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「排骨湯」搜尋結果

總共找到 197 筆符合關鍵字「排骨湯」的資料

別小看便祕，輕忽易加速人體衰老　DIY鳳梨苦瓜湯補水助消化

…切塊，鳳梨去皮去心，切塊備用。 3.將苦瓜及鳳梨放入煮好的排骨湯中，大火煮沸後改小火燉約 20 分鐘，最後加鹽調味即可。 **本文出自世茂出版《養生湯療：中醫大師教你喝湯能…
http://www.top1health.cn/Article/320/61417
冬瓜減肥利尿～3料理變化吃法大公開

…約10分鐘，加入鹽調味，太白粉勾芡即完成。 **★冬瓜排骨湯** **材料：**排骨、冬瓜、枸杞、薑、蔥。 **調味料：**鹽、米酒。 **作法：** 1.排骨滾水川…
http://www.top1health.cn/Article/80/58006
愛愛過度會腎虧？這樣鍛鍊激活性愛肌肉

…慾過久，甚至會損傷壽命。 **腎虛調養，建議服用「山藥排骨湯」** 因此，中醫強調「節慾葆精」，勿多勿少，以適當為度，但如何算適當呢？《素女經》提到「人年二十者，四日一泄；…
http://www.top1health.cn/Article/262/57657
腰痛是腎臟有毛病？護腰就練這1招向後瞧

…間姿勢不良所致。 **調理腰痛　推荐喝生薑排骨湯** 調理腰痛，總不離開強筋壯骨為主，因此建議使用生薑排骨湯，一方面用生薑通暢氣血，一方面豬排骨強壯腰部肌肉。中…
http://www.top1health.cn/Article/248/57505
天天喝牛奶還是骨鬆？女中醫：3種人是高風險族群

…持健康。 **【預防骨鬆好料理／小魚乾補腎養胃排骨湯】** - **藥材：**肉從蓉2錢、麥門冬3錢、紅棗2錢、炒白朮2錢。 - **食材：**豬小排600公克…
http://www.top1health.cn/Article/258/57517
子宮肌瘤患者別怕吃黃豆！謹記8訣竅不養大肌瘤

…應該避免，諸如四物雞湯、八珍湯、薑母鴨、羊肉爐、麻辣鍋、十全排骨湯等，以免補過頭，讓子宮肌瘤吸收過多營養，而造成病情惡化的危險。 **訣竅4：避免大量攝取雌激素保健品** …
http://www.top1health.cn/Article/302/57455
木瓜抗老、助減重　營養師：這時間吃效果加倍

…習慣在飯前吃水果，也可以試著將木瓜入菜做成涼拌木瓜絲、青木瓜排骨湯，一樣有助於控糖、控體重，同時還能幫助消化。 **除了橘紅色木瓜，夏日常見涼拌青木瓜效果一樣?** *…
http://www.top1health.cn/Article/101/57207
子宮肌瘤可進補嗎？經期前後調理，喝黑糖紅豆湯

…肌瘤患者不適合吃熱補食物、補藥或藥膳，像常見的四物雞湯、十全排骨湯、薑母鴨、羊肉爐等都要避免食用。同時，需特別注意的是避免過度進補，例如，標榜補身美顏美容的雪蛤膏、羊胎盤素…
http://www.top1health.cn/Article/320/56857
過年不發胖8秘訣：自製無糖熱桔茶去油

…菜、玉米、番茄、黃豆芽等蔬菜做成的素高湯底為優先，避開肉湯、排骨湯。特別是家人中有高尿酸血症、痛風、高血脂的朋友，更是以清湯為湯底較佳。 **健康攻略6／留意蔬果攝取量：**…
http://www.top1health.cn/Article/232/56811
烤堅果、甜菜根燉湯…中西結合春節健康飲食

…20分鐘，重覆直到食材燉軟，就是一鍋充滿花青素又清爽的甜菜根排骨湯（下圖左）。莓果除了當水果食用外，還可以做成莓果沙拉，將草莓、黑莓、蔓越莓放在碗中，再加入葡萄、蘋果、水蜜桃等水果…
http://www.top1health.cn/Article/320/56606
化療、放療食慾不振、體力差？3食譜為癌友營養加分

…者準備食物時，才有方向可依循。 **◆冬瓜排骨湯** **材料：**冬瓜、豬小排、金針菇少許。 **調味：**薑、鹽、米酒。 **作法：** 1.排骨洗淨…
http://www.top1health.cn/Article/308/56122
進補竟長肥肉！吳明珠：4大體質補氣、補血這樣吃

…，宜選補肺湯；腎氣虛，多服腎氣丸。 **【蓮子百合芡實排骨湯】：** **材料：**排骨300克、蓮子1兩、百合8錢、芡實5錢、蜜棗5枚、薑 5片、水 1500CC。 …
http://www.top1health.cn/Article/239/55876
坐月子要大補特補？產後3階段正確調理不NG

…將白開水限制在1,000c.c.以內為佳，接著以雞湯、魚湯、排骨湯等同時有助補充蛋白質的水分來加以補充。另外，也可使用杜仲煮水來代替白開水，幫助減少水腫的發生機會。至於，此…
http://www.top1health.cn/Article/234/54734
耳鳴原來是腎虛！必吃黑芝麻、山藥補腎、益聽力

…生食，可以打成泥來食用，也可鋪在飯上。台灣山藥適合熟食，山藥排骨湯即是不錯的養生藥膳。注意：山藥較滋補，也有收斂的功效，可以治腹瀉，所以，身體正在發炎、感冒急性期者，建議先不…
http://www.top1health.cn/Article/61/54644
DIY養生煲湯！這樣做韓式燉牛排骨湯不油膩

**宴會特色佳餚——燉牛排骨** 在韓國，把食材和湯一起燒開煮熟的方式與用蒸氣蒸熟的方式均叫做「燉」。一般以牛排骨、牛尾、牛膝窩肉、豬排骨等肉類為主要食材的美食，都會用微火長時間…
http://www.top1health.cn/Article/80/54358

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