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明代名医赵献可评价逍遥丸时说：“以一方治其木郁，而诸郁皆因而愈。一方曰何？逍遥散是也，方中惟柴胡、薄荷二味最妙。”这对大家是个提示，适合服逍遥丸的人，如果症状没那么明显，平时可以喝“薄荷茶”，因为薄荷有很好的解郁作用。方法很简单，就是到中药房买来薄荷，一般是干的，像冲茶一样冲泡，加点冰糖，甘甜清凉，沁人心脾的同时还能解郁。

除用药物适当调整，也可以经常按摩或者刮痧几个穴位，慢慢能使脸上的斑变淡，减少出现“过期”的痘痘。比如腿上的“三阴交穴”“太溪穴”“太冲穴”。

“三阴交穴”在小腿内侧，内踝尖直上三寸，胫骨后缘就是，这个穴位又被医生们称为“妇科三阴交”，说明其和妇科疾病关系之密切。月经前后，按这个穴位会有明显的压痛，按摩这个穴位按到不痛了，就达到了治疗目的。

早有人对“太溪穴”和“太冲穴”两个穴位做过实验，月经前后，这两个穴位的电反射都有明显不同，所以平时经常按摩或者用刮痧板刮、点按这几个穴位，有助改善与妇科疾病有关的内分泌问题。

逍遥丸已经从“女性专用”变“男女共享”

要是在二十几年前，给一个男人开加味逍遥丸，病人肯定觉得很奇怪，因为这曾经是典型的妇科用药，专门治疗月经来之前心烦意乱、乳房胀痛和月经提前之类的妇科病。但随着生活节奏的加快，生活压力增大，逍遥丸的适应人群开始扩大，甚至转向男性。因为他们心情郁闷的时候不比女人少，也会觉得胸闷、心里憋屈、喜欢叹气，叹气之后宣泄出郁结的肝气，才觉得舒服。

说到叹气，特别需要提醒一下家长，一般情况下，孩子是“没心没肺”的，特别是学龄前后的孩子，很少有情绪问题。但如果也总是叹气，就别往“肝郁”上想了，要考虑心脏的问题。叹气一个是为了解郁，一个是为了自己补气，气不足、不够用的时候，也会叹气。很多有经验的医生发现，孩子叹气可能是心肌炎的最先症状。因为孩子不会表达自己“胸闷”“接不上气”，患心肌炎时供血受到影响，孩子只能通过叹气的方式增加吸入的氧量。