健康情報區
擁有更多的健康知識以及專題報導
「玩手機」搜尋結果
總共找到 161 筆符合關鍵字「玩手機」的資料-
濾藍光螢幕不傷眼？國健署：護眼6招這樣做...
…溫，降低藍光比率以減低水晶體的傷害；避免在關燈情況下看電視和玩手機，因黑暗中，瞳孔放大會讓更多光線進入眼睛，而傷害眼睛。 **玩3C傷視力 小心高度近視易導致失明** …
http://www.top1health.cn/Article/248/52702 -
玩手機就懶得動！專家警告青少年運動量不足比想像嚴重
缺乏運動已經是現代社會許多人共有的問題，除了生活型態的改變，智慧型手機、電腦、平板等發明，也大大改變了現代孩子的娛樂模式。《Preventive Medicine》日前刊登美國約翰…
http://www.top1health.cn/Article/248/52589 -
晃動車廂滑手機會散光、亂視？這個傷害才大…
…此之外，姿勢錯誤、光線不足等，也會影響視力。例如長期躺在床上玩手機的話，大概1個月後就會造成左右視力偏差，尤其是側躺著玩的人，而且枕頭對眼睛的壓迫會造成眼球供血不足，時間一長眼睛就…
http://www.top1health.cn/Article/67/52314 -
眼皮跳不停，熱敷真的有效嗎？
…儘管中西醫對於眼皮跳的看法各有不同，但普遍都認為用眼過度（常玩手機、打電腦、看電視等）、熬夜、睡眠不足、情緒緊張、年紀大、身體虛弱時、抽菸、酗酒、常喝咖啡、貧血、女性經期失血量大，…
http://www.top1health.cn/Article/239/51720 -
夜夜磨牙不是病？側睡少吃甜，防咬牙切齒
… **夜間常磨牙 多睡眠障礙** 此外，像是睡前玩手機、缺鈣的兒童，推測因睡眠品質容易被影響，較會發生磨牙狀況；雖至今無確定的病因，但主要治療方法，仍是使其部位之肌肉及…
http://www.top1health.cn/Article/80/51249 -
父母愛玩手機？當心，養出缺乏安全感、難以獨立的孩子
在智能手機時代，專家對古老的「依附理論」有全新的詮釋。最新研究指出，隨著智能手機普及，越來越多家長、或嬰兒的主要照顧者在照顧寶寶時，常常為手機分心，沒有專心對待嬰兒，不利依附關係的…
http://www.top1health.cn/Article/251/51202 -
眼鏡也可以客製化！如何挑選適合自己的鏡片？
…% 之間。如果一天要盯螢幕8小時以上的人，或是愛打電動、低頭玩手機的學生族群，使用此款鏡片較有明顯感受，可能有助於眼睛較不容易疲勞乾澀。 **光致變色鏡片－業務、司機更適合*…
http://www.top1health.cn/Article/244/51173 -
眼睛乾乾的〜喝一杯枸杞菊花茶效果好？
…作息、早點睡覺、飲食均衡清淡、少吃辣烤炸類食物、不要老是低頭玩手機，常常遠眺、多做伸展操、熱敷後頸部和眼周（但要避免直接熱敷眼球）等，都有助保養眼睛，不讓水汪汪眼睛變成「沙漠眼」。…
http://www.top1health.cn/Article/258/51090 -
你有晚睡強迫症嗎？快看這些行為你中了幾項
… - 早上愛賴床，鬧鐘響第一聲絕對起不來 - 睡前一定要玩手機（遊戲、滑臉書、回訊息…） - 習慣在晚上閱讀，或是思考 - 明明白天很睏，到了睡前又變得精神百倍 - 工作…
http://www.top1health.cn/Article/248/50726 -
你有晚睡強迫症嗎？快看這些行為你中了幾項
… - 早上愛賴床，鬧鐘響第一聲絕對起不來 - 睡前一定要玩手機（遊戲、滑臉書、回訊息…） - 習慣在晚上閱讀，或是思考 - 明明白天很睏，到了睡前又變得精神百倍 - 工作…
http://www.top1health.cn/Article/245/50411 -
不孕別只怪女人！中醫：胖男人精蟲、性功能堪憂
…慣表達自己的感受，總是一個人悶悶不樂，或是透過上網、玩電腦、玩手機、看電視等作為抒發壓力的管道。久而久之，養成了不愛運動、活動量過低的生活型態。 
闽公网安备 35020302001899号
