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「代謝」搜尋結果
總共找到 1000 筆符合關鍵字「代謝」的資料-
胸腹幫浦呼吸法 2分鐘打造易受孕體質
…1天至少要進行2萬次的「運動」。只要懂得正確呼吸就能提高新陳代謝，也能調整骨骼，甚至能控制壓力，讓身體變得容易受孕。簡單地說，每一次的呼吸都能喚醒妳身為女性所擁有的原有功能。 …
http://www.top1health.cn/Article/324/29169 -
甩掉肥胖3要訣：拒糖+挑食+運動
…中，有7項與肥胖有關！肥胖不只造成體能衰退，還可能會導致各種代謝、婦科方面的疾病。今年世界肥胖聯盟將10月11日訂為第一屆「世界肥胖日」，國民健康署提供「肥胖防治人人有責」3大要訣…
http://www.top1health.cn/Article/248/29151 -
糖友飲食控血糖 菌類食物不能少
…能促進血液循環，提高胰島靶細胞對胰島素的敏感性，從而改善糖的代謝。此外，菌類也能改善某些糖尿病併發症的症狀。 ![][85019] 說起糖尿病的飲食，葉瓜類蔬菜可以說是…
http://www.top1health.cn/Article/320/29090 -
喝水喝對方法 就是便祕的特效藥！
…透的衣服，身體會變冷、體溫消散，水分囤積在體內，身體會變寒，代謝降低。 ![][84960] 就算是水，給太多（囤積過量）也會危害身體。反之，因為害怕水毒而過度控制水分的攝…
http://www.top1health.cn/Article/30/29069 -
代謝症候群最愛三高族 防慢性病上身
三高肥胖族群要注意，小心罹患代謝症候群！醫師指出，代謝症候是慢性疾病發生前的警訊，一旦患有代謝症候群，罹患各種肝膽腸胃疾病，如大腸直腸癌、食道腺癌、脂肪肝的機率，都會比一般人來得高…
http://www.top1health.cn/Article/248/28860 -
對抗代謝症候群 每天健走1萬步
代謝症候群是影響健康的隱形殺手，容易增加死亡風險。調查發現，台灣代謝症候群衍生的相關疾病每12.5分鐘就奪走1條人命，台灣流行病學學會呼籲，民眾應掌握健康飲食、多運動，建議每天健走…
http://www.top1health.cn/Article/33/28932 -
糖尿病併發心血管疾病 少活12年！
…期待車主遵守交通規則，避免發生意外。 高雄長庚醫院新陳代謝科主任陳榮福醫師指出，其實糖尿病引發心血管併發症問題相當常見，過去使用的控糖藥物，並無法降低其風險或死亡率。高心血管…
http://www.top1health.cn/Article/240/28868 -
想要睡得好？鍛鍊肌肉就對了！
…確的。肌肉量與氧氣消耗量成正比，也就是肌肉愈多，耗氧量愈大，代謝就愈旺盛，結果就是能量消耗跟著變多。 ![][84182] 人體在清醒的時候，不斷消耗著能量。為了控制這…
http://www.top1health.cn/Article/76/28810 -
一餐吞14碗魯肉飯！胖男術後狠甩40公斤
…精神部、復健部、物理治療中心與睡眠中心，成立整合性的「減重暨代謝手術中心」。（圖片／台大醫院提供）][84079] <!--more--> 
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