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…。可能和體形有關(小骨架、肝也較小),但和喝什麼也有關聯。「葡萄酒和汽泡飲料酒精濃度都比啤酒來得高,但有些人喝兩種酒的速度差不多。當妳毫無顧忌地虐待妳的肝,它就無法有效將酒精排出,…
http://www.top1health.cn/Article/248/52401「隔夜茶會傷胃不能喝?」喜歡喝茶的人,可能都聽過這樣的說法。但是,如果是茶沖開之後,就把茶葉取出,將茶湯低溫保存(如冷藏、冬天放在室溫下),只要茶水沒有「臭酸」,還是可以飲用。還有…
http://www.top1health.cn/Article/258/51539…體貼的行為可以讓他甜蜜一整天。早上根本沒時間?!那麼回家倒杯葡萄酒或送上一盤水果也很不錯。一點小驚喜不論發生在哪一個時段都很棒。 **第5招/試試派對的招數** 來點好話。…
http://www.top1health.cn/Article/262/51152…性食物、脂肪多的魚、肉類和甜食**。此外,烹調時可用胡麻油或葡萄酒調味,並要少量多餐,每次喝水限量100c.c.,飯前先休息10至20分鐘,平常忌拿6公斤以上重物,並須綁腹帶,有助…
http://www.top1health.cn/Article/258/50844…,1杯舒適的洋甘菊茶,有睡眠輔助效果,或是喝1杯熱牛奶或一點葡萄酒。 此外,不建議在睡覺前食用以下5種食物,否則會影響睡眠。 <!--more--> ![辣的食物會讓人消…
http://www.top1health.cn/Article/240/51054…量(定義為約5%酒精濃度的啤酒340ml,或12%酒精濃度的葡萄酒140ml),即可能增加心律不整的風險達8%。 研究刊登在《Journal of the Americ…
http://www.top1health.cn/Article/248/50647…對將近9萬名白人護士追蹤研究,發現飲用3杯以上的烈酒、啤酒或葡萄酒、確實會增加得乳癌的機率。酒精引發乳癌的機轉可能來自提高血中雌激素濃度有密切關聯。 該項研究指出,1星期飲用…
http://www.top1health.cn/Article/308/43377…:1周2次。 9.橄欖油:做為日常烹調用油。 10.適量葡萄酒:1天1杯。 **5種傷腦食物:** 1.紅肉:1周不超過4份。 2.奶油和人造奶油:1天…
http://www.top1health.cn/Article/31/43376…人體內會轉變成DHA,能保護腦部細胞。 **4.適量紅葡萄酒,勿過量。**研究指出,紅葡萄酒含白蔾蘆醇和鞣花酸,能對抗自由基,抵抗內皮細胞發炎。65歲以上長者每日飲用1至2杯…
http://www.top1health.cn/Article/80/43231…關疾病導致的死亡率卻比其他地方要低很多,這很可能和法國人愛喝葡萄酒有關。 2011年,有科學家基於之前的16個研究中、近29萬名健康成年人的資料進行整合分析(meta-ana…
http://www.top1health.cn/Article/80/39024…險增加。其中啤酒和痛風風險增加的關聯比烈酒還要高;而適度飲用葡萄酒(wine)與痛風風險的增加不具關聯性。 研究刊登在《The Lancet》第363卷第9417期 第12…
http://www.top1health.cn/Article/33/38622…若是想減重,較不建議從花生著手。 另有些人可能曾聽聞紅葡萄酒含有白藜蘆醇,所以想靠吃進大量的葡萄或是紅酒來減重,營養師也提醒,那絕對是「越吃越有福氣」,因為你吃下肚的水果或紅…
http://www.top1health.cn/Article/80/38314…trol)這種多酚類,就是啟動長壽基因的關鍵之一。白藜蘆醇是葡萄酒裡面所含有的抗氧化物質,可除去自由基,已知對癌症或老年癡呆等的預防具有效果。 此外,白藜蘆醇還能增加人體內超…
http://www.top1health.cn/Article/248/37937…暢通,進而減少失智症的發生 **💛8.紅酒:**紅酒是指葡萄酒(非 米酒、威士忌或啤酒),所含有的抗氧化物如類黃酮 (flavonoid),更可能與防治阿茲海默失智症的機轉有關…
http://www.top1health.cn/Article/248/37866…。但少量喝酒還是有一定養生保健、防病治病作用的。如適量地飲用葡萄酒或啤酒可強健骨骼,這是美國一項新的研究發現。此研究指出,葡萄酒中含有多酚物質,能對骨骼發揮保護作用,而啤酒中含有大…
http://www.top1health.cn/Article/80/37716