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…述所言,當一個人脾胃虛弱時,就容易在體內產生「濕邪」,此外,氣血虛弱、氣滯血瘀、腎氣弱時,也會讓體內的濕氣無法排除。 **氣血虛弱洗澡未擦乾,吹到風後易加重體內的濕氣** …
http://www.top1health.cn/Article/239/74846…肉酸痛、痛經血塊等。 **3.「氣虛」體質,屬腎氣虛、氣血虛體質:** 特徵為呼吸短促、易暈眩、疲倦 易感冒等。 ![喝水雖然有促進新陳代謝的好處,但並非人人都適合多…
http://www.top1health.cn/Article/239/74829許多人想到氣血虛弱要食補,紅棗就是補血佳品,俗話說:「1日食3棗,郎中不用找」,坊間也有「1顆紅棗抵5味藥」的說法,除了補血,其實,吃紅棗的好處還包括:養顏美容、解便祕、抗老,甚至…
http://www.top1health.cn/Article/248/71493…係,其實這只是經期症候群的其中一個表現。經期眩暈經常是痰濕、氣血虛引起,而且要依症狀調理,才能避免一直來糾纏! ![][191625] **月經眩暈嘔吐反覆發作 求…
http://www.top1health.cn/Article/259/71336…胖為主等。可用健脾利濕、袪痰消脂來做調理。 **2. 氣血虛弱型:** 表現為肌肉鬆垮無力,全身均勻型肥胖,食量不多,吃得少卻容易胖,平時易感到疲倦,甚至頭暈心悸,手腳冰冷…
http://www.top1health.cn/Article/82/71366…★2.脾虛痰濕型:** 這類的人氣血較不足,中醫理論認為,氣血虛會導致脾功能弱,因此若氣血補足,代謝正常,身材自然不會肥胖。可多食飲薏仁以利濕。 **推荐茶飲:**另外,也可以…
http://www.top1health.cn/Article/234/69059…;又或是最近臉色蒼白,除了精神不濟外,還有黑眼圈,那麼可能是氣血虛弱。 從中醫角度來看,民眾要想恢復紅潤、白皙的好臉色,除了不熬夜、少菸酒、減少壓力來源,以及養成均衡飲食、多…
http://www.top1health.cn/Article/81/68970… 中醫大致將易胖體質分為5種,也就是「脾濕水腫型」、「氣血虛弱型」、「肝鬱氣滯型」、「肝腎兩虛型」和「胃熱痰瘀型」。白色蔬菜大多屬性偏寒涼,不同的肥胖體質,對於白色食物的限制…
http://www.top1health.cn/Article/258/66680…器可直接感應經絡24原穴的電流電壓信號,平均之後得出該經絡的氣血虛實狀態(見圖中的零點)。 高於零點的經絡為實,低於零點的經絡為虛,離原點越遠代表失衡越嚴重),讓中醫能夠根據…
http://www.top1health.cn/Article/239/54720…。 **適用族群:**除了有月經後疲勞問題的婦女外,老年人氣血虛弱,或是女性產後體虛無力、久不復原,以及營養不良引起貧血者皆可食用。
http://www.top1health.cn/Article/258/58033…鈣質和鐵質、維他命B 群含量高的食材。 **★青蛙型(氣血虛弱型):**可加強拍打足太陰脾經、足陽明胃經,提高腸胃消化功能,可多補充補血食物,恢復體內元氣,使身體代謝機能恢復…
http://www.top1health.cn/Article/82/57997…、妊娠惡阻等症。平時我們所說的先兆流產、胎動不安,大多就屬於氣血虛弱、脾腎不健。而在治療婦科疾病,常常以調理脾胃為主。 **改善月經問題 喝「歸脾湯」調理** 中醫師周宗翰…
http://www.top1health.cn/Article/234/57634…大有關係。中醫師表示,會有經痛的體質主要是「氣滯血瘀型」與「氣血虛弱型」兩種,其實,只要對症調理,自製預防經痛藥膳,就能一掃經痛的威脅! **好發經痛的2大體質:氣滯…
http://www.top1health.cn/Article/324/57133…要為人體氣滯血虛、本虛標實所致。這類體質的女性朋友,由於本身氣血虛弱,子宮相對較寒。所以每逢生理期除了飽受經痛之苦外,往往也會伴隨有頭痛、頭暈、腰痠、疲倦、怕冷等兼症,一旦發作恐嚴…
http://www.top1health.cn/Article/259/56640…保養品,也只是白費心力。 **臉色「晃白」~陽虛和氣血虛體質較常見** 彰化基督教醫院中醫部中醫師李舒晴表示,面色蒼白、無光澤的現象,在中醫多用「晃白」一詞形容,常…
http://www.top1health.cn/Article/81/56455