健康情報區
擁有更多的健康知識以及專題報導
…總約燒烤店、麻辣鍋聚餐?每次吃飯不加辣就吃不下去,消夜更是非鹹酥雞、雞排不可?油炸物含有反式脂肪,會加速身體老化、血管壁脂肪增厚,又難以消化;而麻辣鍋這類又辣又燙的食物,更會降低下…
http://www.top1health.cn/Article/320/38180…油品製成的派類或酥皮點心 (3)油炸食品:甜甜圈、鹹酥雞、油條、炸薯條、炸雞等 (4)洋芋片、經油炸處理的速食麵或糖果類 (5)其他:沙拉醬、奶精、奶精粉、塗抹油等 …
http://www.top1health.cn/Article/320/38312…熱胃口不佳,只好吃一點重口味的油炸食物才有食慾,像是炸雞、炸鹹酥雞等?或是因為天熱晚睡覺,反而增加吃宵夜的頻率,結果體重一發不可收拾? 以上夏天容易踩到減重地雷的情況,可能發…
http://www.top1health.cn/Article/101/38201…孔粗大、痘痘粉刺加重,請遠離油炸烤物、辛辣刺激食品,如雞排、鹹酥雞、麻辣火鍋、酒、咖哩、胡椒…。 **★ 治療青春痘期間,您必須養成的生活習慣包括:** 1.養成定時排便習慣,…
http://www.top1health.cn/Article/242/38137…飲食習慣密切相關,因為小君很喜歡吃辛辣烤炸等重口味的食物,如鹹酥雞、麻辣鍋、泡菜等等,使體內生「熱」,熱邪鬱在皮膚,會使皮膚發熱搔癢,甚至起紅斑丘疹。 <!--more-->…
http://www.top1health.cn/Article/248/37628…種狀況都沒有,就可以安心起鍋盛盤了。 此外,一般人在吃鹹酥雞時,常會點炸四季豆,但油炸過後的四季豆,較難看出是否有炸熟,吃的時候如果感覺到有豆腥味,就不要再繼續食用,以免導致…
http://www.top1health.cn/Article/302/36675… **2.燒烤、油炸食物** 太油或脂肪高的食物,例如鹹酥雞、炸雞、薯條等。 **3.刺激性食物** 包含人工合成的香辛料、富含咖啡因的食物,如咖啡、可樂、濃茶等,以…
http://www.top1health.cn/Article/320/36663…要挑對火鍋料,仍然可以吃出健康無負擔。 最愛吃的宵夜 鹹酥雞奪冠 此外,天冷熱量消耗快速,肚子容易咕咕叫,忍不住夜晚睡覺前就想吃宵夜。調查發現,「最愛吃的宵夜」前3名分…
http://www.top1health.cn/Article/101/33869…6%、蔬菜鍋13.4%名列前3名。至於宵夜部分則是由國民小吃鹹酥雞奪冠,是近3成民眾的宵夜首選,其次依序為其他27.9%、滷味13.2%。 調查也發現,深受大小朋…
http://www.top1health.cn/Article/135/32726…,許多人總是控制不住食慾,才剛吃完麻辣鍋,馬上又猛嗑冰淇淋或鹹酥雞,無形中熱量攝取太多,一個冬天吃下來,不胖也難!對此,農糧署和名廚陳麒文老師共同推出熱量比鍋物更低、飽足感比麵食更…
http://www.top1health.cn/Article/80/30160…果經期容易下肢水腫,建議要避開重鹹食物,包括零食、煙燻肉類、鹹酥雞等,都要避免食用。
http://www.top1health.cn/Article/320/30037…要避免的錯誤習慣》** 1.少吃油炸辛辣食物易耗傷陰,如鹹酥雞、麻辣鍋、燒烤等。 2.避免熬夜晚睡產生虛火。 3.避免生氣多怒,導致肝火損傷肺金。
http://www.top1health.cn/Article/189/29014走一趟燒烤攤或鹹酥雞攤販,許多民眾喜歡點一份俗稱「七里香」的雞屁股,不過坊間卻流傳吃雞屁股會致癌的說法,引發老饕一陣恐慌!營養師表示,目前沒有研究可證實吃雞屁股會增加罹癌風險,而高…
http://www.top1health.cn/Article/248/28432…易影響血糖變化。 **●油炸類食物:** 油炸食物如鹹酥雞、雞排、漢堡、薯條等,除了油炸裹粉含澱粉類,高油脂、高熱量,會影響糖類和脂肪的代謝,更不利於血糖的控制,糖尿病患更…
http://www.top1health.cn/Article/145/28037…脂肪」。像是:牛奶一下喝個1000 ml、麵包3-4個、又配鹹酥雞,當單次的熱量攝取量太多,則會全部轉變成脂肪儲存在身體中,就容易變胖,所以不一定都是脂肪的錯。 <!--more…
http://www.top1health.cn/Article/101/27878