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「抗疲勞」搜尋結果

總共找到 124 筆符合關鍵字「抗疲勞」的資料

吃蜂王乳易養大肌瘤？醫：這些人會吃出問題

…的作用。而癸烯酸成分，則具有殺菌抗發炎、增強免疫力、抗疲勞、促進血壓擴張與降壓活性、促進膠原蛋白合成等效果。另外，蜂王乳還能幫助保護神經系統、協助免疫調節與雌激素分泌。因此…
http://www.top1health.cn/Article/302/50426
補氣人參怎麼挑？女中醫：先想想自己睡得好不好！

壓力大、工時長，上班族身體「虛累累」，來杯人參茶補氣、抗疲勞！但是，坊間冠名為「參」的中藥材相當多，包括高麗參、東洋參、西洋參、黨參、丹參等，讓人眼花撩亂，到底該怎麼挑才正確？中醫…
http://www.top1health.cn/Article/80/50387
補充維生素B，提神抗疲勞？營養師這樣說...

許多客人…還沒踏到諮詢櫃臺，聲音就先到「我要B群」。經諮詢過…大都離不開「疲勞」「酸痛」「眼睛酸」等關鍵字，而究竟B群是什麼？是不是必須要吃B群，大家在服用前有沒有想過這個問題。本…
http://www.top1health.cn/Article/320/50317
遇到植酸、草酸該怎麼吃? 營養師這樣說...

…取到植酸的機會。倘若把植酸分解，還可以釋放出可以被人體利用的抗疲勞『肌醇』(Inositol)和有益於人體健康的礦物質。當蔬材孵芽(如：豆芽菜、發芽糙米、催芽芝麻等)、發酵(如：納…
http://www.top1health.cn/Article/320/44626
壓力大到快崩潰！巧吃蜂王乳解憂鬱

… 鄭師嘉營養師表示，癸烯酸已被發現多種生理活性，包括能抗疲勞、抗菌、抗炎、抗氧化、抗高膽固醇、促進血壓擴張與降壓活性、促進膠原蛋白合成等，另外也可保護神經系統、協助免疫調節與…
http://www.top1health.cn/Article/248/44546
過勞該怎麼辦？營養師：在家自製滴雞精，巧補優質蛋白質

…作過勞的人，總想擺脫疲勞糾纏，回復體力，提升抗氧化力，則是對抗疲勞的不二法門。但是，勞心勞力的人，如果誤以為每天累的要命，必需好好犒賞自己，而拼命大吃大喝，那就錯了！正確食補並非暴…
http://www.top1health.cn/Article/80/43518
一到下午就想睡！喝咖啡提神要選對時間

…魔在無聲息中偷走工作表現，不妨跟著日本醫學博士裵英洙學習如何抗疲勞。他在《疲勞不過夜》一書中提到，要防止睡魔在午餐後侵襲有5個訣竅，其中多數上班族習慣的喝咖啡提神作法，應提早在午餐…
http://www.top1health.cn/Article/248/41762
吃藜麥助減重、抗疲勞　營養師推薦點心這樣吃

近年超級熱門的健康穀物「藜麥」，你吃過了嗎？口感有如芝麻，咀嚼時散發微微堅果味的藜麥，不但有助減重，更有助預防疲勞、頭痛、失眠等小小文明病症。然而，現代人常常外食，無法好好吃一頓添…
http://www.top1health.cn/Article/80/42802
護肝+美肌+補血　紅糖薑棗茶啵棒

…白的比例，是保護肝臟的營養劑。此外，紅棗中的三帖類化合物更有抗疲勞、抑制肝炎病毒活性的作用。因此，適度攝取有利護肝、養肝。 **好處2／美容護膚：** 紅棗中的維生素B成分…
http://www.top1health.cn/Article/80/40542
廚房金剛鑽！黑松露抗老一級棒，臺灣原生種現蹤

…樣的蛋白質，以及以及多糖、多肽、三萜具有增強免疫力、抗衰老、抗疲勞等作用。][107415] 松露，在歐洲列為頂級食材，其身價與魚子醬、鵝肝醬等高級美食並列，號稱美食「三大天…
http://www.top1health.cn/Article/320/40541
嗅覺、味覺突然失靈？原來是免疫系統出問題了！

…陽，益衛固表，對於工作忙碌，有虛火的人，在夏天飲用除了可以對抗疲勞，還可增強免疫力，預防中暑、感冒。 **材料：**西洋參一錢、黃耆五分 **煮法：**將西洋參及黃耆以熱水…
http://www.top1health.cn/Article/248/40299
挑戰馬拉松必知！專業跑者這樣對抗疲勞

…動輒10多公里的距離，不斷挑戰個人體力與意志力極限，如何「對抗疲勞」，挑戰自我極限，成為每個跑者關心的話題。 2012年8月12日，29歲來自倫敦的莫．法拉踏上或許可說是人生…
http://www.top1health.cn/Article/306/40133
降血脂、消除疲勞、增強肌耐力　中藥一次滿足

…提高血氧飽和度，降低機體的耗氧量，增加運動耐力，達到抗缺氧、抗疲勞的效果。除此之外，紅景天中的重要成分：红景天皂苷、酪醇 (Tryosol) 在一些研究中表現出了降血脂的效果，其中…
http://www.top1health.cn/Article/302/38743
上班族疲憊無力？2食補藥膳對症調理

…麼花旗參肉丸粥能消除疲勞？** 花旗參含多種人參皂苷，具有抗疲勞、鎮定益肺等作用。豬肉含蛋白質和維生素，可改善體質、恢復活力。 **中醫師特別叮嚀** 傷風、感冒時不宜服用花…
http://www.top1health.cn/Article/145/38722
抗乳癌聰明吃　中醫推：薑黃排骨湯

… 中藥材中的黃耆、靈芝、人參都具有多醣體，可以增強免疫力跟抗疲勞。但要提醒的是，乳癌並非是單純的身體疾病，常是情緒、飲食及工作壓力形成，民眾若要吃中藥或藥膳補身前，應先和合格中醫…
http://www.top1health.cn/Article/308/38182

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