健脾 | 搜尋結果 | 華人健康網

「健脾」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「健脾」的資料

拒當夏日「黴」女　快補５大營養素

…00;"><strong>體質濕熱引黴菌　中醫茶飲幫你去濕又健脾</strong></span></span> 提升免疫力的方式，除了從蔬果當中汲取珍貴營養素之外，也可以透過天天…
http://www.top1health.cn/Article/324/25641
夏日易上火　十種水果趕走體內火氣

…* 中醫認為，草莓性涼味酸，無毒，具有潤肺生津、清熱涼血、健脾解酒等功效。遇煩熱乾咳、咽喉腫痛、聲音嘶啞時，可用草莓鮮果洗淨榨汁，每天早晚各一杯。 **番茄** 又名「六…
http://www.top1health.cn/Article/320/25593
養顏抗癌助消化！動手做翠盅七珍飯

…可。 **功效** **南瓜助消化　糯米健脾暖胃** 本品中南瓜性溫，味甘。入脾、胃經。潤肺益氣，化痰排濃，治咳止喘，治療肺癰與便秘，有美容作用。現代研究證明…
http://www.top1health.cn/Article/314/25607
吃花椰菜預防關節炎　2道食譜報你知

…攪打粉碎一遍，回鍋燒開，加入奶油，裝盤即可。功效：補腎、健脾胃、強壯筋骨。  **2. 花椰菜炒蝦仁** 原料：蝦仁8隻、花椰菜1棵。調料：…
http://www.top1health.cn/Article/80/25539
消暑助消化！自制啤酒雞翅緩疲勞

…世界衛生組織列為營養飲料。經常飲用有消暑解熱、幫助消化、開胃健脾、增進食慾等功效。 ![][77452] 啤酒富含胺基酸、糖分、糊精、無機鹽、維生素B1、B2、B6和葉酸及鈣、…
http://www.top1health.cn/Article/320/25568
常按「不老穴」　補血養顏不顯老

…年齡的增長，人的肌肉逐漸變得鬆弛，從而顯現出老態，常揉肌肉可健脾，從而減緩肌肉變鬆弛的速度，使女性保持健康的肌肉狀態。三陰交是脾、肝、腎三條經絡交集的穴位，其中，脾化生氣血，統攝血…
http://www.top1health.cn/Article/324/25413
立夏體虛！巧喝椰子燉雞湯健脾補虛

…，容易體虛，此時，如果來一盅椰子清燉雞湯，既能養顏清潤，又能健脾補虛。以下是這一道椰子清燉雞湯的做法： ![ ][76521] **材料：**帶殼椰子1個、雞肉200克…
http://www.top1health.cn/Article/80/25262
減重不當鬧腸胃　按摩足三里穴調理

…子和大黃也不例外。輕微的腹瀉可靠四神湯、山藥燉雞湯的健脾食療調養體質，也多按摩足三里和合谷穴位，健脾整腸；但若症狀嚴重，還是要趕快就醫和治療。合谷穴位於手背第1到2掌骨間中…
http://www.top1health.cn/Article/82/25348
悶痛？刺痛？4種經痛食療要吃對

…加入少量冰糖，就是改善婦女瘀血痛經的養生料理。此山楂粥，另有健脾胃、消食積之效。 **類型三／絞痛感** 若月經期下腹收縮強烈導致疼痛，甚至感覺痛到噁心和嘔吐，通常是「…
http://www.top1health.cn/Article/259/25303
抗乳癌氣血雙補　首選黃精煲藥膳

…，和食用營養豐富的食品。如番茄、雞蛋、木耳、芫荽等，既補血又健脾胃。 **禁忌：**服辛辣、香燥、油炸、煙酒等刺激性物質。 **【中醫師小叮嚀】：** 平常應多注意自己的…
http://www.top1health.cn/Article/239/25330
四季粥品這樣吃！春吃紅棗粥最養顏

…食補之道。 **【春季的穀療食譜】** 春季吃甜食可健脾胃之氣。適合在春天多吃的食物如紅棗，可滋養血脈，強健脾胃，既可生吃，亦可做棗粥、棗糕及棗米飯。山藥也是春季飲食佳品，…
http://www.top1health.cn/Article/145/25174
【查症狀】脾胃虛弱

…片等。至於體質調理部分，則建議由合格中醫師依據個人體質，開立健脾補胃的藥材和食材。
http://www.top1health.cn/Article/158/24993
腿部水腫不敢穿短裙　做脾經美腿操

…按摩或伸展脾經的成效不大。 **美眉們一起來！美腿運動健脾消水腫** 想要擺脫腿部水腫的煩惱？童綜合醫院復健科物理治療師何致耀針對大腿內收肌群，包括股薄肌、內收大肌、內…
http://www.top1health.cn/Article/82/24978
產後消水腫？紅豆茯苓水一招OK

…綠豆、黑豆都是有利於消除水腫的食物。其中，薏仁具有清熱利尿、健脾利水的功用，可以促進人體排出水份，加強新陳代謝。綠豆含有「皂素」成分，可以利尿消腫，但因屬於涼性食物，容易腹瀉的媽咪…
http://www.top1health.cn/Article/80/24869
消除水腫真簡單！蔘棗茶補脾不虛胖

…，也能補氣養神，改善水腫和肥胖。 ![黨蔘和紅棗都有補氣、健脾胃的作用，泡煮成茶飲，有助調節女性脾臟代謝功能。][75671] **脾虛體質易留水　下半身躲不過水腫型肥胖*…
http://www.top1health.cn/Article/82/24861