… **耐力體能好,存活機率高** 國際著名的醫學期刊《美國醫學會雜誌》(The Journal of the American Medical Association,JAM…
http://www.top1health.cn/Article/145/80465…患者,第一個想到就是補充維生素B群來緩解。不過,根據今年由《美國醫學會雜誌》JAMA發表共7萬多個停經後婦女的報告顯示,服用過多維生素B6及B12,恐會增加髖部骨折的機率。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/80363…管疾病等慢性疾病有關;也可能增加癌症與精神疾病的風險!根據《美國醫學會期刊:精神醫學》(JAMA Psychiatry)研究指出,活動量與作息的改變,比主觀情緒的變化能更早預測躁症…
http://www.top1health.cn/Article/318/80340…** **一、《五聲養身歌》:** 根據一項發表在《美國醫學會內科醫學》刊上的研究發現,唱歌可以長壽。依據中醫理論中之五行做延伸,發展出「五音養身歌」對應人的身體五大內臟包…
http://www.top1health.cn/Article/248/75405…的族群,每天應該接受800-2,000 IU。 *依據美國醫學會期刊《JAMA:The Journal of the American Medical Association…
http://www.top1health.cn/Article/248/75051…習: **★1.五音療癒:** 根據一項發表在《美國醫學會內科醫學》刊上的研究中發現,長壽的方法中,第一名就是唱歌,所以依據中醫理論中之五行做延伸,發現讓身體臟腑透過音…
http://www.top1health.cn/Article/248/74929…病生理機轉。該論文已於2018年9月1日刊載於國際著名期刊《美國醫學會期刊:神經學》(JAMA Neurology,IF=11.43,5/197)上。 過去大規模研究顯示,在…
http://www.top1health.cn/Article/248/74963…1] **★危機五、提高心臟病罹患率** 《美國醫學會期刊:內科學》曾有篇論文指出,如果攝取的熱量至少有百分之二十五來自添加糖,與熱量源於不到百分之十添加糖的食用者…
http://www.top1health.cn/Article/320/71335…刺激腦組織新腎上腺素分泌,故有提神效果。根據美國食藥管理局及美國醫學會分類,咖啡因的攝取量可略分為: 一般而言,中量以下咖啡因就成人而言是安全的,美國人平均每天咖啡因…
http://www.top1health.cn/Article/144/70208…天應該接受800-2,000 IU。 *依據JAMA《美國醫學會雜誌》證實使用維生素D 700至800 IU / D劑量,可使髖部骨折的相對風險降低26%。 *英國醫學…
http://www.top1health.cn/Article/320/68858…床診斷,卻是一個強而有力的研究工具。在一篇發表於2013年《美國醫學會神經期刊》的論文中,70位平均年齡76歲,參與「巴爾的摩老化長期研究」的老人,回答問卷中關於最近一個月的睡眠時…
http://www.top1health.cn/Article/253/66707…攝取足夠的人,咖啡攝取量並不會提高骨質風險,而早在1994年美國醫學會期刊的文獻,就有提到喝足夠牛奶,可以得到足夠的鈣質,就能抵銷咖啡帶來的骨質問題(連結)。 所以,重點在於…
http://www.top1health.cn/Article/165/57771…篇系統性文獻回顧型多為世代研究的方式進行,接下來這篇發表於《美國醫學會期刊-內科》的巴西研究,係採取嚴謹的單盲隨機分派臨床試驗,試驗終點心律不整的評估包括心臟內去顫器或連續性心電圖…
http://www.top1health.cn/Article/28/57527…製造充足的睪固酮。 睡眠的時數也大有關係。2011年,美國醫學會雜誌(JAMA Internal Medicine)發表了芝加哥大學如下的研究結果:實驗主辦單位要求10位男性…
http://www.top1health.cn/Article/323/57211… 這項研究結果已於2018年2月發表於世界最頂尖的醫學期刊「美國醫學會雜誌(JAMA: The Journal of the American Medical Associatio…
http://www.top1health.cn/Article/242/56962