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台湾近视率高居世界排名数一数二，视力保健已是不分男女老少的全民话题。而要矫正近视，自然不能不提到眼镜，眼镜可以推迟视力继续恶化的速度，是近视者不可或缺的日常用品。然而，在挑选镜片上，你又了解多少呢？以下就从个人生活需求开始了解，看看该如何选择最适合自己的镜片吧！

镜片材质分哪3大类？

球面&非球面镜片差在哪？

最多人挑选镜片遇到的问题：球面&非球面镜片的差别，如何判别自己适合哪一种？透过球面镜片看出去的成像，视线边缘会有东西变成弧形的感觉，这跟镜片本身就是中间薄、外围较厚有关，而非球面镜片则是把镜片拉成平面，看起来较薄、也较美观，但价格也相对高一点。通常会建议度数深的人配非球面镜片，原因在于度数越深、镜片的边缘越容易失真，但度数浅的话，基本上两者绝不出太大差异。

依照个人需求，选择最适合的镜片！

除了依照个人近视度数和散光程度作为挑选镜片的依据以外，也可以参考个人平时生活型态作为考虑要素之一，例如近距离用眼频率、常待室内还室外、眼睛是否有其他疾病、运动量高低等等。