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「物價」搜尋結果

總共找到 184 筆符合關鍵字「物價」的資料

痛如斷指、如火燒！對抗帶狀皰疹，中西名醫帶你一次看懂

…毒侵入的重要角色。推薦食物：在日常飲食攝取上建議多以高生物價蛋白質為主，例如，黃豆、黑豆、毛豆、豆漿，以及魚肉、牛肉、雞肉、雞蛋等，人體吸收率相對較好食物為佳。【營養素…
http://www.top1health.cn/Article/242/57244
冰箱保鮮一級棒？雞蛋、蘋果等食物冷藏大NG！

過年的腳步越來越近，許多家庭主婦擔心過年期間物價飛漲，或是菜市場沒營業，屆時東西想買也買不到，因此習慣提早採購，並將食物盡量塞進冰箱做保存。然而，營養師提醒，有些食物存放在冰箱反而…
http://www.top1health.cn/Article/248/56673
「藍色妖姬」旋風！吳明珠：黑枸杞泡水喝，比紅枸杞強大秘密是…

提到要明目、補腎，枸杞可說是當仁不讓。一般人常以紅枸杞泡水喝，但是，近來市面上出現一股「藍色妖姬」黑枸杞的新「視」力，許多人驚呼：「竟然還有黑枸杞！」黑枸杞泡水之後呈現藍紫色，非常…
http://www.top1health.cn/Article/248/56570
輕鬆補對營養素銀髮照護超省力

…長輩蛋白質攝取量應維持跟成人一樣1公克／公斤，且盡量選擇高生物價蛋白質為主，像是雞蛋、肉類、海鮮等，但是，挑選海鮮、魚類要注意是否遭到重金屬汙染。 **2.適度補充液態營養當餐間…
http://www.top1health.cn/Article/320/56057
宋慧喬吃豆腐減肥　營養師傳授準新娘上鏡4秘訣

…性蛋白質的黃豆，同樣和肉、魚、蛋等動物性蛋白質，同樣具有高生物價的特性，能有效被人體吸收、分解為人體必須的胺基酸，重新組合成身體所需的蛋白質。再加上，其零膽固醇的特性，更能減輕心血…
http://www.top1health.cn/Article/101/55923
蛋白質補得好，抗癌沒煩惱！癌友必知蛋白質補充「眉角」

…呢？江仕峰營養師表示，蛋白質的品質好壞，一般常用「生物價（Biological Value，簡稱BV）」來評價，生物價越高則品質越好，相對代謝產生的含氮廢物較少，較能被人體…
http://www.top1health.cn/Article/308/55803
冬日「輕」進補！枸杞鯽魚湯補身兼補腦

…A、維生素B、鐵、鋅等營養素，尤其豐富的蛋白質，具有較高的生物價，容易被人體消化吸收，能提供人體生長所需養分，還參與修補細胞組織及維持免疫系統正常運作，非常適合作為冬天進補的好食材…
http://www.top1health.cn/Article/132/55868
健身族瘋吃乳清蛋白　3大補充秘訣要注意

…延緩肌肉衰退。但是，若從人體利用和吸收率來看，雞蛋蛋白質的生物價將近100，是人體利用與吸收效率最高的天然食材，而乳清蛋白卻出現「青出於藍，更勝於藍」之勢，因其特殊的型態和胺基酸成…
http://www.top1health.cn/Article/101/54284
熟齡族恐陷肌少症危機！養肌秘密武器是…

…公斤應攝取1.2至1.5公克的蛋白質。肌少症患者以補充「高生物價蛋白質」為佳，也就是豆、魚、肉、蛋類、奶類和乳製品，可達肌肉蛋白最佳生合成效果。若是素食者，建議改吃黃豆製品，例如豆…
http://www.top1health.cn/Article/320/53034
育兒貴森森！7歲以下免費兒童健檢，一張表就看懂！

在民生物價飛漲，就是薪水不漲的時代，養育兒女的經濟壓力讓許多父母聲聲喊苦，然而，國民健康署統計發現，近2年政府免費提供7歲以下兒童的7次健康檢查服務，仍有逾2成的兒童未完整利用，家…
http://www.top1health.cn/Article/236/53023
補蛋白質，先吃蛋，後吃肉！3大理由一定要知道

…醫院營養部主任林旻樺分析，主要有3大原因： **1.生物價（BV）和淨蛋白質利用率（NPU）：**這兩項指標的定義雖有差異，但都是評估蛋白質營養價值的方法，數值越高，對人體越…
http://www.top1health.cn/Article/80/52402
孕期體重難拿捏？專業營養師教您健康吃

…狀況等，可諮詢營養師協助調整。蛋白質來源中一半以上應來自高生物價蛋白質，如：低脂奶類製品、豆漿、豆腐、豆干等黃豆製品、魚、肉、或蛋類。 - 許多維生素及礦物質的需求量增加…
http://www.top1health.cn/Article/234/52215
蛋白質缺乏有礙健康？這4大症狀緊緊相扣～

…份）左右為宜。至於，茹素者則建議可多食用選擇屬於高生物價蛋白質的食物，譬如，豆腐、豆漿、非油炸豆包、毛豆、黑豆等作為蛋白質選擇來源，降低素食加工品的攝取都是不錯的選擇！
http://www.top1health.cn/Article/248/52158
吃錯易成癌症體質！營養師防癌早餐3大好食材

…腿沙拉等，多多少少都能提高蔬果的攝取量。 **2.高生物價蛋白質：**優質蛋白質當早餐可以提供活力與體力，建議可選擇烤雞肉、雞蛋、里肌肉、無糖豆漿等食物做為蛋白質的來源。 …
http://www.top1health.cn/Article/233/52055
擺脫感冒重點TOP5　營養師報你知！

…，最終造成免疫機能下降。因此感冒時也要記得多攝取一些高生物價蛋白質，如：深海魚類（鮭魚、鱈魚、鮪魚、沙丁魚）、肉類（雞、豬、牛）、大豆及其製品、蛋、奶類及乳製品，身體比較好消化…
http://www.top1health.cn/Article/141/52079

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