…議重口味的孕媽咪,在品嘗辛辣食物的時候,儘量淺嘗即止,若想吃麻辣鍋之類的料理,吃個半碗或一碗就好,份量以一個拳頭大為宜。林啓康醫師叮嚀,孕媽咪選擇食物以溫和為主,平常不太吃的刺激和…
http://www.top1health.cn/Article/234/77748…得一提的是,患者經常在特定情況下發作,例如,喝酒、吃太飽、吃麻辣鍋,甚至一吃冰就發作;或是吹風受涼、考試期間、工作時容易發作;也有人一出國旅行時症狀即消失,卻也有人在休假時症狀加重…
http://www.top1health.cn/Article/320/75357…海鮮都很好。 4. 湯品:選擇昆布、海帶湯底,若是沙茶鍋或麻辣鍋則不喝湯。 5. 沾醬:醬料建議可以多加蔥、蒜、辣椒或白蘿蔔泥之類的辛香料提味,不加勾芡類醬料,如沙茶醬、豆瓣醬…
http://www.top1health.cn/Article/101/75321…非常多;還有一些夜晚美食:夜市小吃、鍋物美食薑母鴨、羊肉爐、麻辣鍋、燒烤,越晚吃越有氣氛?! 但消夜絕對是減重時的大忌,這個時段不管吃什麼,絕對會增加肥胖機率。因為睡覺時身體…
http://www.top1health.cn/Article/101/72545…發乾燥、搔癢。 **●嗜吃刺激辛辣食物:**嗜吃烤炸、麻辣鍋等辛辣、燥熱、刺激的食物,容易因高溫及辣度使血管舒張,讓皮膚更腫、更癢,甚至加劇發炎反應發生。 **【專家小…
http://www.top1health.cn/Article/242/71357…最重要是維持清淡飲食!少吃燒烤、油炸、辛辣刺激的食物,例如,麻辣鍋、鹽酥雞、人參雞等,這些一般人眼中的美食,都易加重體內的火氣、使人上火,使情緒管控不易,要特別當心。 **秘…
http://www.top1health.cn/Article/239/70264…天變冬天(地球要毀滅了嗎?),超級冷!可以開始揪團吃薑母鴨和麻辣鍋了,不是啦!是到了流感要開始作怪的天氣啦! 有一年快過年,因為貓藥師家族人口眾多,有人鐵齒不要打流感疫苗…
http://www.top1health.cn/Article/88/70199…清湯鍋底(如:昆布、番茄)等,熱量較低。而高熱量的湯底,則以麻辣鍋、牛奶鍋、咖哩鍋及臭臭鍋等居冠,千萬要注意。 **《湯底熱量比一比》** - 1.低熱量湯底:和風昆布…
http://www.top1health.cn/Article/320/68881…腺分泌功能,應減少食用包括沙茶、芥末、辣椒、辛香料、辣咖哩、麻辣鍋等食物。 **以形補形,補養攝護腺可行嗎?** 國人「以形補形」的觀念盛行,不少男性為了增加性能力而進補;…
http://www.top1health.cn/Article/323/61473…激,將訊息傳遞至大腦,而讓我們產生「風味感受」。 就以麻辣鍋為例,來看看滋味是怎麼產生的?夾起一塊肉,沾了沾醬後入口後,食物的化學成分接觸到舌頭上的味覺受體(taste re…
http://www.top1health.cn/Article/248/57911…雞排、鹽酥雞、洋芋片、烤香腸 **3不/刺激性食物:** 麻辣鍋、重口味食品、酒、咖啡、濃茶 **1要/高纖食物:** 五顏六色蔬菜水果、全榖雜糧類 **2要/維生素…
http://www.top1health.cn/Article/400/57694…藥或是藥膳都應該避免,諸如四物雞湯、八珍湯、薑母鴨、羊肉爐、麻辣鍋、十全排骨湯等,以免補過頭,讓子宮肌瘤吸收過多營養,而造成病情惡化的危險。 **訣竅4:避免大量攝取雌激素保…
http://www.top1health.cn/Article/302/57455…期那般快速。建議養成清淡飲食、均衡和多吃新鮮蔬果的習慣,少吃麻辣鍋、燒烤油炸和甜點,有助維持身體正常運作,進而提升肌膚健康力。另外,隨時因應氣溫變化加減衣物,空污嚴重時戴口罩,外出…
http://www.top1health.cn/Article/80/56997… 2.遠離悶熱環境,避免泡湯、三溫暖。 3.不要吃火鍋、麻辣鍋、喝酒,以免血管擴張加劇症狀。 4.穿著寬鬆衣物,減少摩擦。 5.假性過敏原排除飲食(pseudoallerg…
http://www.top1health.cn/Article/248/56685…,進而容易導致便祕。除了天氣寒冷之外,冬天常吃的食物如堅果、麻辣鍋或藥膳鍋等多偏乾燥屬性,當季蔬菜缺乏多汁的瓜類,加上平時水喝太少,也都會造成腸道潤澤不足、太乾,導致蠕動變差。 …
http://www.top1health.cn/Article/258/56551