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女人的美不是化妆化出来，而是吃出来的，面色和皮肤除了和营养有直接关系，同时也能代表身体的和谐状况。这就意味着，除了要保证气血充盛，还要保证气血的顺畅，只充盛不顺畅，就会出现失调，就会有郁滞。

现在人纯粹因为气血虚、气血不充盛的不是很多，大家的营养都很好，但如何合理平衡地分配吃进去的东西以达到气血顺畅，就牵扯到中医里“肝”的问题。所以能帮助气机条畅的“逍遥丸”应该是现在人很常用的药，特别是女性。

肝气郁热如果散不出去，长期郁滞，接下来的问题就是脸上长斑，甚至长痘。不论是黄褐斑或是蝴蝶斑，在中医里都称之为“肝斑”，就是说是因为肝郁造成的斑。二十多岁长“妊娠斑”的人其实不一定有怀孕，因为过去女性生活相对平静而简单，最多是婆媳之间的矛盾，她们体内激素变化最大的莫过于怀孕、妊娠，所以黄褐斑一般都在怀孕之后激素变化最大的时候长。

但是现在女性要应对的事情复杂得多，家里家外的，每天都要应对意想不到的新事情，甚至是新刺激。激素变化的程度和频度都远高于旧时女性，甚至能和过去怀孕女性的激素变化相比，因此，过去只在怀孕时才长的斑点也就日常化、普及化了。

还有很多早就过了青春期的女性长痤疮，三四十岁为此去看皮肤科的大有人在，西医叫“成年痤疮综合症”。从这个病名上也可以看出，西医也把它和青春期的痤疮分别对待了。

中医对此的观点是：“青年责之肾，中年责之肝”，意思是，如果是个十六七岁的女孩子，正处在青春发育期，内分泌还在初长成阶段，还不成熟，长青春痘难免。这个时候的治疗主要是针对补肾，就是促进内分泌成熟，一旦成熟，就不会因为失调而长痘。但中年的痘就和成熟无关，中医要责之的“肝”，其实就包括了神经系统，就是我们说的情绪、心情、精神压力。

到了中年还长痘的女性，正是三四十岁，一般都是社会的中坚力量，是部门的顶梁柱，家里的好主妇，她们承受的压力比其他人要大，也是最容易出现肝郁的人群。她们的斑或者是“过了期”的痘痘都是肝郁造成的，也同样应该用逍遥丸为基础来治疗。只是调理过程需要较长时间，不可能马上见效，同时还要主动调节心情，不能一边吃药，一边给自己施加压力，那样的话，再强的药效也没用。