…议重口味的孕妈咪,在品尝辛辣食物的时候,尽量浅尝即止,若想吃麻辣锅之类的料理,吃个半碗或一碗就好,份量以一个拳头大为宜。林启康医师叮咛,孕妈咪选择食物以温和为主,平常不太吃的刺激和…
http://www.top1health.cn/Article/234/77748…得一提的是,患者经常在特定情况下发作,例如,喝酒、吃太饱、吃麻辣锅,甚至一吃冰就发作;或是吹风受凉、考试期间、工作时容易发作;也有人一出国旅行时症状即消失,却也有人在休假时症状加重…
http://www.top1health.cn/Article/320/75357…海鲜都很好。 4. 汤品:选择昆布、海带汤底,若是沙茶锅或麻辣锅则不喝汤。 5. 沾酱:酱料建议可以多加葱、蒜、辣椒或白萝卜泥之类的辛香料提味,不加勾芡类酱料,如沙茶酱、豆瓣酱…
http://www.top1health.cn/Article/101/75321…非常多;还有一些夜晚美食:夜市小吃、锅物美食姜母鸭、羊肉炉、麻辣锅、烧烤,越晚吃越有气氛?! 但消夜绝对是减重时的大忌,这个时段不管吃什么,绝对会增加肥胖机率。因为睡觉时身体…
http://www.top1health.cn/Article/101/72545…发干燥、搔痒。 **●嗜吃刺激辛辣食物:**嗜吃烤炸、麻辣锅等辛辣、燥热、刺激的食物,容易因高温及辣度使血管舒张,让皮肤更肿、更痒,甚至加剧发炎反应发生。 **【专家小…
http://www.top1health.cn/Article/242/71357…最重要是维持清淡饮食!少吃烧烤、油炸、辛辣刺激的食物,例如,麻辣锅、盐酥鸡、人参鸡等,这些一般人眼中的美食,都易加重体内的火气、使人上火,使情绪管控不易,要特别当心。 **秘…
http://www.top1health.cn/Article/239/70264…天变冬天(地球要毁灭了吗?),超级冷!可以开始揪团吃姜母鸭和麻辣锅了,不是啦!是到了流感要开始作怪的天气啦! 有一年快过年,因为猫药师家族人口众多,有人铁齿不要打流感疫苗…
http://www.top1health.cn/Article/88/70199…清汤锅底(如:昆布、番茄)等,热量较低。而高热量的汤底,则以麻辣锅、牛奶锅、咖哩锅及臭臭锅等居冠,千万要注意。 **《汤底热量比一比》** - 1.低热量汤底:和风昆布…
http://www.top1health.cn/Article/320/68881…腺分泌功能,应减少食用包括沙茶、芥末、辣椒、辛香料、辣咖哩、麻辣锅等食物。 **以形补形,补养摄护腺可行吗?** 国人「以形补形」的观念盛行,不少男性为了增加性能力而进补;…
http://www.top1health.cn/Article/323/61473…激,将讯息传递至大脑,而让我们产生「风味感受」。 就以麻辣锅为例,来看看滋味是怎么产生的?夹起一块肉,沾了沾酱后入口后,食物的化学成分接触到舌头上的味觉受体(taste re…
http://www.top1health.cn/Article/248/57911…鸡排、盐酥鸡、洋芋片、烤香肠 **3不/刺激性食物:** 麻辣锅、重口味食品、酒、咖啡、浓茶 **1要/高纤食物:** 五颜六色蔬菜水果、全榖杂粮类 **2要/维生素…
http://www.top1health.cn/Article/400/57694…药或是药膳都应该避免,诸如四物鸡汤、八珍汤、姜母鸭、羊肉炉、麻辣锅、十全排骨汤等,以免补过头,让子宫肌瘤吸收过多营养,而造成病情恶化的危险。 **诀窍4:避免大量摄取雌激素保…
http://www.top1health.cn/Article/302/57455…期那般快速。建议养成清淡饮食、均衡和多吃新鲜蔬果的习惯,少吃麻辣锅、烧烤油炸和甜点,有助维持身体正常运作,进而提升肌肤健康力。另外,随时因应气温变化加减衣物,空污严重时戴口罩,外出…
http://www.top1health.cn/Article/80/56997… 2.远离闷热环境,避免泡汤、三温暖。 3.不要吃火锅、麻辣锅、喝酒,以免血管扩张加剧症状。 4.穿着宽松衣物,减少摩擦。 5.假性过敏原排除饮食(pseudoallerg…
http://www.top1health.cn/Article/248/56685…,进而容易导致便祕。除了天气寒冷之外,冬天常吃的食物如坚果、麻辣锅或药膳锅等多偏干燥属性,当季蔬菜缺乏多汁的瓜类,加上平时水喝太少,也都会造成肠道润泽不足、太干,导致蠕动变差。 …
http://www.top1health.cn/Article/258/56551