…*★黃精雞蛋湯** **材料:** 黃精1兩、生地1兩、肉蓯蓉1兩、枸杞3錢、冰糖1兩、雞蛋4個。 **步驟:** 1.將雞蛋煮熟,剝殼成白煮蛋。 2.將黃精、生地、肉蓯…
http://www.top1health.cn/Article/244/38112…才會有機會受孕,常用的補腎中藥材有:淫羊藿、巴戟天、菟絲子、肉蓯蓉、肉桂、杜仲,這些中藥都可入菜餚煲湯與食物一同烹煮,美味又營養,除此之外,食物中若適量添加好的營養素,像是鐵質、葉…
http://www.top1health.cn/Article/12/36466…益精填髓的中藥,例如:肉桂、鹿茸、冬蟲夏草、核桃仁、菟絲子、肉蓯蓉、山萸肉等。另外,也要根據人的不同體質,例如:對於陽虛體質的人,冬季可用肉蓯蓉羊肉粥進行調理。比較適宜於冬季的粥有…
http://www.top1health.cn/Article/320/32753…化痰藥為主,再輔以活血調經藥改善,例如:熟地、山藥、補骨脂、肉蓯蓉、續斷、澤蘭、紅花、桃仁、陳皮、青皮、皂角刺等藥,就是常見的藥材之一。 黃珏頴中醫師提到,臨床上也建議患者不…
http://www.top1health.cn/Article/259/30288…、舌淡胖等虛寒症狀,可以用羊肉、韭菜、杜仲、胡桃肉、補骨脂、肉蓯蓉、肉桂、益智仁等。腎陰虛者,常見口乾咽燥、煩躁、潮熱顴紅、盜汗、小便短黃、腰膝酸軟、頭暈耳鳴、舌偏紅、少苔等症狀,…
http://www.top1health.cn/Article/240/29733…高,容易有泌尿道感染的風險,不宜吃太補,而補腎助陽的中藥材如肉蓯蓉、巴戢天、鎖陽、淫羊藿等中藥材,使用時更要當心,臨床通常不建議產婦自行服用這類補品來治療或舒緩腰背酸痛。 <!-…
http://www.top1health.cn/Article/132/27993…益精填髓的中藥,例如:肉桂、鹿茸、冬蟲夏草、核桃仁、菟絲子、肉蓯蓉、山萸肉等;此外,要養腎健脾,可以在冬季吃一些味苦性溫的食物,如紅棗、山 楂等,都具有強腎、祛脾濕的作用。 *…
http://www.top1health.cn/Article/145/25174…結束時,都會有陽虛的症狀,這時進補適合吃補陽藥,譬如巴戟天、肉蓯蓉、鎖陽、杜仲、紅參、鹿茸、杜仲、蟲草、肉桂和海馬等。 **二、陰虛** 陰虛容易產生虛熱,表現出的症狀多為…
http://www.top1health.cn/Article/200/22152…耳聾失聰,年老體弱的人更嚴重。 **《抗眩暈耳鳴藥膳 肉蓯蓉煲豬腎》** **材料:**豬腎1對、肉蓯蓉30克、枸杞子15克。 **做法:**將豬腎切開,挖去白色筋膜,清…
http://www.top1health.cn/Article/239/22114…無力、精神不振、大便溏薄等現象,可常用有乾薑、肉桂、補骨脂、肉蓯蓉等補陽藥。 **5.燥熱者:**從中醫來看,可分為虛熱、實熱,這類的體質比較不適合自行冬天進補,如薑母鴨、羊肉爐…
http://www.top1health.cn/Article/80/21976…人的調養。 **常用的有:** 鹿茸、肉桂、海龍、海馬、肉蓯蓉、菟絲子、沙苑子、杜仲、韭菜子、胡蘆巴、核桃仁、蛤蚧、巴戟天、續斷、骨碎補、鎖陽、桑寄生、牛膝、吳茱萸、淫羊藿、韭…
http://www.top1health.cn/Article/277/21650…習慣外,最重要的就是如何促進腦細胞的新陳代謝,而中醫常使用的肉蓯蓉藥材,就具備這樣的效果。 ![長於沙漠中、乾燥氣候中,自古就被中醫作為藥材使用,俗稱「地精」的肉蓯蓉中所含的特殊…
http://www.top1health.cn/Article/320/20116…殘留的玉米鬚泡水喝,幫助解尿排毒;多攝取高纖食物和少量大黃、肉蓯蓉,幫助潤腸解便;不易流汗者,則可經醫師處方,少量服用麻黃以幫助排汗。 <!--more--> ![穴位示意圖:…
http://www.top1health.cn/Article/132/20124…[60517] **材料:**續斷113克、杜仲113克、肉蓯蓉113克、山藥113克、黨參113克、白朮113克、當歸75克、川芎113克、三七75克、雞1/4隻。 **作法…
http://www.top1health.cn/Article/239/19499…。 - 中藥材:補腎助陽的中藥藥材很多,如冬蟲夏草、人參、肉蓯蓉、鹿茸、淫羊藿、巴戟天、枸杞子等。 彭溫雅建議,必須針對體質選取適當的中藥進行調養,例如冬蟲夏草就對調理腎虛、男…
http://www.top1health.cn/Article/11/18630