碳水化合物比少吃油脂一年多減重1.14kg，當然在不改變其他飲習慣的情況下，減少油脂的攝取仍然對減重有幫助，多吃新鮮蔬果和非…
http://www.top1health.cn/Article/248/29782
糖友勿錯過！這3款茶降低餐後血糖

…能夠刺激胰島素的分泌，降低餐後血糖。此外，紅茶中富含的黃酮類化合物，能消除自由基，具有抗酸化作用，能降低心肌梗塞的發病率。現在氣溫逐漸下降，中醫認為紅茶偏溫，糖友冬天不妨飲…
http://www.top1health.cn/Article/248/29769
挑戰馬拉松有訣竅　專家教你前中後飲食法

… **什麼是肝醣超補法？** 運動的主要食物燃料是碳水化合物和脂肪。然而持續數小時或更長時間的耐力運動，脂肪更甚重要。當肌肉肝醣消耗後隨即產生肌肉疲勞，因此隨時維持足夠的肌肉…
http://www.top1health.cn/Article/306/29736
吃得不多卻發胖？兇手就是這5原因

…食結構不合理也會導致吃得少卻容易胖。一天的飲食應該要包括碳水化合物、脂肪、蛋白質、維生素等多種營養。當你的飲食結構中，脂肪攝取過多或碳水化合物、蛋白質攝取過多都有可能導致肥胖。因為…
http://www.top1health.cn/Article/302/29695
補鈣怎麼吃？洋蔥菠菜吃出硬骨氣

…要汆燙，不然草酸植酸會和鈣、鐵、鋅等微量元素結合成不能吸收的化合物，影響鈣、鐵、鋅等微量元素的吸收。 **五、臍橙** 柑橘類水果以其維C含量豐富而聞名，但是這個家族中最高…
http://www.top1health.cn/Article/320/29653
孩子怕冷補碘和鐵　喝海帶排骨湯

…合成甲狀腺素的重要原料，甲狀腺素能夠促進身體中的蛋白質、碳水化合物、脂肪轉化成能量，從而產生體熱抵禦寒冷。如果孩子長期缺碘，合成甲狀腺素的原料就會不足，機體的禦寒能力也會因此而降低…
http://www.top1health.cn/Article/80/29496
香水變「毒水」？！消基會檢出塑化劑超標

…EP目前尚未納管，但消基會建議衛生福利部將所有鄰苯二甲酸酯類化合物，納入「化粧品中禁止使用成分」的規範中。消基會表示，DEHP為第一類及第二類毒化物，第一類毒化物不…
http://www.top1health.cn/Article/248/29389
秋燥易傷肺　吃銀耳4食物清燥潤肺

…季潤肺的聖品，既有補脾開胃的成效，又能滋陰潤肺。銀耳含有碳水化合物、粗纖維、精氨酸、賴氨酸等成分，營養價值高。另外，銀耳還含有自然動物性膠質，是非常好的潤膚食品。 **做法：**…
http://www.top1health.cn/Article/248/29255
韓女星減重只吃蛋白質　醫：小心膽囊炎

…轉變為脂肪，因此對減重有一定的幫助。不過，人體的熱量來自碳水化合物、蛋白質、脂肪等三種營養素，而且每種營養素的功能不盡相同，如果只攝取蛋白質，身體無法獲得完整營養，細胞、組織的生長…
http://www.top1health.cn/Article/101/29152

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