…特別的 β-聚葡萄糖,過去針對β-聚葡萄糖的研究相當多,像是調節血糖、改善脂肪肝和幫助減重等等。在機制方面,能作為腸道益菌的原料,幫助調整腸道菌叢。過去在相關研究中即指出,這類的膳…
http://www.top1health.cn/Article/248/77836…,如:Synbio100益生菌能夠幫助體脂減少,有些菌種具有調節血糖、情緒的功效。 因此,可以視自身需求,挑選符合自己功效的菌種! **3.每天飲用400ml** …
http://www.top1health.cn/Article/318/75536…胰島素分泌就會受到抑制。胰臟就好像睡著了。結果是,晚上和夜裡調節血糖的功能受到限制。在深夜,當胰臟已經酣睡的時候,如果我們還大口吃下一座小山似的馬鈴薯,這時因為胰島素的分泌減弱,葡…
http://www.top1health.cn/Article/101/75454… 趙順榮藥師彙集多篇臨床報告表示,有大量證據顯示,維生素D在調節血糖水平方面的作用,與預防或治療糖尿病有關聯。一項維生素D研究顯示,兒童早期補充維生素D可使患有1型糖尿病的風險降低…
http://www.top1health.cn/Article/33/73760…素會因此被破壞,而影響存在量。 **飯前吃蘋果,助排毒調節血糖** 很多人認為飯後吃水果才是好習慣,但研究發現,飯後吃水果容易被食物阻滯於胃中,出現脹氣、便秘,導致消化…
http://www.top1health.cn/Article/144/73772…多保健功效,在日本也為特定保健用食品素材,如:調整腸道機能、調節血糖、降低膽固醇、減少中性脂肪等功效。 Fibersol-2是種無色無味的保健原料,且fibers…
http://www.top1health.cn/Article/302/68834…黃被認為有促進新陳代謝和產熱之效;肉桂可加速代謝、幫助消化和調節血糖;抹茶促進腸胃蠕動、抑制脂肪吸收及加速脂肪燃燒,因此都被延伸為「有助於減重」。 但實證醫學當道,目…
http://www.top1health.cn/Article/80/61383…制** 生酮飲食在最近是個熱門話題,有些民眾用它來減重或是調節血糖。「生酮」指的就是產生酮體,當血液中缺少葡萄糖或胰島素時,會促使脂肪組織分解三酸甘油酯(triacylglyce…
http://www.top1health.cn/Article/302/57731…是很好的抗氧化物質,過去在動物試驗中便發現,其中藻褐素可適度調節血糖,甚至修復受損的胰島細胞,對於脂肪肝患者是不錯的選擇。
http://www.top1health.cn/Article/320/57428…事實上,適量的肉類攝取,能提供身體所需的蛋白質,增加飽足感,調節血糖,提高基礎代謝,特別是「高蛋白、低脂肪」的肉類,比較不容易在身體囤積脂肪。 **減肥多挑魚肉 高蛋白、低脂…
http://www.top1health.cn/Article/320/57061…大腸被利用,與膳食纖維類似。抗性澱粉好處非常多,能幫助減重、調節血糖、維持腸道健康、降低膽固醇等,食物中像是全穀類、蕎麥、燕麥、玉米、地瓜、馬鈴薯、隔夜飯、壽司飯等都是不錯的抗性澱…
http://www.top1health.cn/Article/400/57005…影響我們身體的血糖調節,第一個是由胰臟製造的胰島素,胰島素是調節血糖最重要的賀爾蒙,一旦胰島素分泌不足或作用不良,就無法良好控制血糖;另外還有兩個賀爾蒙與糖尿病息息相關,其中一個是…
http://www.top1health.cn/Article/33/55841…。胰島素是一種荷爾蒙,能將血管內的葡萄糖帶入細胞儲存能量,並調節血糖。由胰腺所分泌,在身體中扮演重要的角色。若長期產生血糖飆升和劇降的惡性循環,會傷害到動脈內皮,造成細胞抗拒胰島素…
http://www.top1health.cn/Article/302/54332…消化吸收,其實它還肩負著「內分泌」的功能,控制著我們的食慾、調節血糖、改善胰島素阻抗,而胃縮小手術正好可以改善這類的代謝性疾病。 <!--more--> ![台灣成年人及兒童肥…
http://www.top1health.cn/Article/241/52768…友不僅要注意血糖,也要注意血脂,而水溶性膳食纖維就是同時具有調節血糖與血脂的營養素。在腸道中能減少脂肪的吸收,幫助膽酸排出而促進肝臟代謝體內的膽固醇。此外,這些水溶性膳食纖維透過腸…
http://www.top1health.cn/Article/315/52315