360度 | 搜尋結果 | 華人健康網

「360度」搜尋結果

總共找到 105 筆符合關鍵字「360度」的資料

就愛PO吃喝玩樂？原來藏這心理！

…時就尋覓大街小巷的好料，展開地毯式的吃喝，然後上傳分享，配上360度的擺盤角度。從「這輩子必去」，到「美到可以忘記工作疲憊」，到「CP值超高」，讓人直流口水的食記，會讓…
http://www.top1health.cn/Article/318/42955
低頭族脖子最快老化！鍛鍊頸部肌肉的日常小動作

…幫助消除脖子後方因為長期低頭而緊繃的肌肉。 **3. 360度轉頭** 常常看到阿公阿嬤沒事就在轉轉頭？沒錯，這是一個對舒緩頸部相當不錯的動作，首先先讓低頭，將下巴朝著胸膛…
http://www.top1health.cn/Article/248/38848
雕塑臀腿線條、改善水腫，來做瑜珈畫圓式！

…肉。有鑒於此，RuRu老師（蔡佩茹），特別在其著作《360度扭轉迴旋瘦身法，5分鐘精雕顯瘦S曲線》一書中，設計一套「瑜珈畫圓式」，透過簡單的腿部動作，來活動腰、臀、腿，達到…
http://www.top1health.cn/Article/306/38502
擺脫掰掰肉！3招緊實手臂肌肉、鬆肩頸

…曲、合掌往下到胸前，練習2遍。 **本文出自商周出版《360度扭轉迴旋瘦身法，5分鐘精雕顯瘦S曲線》**
http://www.top1health.cn/Article/306/38446
痛！壯男洗澡「扭蛋」差點絕育

…溫差太大提睪肌收縮，就可能造成精索旋轉，精索旋轉180度甚至360度720度，外觀上呈現睪丸往上縮，患者會有突發性的睪丸疼痛，有可能出現噁心嘔吐症狀。 **搶救精索扭轉！把握…
http://www.top1health.cn/Article/4/34360
不孕檢查不出原因？子宮內膜息肉在作怪

…的原理來去消除息肉的，所以子宮壁根本不會有任何刮傷的而且可以360度全方位弄得乾乾淨淨，請大家放心。若沒有明顯因子導致不孕的話，息肉去除之後能懷孕的比例可提升到6成左右，所…
http://www.top1health.cn/Article/12/34282
站著也能練馬甲線？5招養成完美腹肌

…一側。 4.換邊重復動作。 5.若較有野心，可以試試跳轉360度！  ![][91753] **第4招／Side-Sculpting Rea…
http://www.top1health.cn/Article/306/34009
調查：沒手機不能活　康健指數不及格

你覺得自己夠健康嗎？身體健康只是一部份，360度全方位健康，才算真健康！根據一項由人壽公司進行的「360°康健指數」調查發現，民眾對身體、家庭、社交、財務與工作五大面向的重視程度與…
http://www.top1health.cn/Article/240/30393
台商年底瘋植牙　微創植牙守財運

…-more--> ![微創植牙採用3D掃描技術，醫師可以從360度觀察患者牙齒狀況。][87256] **確認藥物疾病史　安全植牙有撇步** 進行微創快速植牙時，醫師會根…
http://www.top1health.cn/Article/248/30003
攻克癌細胞！質子射線治療360度無死角

…攻擊，又不至於誤傷其他正常組織。 **質子射線無死角　360度全方位不同角度治療** 台灣繼日、韓、中國之後，成為第4個有質子治療的亞洲國家，而中國上海的重離子中心僅能以單…
http://www.top1health.cn/Article/88/29757
飛輪減肥正夯！正確騎防膝蓋受傷

…動作能夠很好鍛鍊大腿前側股四頭肌。 2.雙腳同時進行的平行360度環形蹬踏。將自行車的「功能轉換撥把」調到multi，開始進行多功能蹬踏。雙腳方向一致，同時進行環形蹬踏，這樣能夠…
http://www.top1health.cn/Article/306/28035
鄭多燕：我沒變胖　推一日7餐飲食

…康吃、安心瘦的完美典範！鄭多燕在其所著的《塑身女皇鄭多燕打造360度完美曲線！》一書中也曾提到，對於自己來說，減重最大的敵人，就是「空腹感」。所以，除了適度運動外，為避免以…
http://www.top1health.cn/Article/80/26516
告別下垂鬆弛！2動作胸部Q彈UP

…共做60次。 **本文出自瑞麗美人《塑身女皇鄭多燕打造360度完美曲線！》**
http://www.top1health.cn/Article/306/26494
來做美背女神！快學鄭多燕2動作

…共做60次。 **本文出自瑞麗美人《塑身女皇鄭多燕打造360度完美曲線！》**
http://www.top1health.cn/Article/306/26480
跑步機藏殺機！5招安全攻略必看

…成擺背動作之後，接下來運動腰部。雙手插在腰上，以畫圓圈的方式360度旋轉腰部。][76746] ![跑步前必須加強膝蓋的暖身運動，應呈半蹲姿勢，雙手輕輕扶著膝蓋，以畫圓圈的方式轉…
http://www.top1health.cn/Article/306/25318