氣血虛 | 搜尋結果 | 華人健康網

「氣血虛」搜尋結果

總共找到 232 筆符合關鍵字「氣血虛」的資料

天冷亂補小心傷身體！4族群吃補前停看聽，DIY改良版麻油麵線安心吃

…。因此臨床建議，除非孕婦孕吐、食慾差到無法進食，或是特殊體質氣血虛弱、營養不足，否則一般不需特別用藥膳進補。 **加點蔬菜中和躁性更健康！跟著中醫師自製改良版麻油麵線安心吃*…
http://www.top1health.cn/Article/239/80450
搶救月餅臉、肉鬆族，中醫微針幫忙！按摩5大穴位疏通筋絡，改善鬆弛

…醫師）][184627] **氣色不佳、膚色不均，因為氣血虛弱、氣血瘀滯造成** 中醫認氣為血之帥，血為氣之母，血有滋養全身細胞、臟腑、組織的作用，而氣能幫助推動運行血，來…
http://www.top1health.cn/Article/248/77950
可以吃的「戰痘祛斑」藥　薄荷茶、逍遙丸疏肝解鬱助調理

…滯。 ![][205575] 現在人純粹因為氣血虛、氣血不充盛的不是很多，大家的營養都很好，但如何合理平衡地分配吃進去的東西以達到氣血順暢，就牽扯到中醫裡「肝」的問…
http://www.top1health.cn/Article/239/77891
生理期前一週好疲倦、易感冒？來碗八珍雞湯補氣血、提升防護力

…性經前荷爾蒙改變，易受到外在風邪影響導致。尤其是，本身體質有氣血虛弱、陽氣不足問題者，特別容易發生。因此，想要避免上述症狀發生、提升身體防護力，要先從補益氣血著手！ …
http://www.top1health.cn/Article/239/77756
下雨變天關節就痛，是濕氣太重？5招保養全攻略報你知

…，關節曾有舊傷導致血液循環不佳，或因老化而有腎氣、陽氣不足、氣血虛弱困擾者，也都容易發生。至於，為什麼許多人常會反應，自己每逢下雨、變天，關節就容易痛，尤其是大暑過後，這樣…
http://www.top1health.cn/Article/239/76657
玫瑰花茶好強大！對抗胸悶、經痛、憂鬱…中醫盤點4大意外好處

…呼吸不順，還有消化不良、胃口差想吐等腸胃不適症狀；另外，因為氣血虛或氣滯血瘀造成的月經不調、經痛、乳房作脹等婦科症狀，以及鬱鬱寡歡、心情不好等症狀，都有改善效果。以上症狀都是符合肝…
http://www.top1health.cn/Article/248/75334
吃糙米飯減肥又養生？有這體質問題，吃白米飯更好

…比糙米好消化** 不好消化的食物，對於脾胃消化能力差、脾胃氣血虛弱不足的人來說，會造成身體負擔。如同前面所說，一個人的氣血有固定的量，尤其是虛證體質的人，如果一般正常健康的人，身…
http://www.top1health.cn/Article/101/75338
牙齦痛喝蜂蜜水、檸檬水能降火緩解？中醫：3大體質好發對症調理

… 牙齦痛屬於一種熱象，而「火氣大」的狀況，也與本身抵抗力差、氣血虛弱、正氣不足而無法抵禦邪氣有關。陳玫妃中醫師表示，想要預防牙齦痛，平時要多注意飲食上避免吃太多「上火」食物、發性食…
http://www.top1health.cn/Article/239/75217
吃薑黃防記憶力衰退、活化腦部？中醫：按3大穴位可挽救

…式：以養肝血滋腎氣為主，如六味地黃丸、加消遙散。 **2.氣血虛弱：**飲食攝取不均衡、作息不正常，造成氣血不足。「血為氣之母，氣為血之帥」，一旦氣不足，則無法推動血液的循環，無…
http://www.top1health.cn/Article/239/75188
白帶太多，是吃太多澱粉和糖養出來的？中醫抑制鰴菌有撇步

…能，導致濕熱邪氣滯於肝經，下注到陰部，引起白帶。 **5.氣血虛瘀：**氣血虛弱、血液循環不佳引起抵抗力不足，容易受到感染。 **中醫抑制黴菌，改善白帶過多有撇步** 針…
http://www.top1health.cn/Article/239/75052
早上起床、睡前洗澡，體內濕氣排不掉？中醫師：體質才是關鍵

…述所言，當一個人脾胃虛弱時，就容易在體內產生「濕邪」，此外，氣血虛弱、氣滯血瘀、腎氣弱時，也會讓體內的濕氣無法排除。 **氣血虛弱洗澡未擦乾，吹到風後易加重體內的濕氣** …
http://www.top1health.cn/Article/239/74846
水喝太多體內濕氣重？中醫：這些體質喝水要注意

…肉酸痛、痛經血塊等。 **3.「氣虛」體質，屬腎氣虛、氣血虛體質：** 特徵為呼吸短促、易暈眩、疲倦易感冒等。 ![喝水雖然有促進新陳代謝的好處，但並非人人都適合多…
http://www.top1health.cn/Article/239/74829
解便祕狠角色，該吃紅棗還是黑棗？補氣血，紅棗加當歸這1味效果翻倍

許多人想到氣血虛弱要食補，紅棗就是補血佳品，俗話說：「1日食3棗，郎中不用找」，坊間也有「1顆紅棗抵5味藥」的說法，除了補血，其實，吃紅棗的好處還包括：養顏美容、解便祕、抗老，甚至…
http://www.top1health.cn/Article/248/71493
月經時眩暈想吐，就是貧血？中醫師：這2大族群對症調理，擺脫天旋地轉

…係，其實這只是經期症候群的其中一個表現。經期眩暈經常是痰濕、氣血虛引起，而且要依症狀調理，才能避免一直來糾纏！ ![][191625] **月經眩暈嘔吐反覆發作　求…
http://www.top1health.cn/Article/259/71336
脂肪容易囤積有原因！常見肥胖體質有3種，中醫對症調理助改善

…胖為主等。可用健脾利濕、袪痰消脂來做調理。 **2. 氣血虛弱型：** 表現為肌肉鬆垮無力，全身均勻型肥胖，食量不多，吃得少卻容易胖，平時易感到疲倦，甚至頭暈心悸，手腳冰冷…
http://www.top1health.cn/Article/82/71366