護肝臟 | 搜尋結果 | 華人健康網

「護肝臟」搜尋結果

總共找到 180 筆符合關鍵字「護肝臟」的資料

養肝不踩雷！營養師提供6大飲食原則

…、銅、鐵及多酚類（花青素、黃酮類）、大蒜精、芝麻素等，可以保護肝臟，減少肝損傷。此外，由於肝臟是人體合成蛋白質的主要器官，所以，優質的蛋白質來源也很重要，新鮮的豆魚蛋肉就是…
http://www.top1health.cn/Article/320/74838
拒絕肥胖上身！善用漢方3茶飲，喝出纖瘦好身材

…質：**痰濕、氣鬱體質。 **女中醫這樣說：**玫瑰花可保護肝臟、促進新陳代謝、去除腸道內的油脂；代代花能促進血液循環，還可舒肝、和胃、理氣；荷葉可以清洗腸胃、減脂排瘀。玫瑰花、…
http://www.top1health.cn/Article/145/72556
逆轉脂肪肝～中醫發現：倒地蜈蚣草終結肝包油

…治癒的，透過生活作息、運動，及飲食，不僅能逆轉脂肪肝，更能維護肝臟健康。而中醫在這一方面也提供不錯的養生保健方式，其中，臨床發現「倒地蜈蚣草」不僅能消炎、止痛，更能預防脂肪肝。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/61364
千杯不醉VS.一杯就醉～關鍵因素居然是…

…，黃金蜆可提高代謝酒精的酵素活性，並緩解肝臟的炎性指標，對維護肝臟健康有加分效果。 ![郭東恩醫師（右）與陳與國博士（左）介紹黃金蜆的臨床研究。（攝影／記者張世傑）][13848…
http://www.top1health.cn/Article/320/60328
長肌瘤要先救的是肝？營養師：這道湯可護肝

…維生素Ａ、維生素Ｅ、硒）的十字花科蔬菜，如花椰菜等，有助於保護肝臟。 4.多補充紅藜麥被譽為「穀類中的紅寶石」，含有可以消除自由基及降低發炎反應的類黃酮、甜菜根素等抗氧化…
http://www.top1health.cn/Article/320/57551
市售保肝成分搞懂沒？藥師帶你一次看懂

…芝對肝臟的保護作用似乎具有普遍的保護作用，文獻指出靈芝可以保護肝臟免受鎘、四氯化碳、一般氧化壓力傷害，提高肝臟的解毒能力，促進肝細胞再生，促進抗體及干擾素的產生，所以可以用來治療慢…
http://www.top1health.cn/Article/80/57447
皮膚過敏是肝出問題？吳明珠：喝這茶祛濕更養肝

…，每日至少2到3次。 ◆作用：適度按摩太衝穴可緩解肝鬱、養護肝臟。 **《陽陵泉穴》** ◆位置：陽陵泉穴，主要位於小腿膝蓋外側，腓骨頭前下方凹陷處。是主治膽腑病症的穴位…
http://www.top1health.cn/Article/242/57243
大蒜護肝、降膽固醇…做到這1招吃出滿滿抗癌力

…；除了一般人熟知大蒜具有抗氧化力之外，研究更發現，大蒜可以保護肝臟、降膽固醇，甚至有抗癌功效。但是，哪一種料理方式才能吃出大蒜滿滿的以上好處？ **飲食習慣影響心血管疾病…
http://www.top1health.cn/Article/101/57066
春天養肝大絕招：6「不」習慣+5種超級食物

…素」，不但能抗氧化，又可以消除肝臟在解毒時所產生的自由基，保護肝臟，一直是「芝麻護肝養肝」名聲響亮的大功臣。不過，吃黑芝麻時，建議先炒過且壓碎。芝麻素加熱後的抗氧化力會增強；壓碎後…
http://www.top1health.cn/Article/30/56921
喝咖啡心悸，不是咖啡因的錯！真正元凶是這個…

…的益處，卻是一門學問。研究指出，喝對一杯精品好咖啡，能達到保護肝臟、有助代謝，甚至防失智等好處；但是，也有的人喝咖啡後卻會產生心悸、頭痛等不適。為什麼會有如此大的差異呢？來聽聽專業…
http://www.top1health.cn/Article/320/56945
肝不好，人易老！冬天養肝必吃高麗菜等5大食物

…黑芝麻中的芝麻素能消除肝臟在解毒過程中所產生的自由基，具有保護肝臟的功能，既能抗氧化，也具有抗衰老的能力。 **第4種：含鋅、硒的食物—紅茶** 紅茶含有多種胺基酸，以…
http://www.top1health.cn/Article/80/56133
肝不好，人易老！冬天養肝必吃高麗菜等5大食物

…黑芝麻中的芝麻素能消除肝臟在解毒過程中所產生的自由基，具有保護肝臟的功能，既能抗氧化，也具有抗衰老的能力。 **第4種：含鋅、硒的食物—紅茶** 紅茶含有多種胺基酸，以…
http://www.top1health.cn/Article/258/55880
一天3杯咖啡　可能減少C肝愛滋患者的死亡風險

…風險也會比較高。根據過去的研究，咖啡已知具有抗發炎以及部分保護肝臟的特性，在一般族群裡，每日飲用3杯以上的咖啡已知與所有原因死亡率的風險下降(14%)有關。研究中作者利用一…
http://www.top1health.cn/Article/248/55765
咖啡加胡椒一起喝助燃脂？別漏掉這個細節…

…自日本肝臟病學會5年的研究指出，咖啡中含有「綠原酸」，有助保護肝臟；若想燃脂，也可在咖啡裡加些胡椒。到底這兩者是「神隊友」？還是「豬隊友」？且聽國內藥師怎麼說。喝咖…
http://www.top1health.cn/Article/320/54600
小芝麻，大功用！芝麻素對血壓及血脂的幫助

…佳的抗氧化活性，能有效的清除自由基，在研究發現，芝麻素具有保護肝臟的效果，更能幫助酒精及脂肪的代謝。另一方面，人體研究發現，每天服用60毫克芝麻素，持續4個星期，具有降低高血壓的功…
http://www.top1health.cn/Article/320/54561