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維生素D的前驅物在皮膚曝曬陽光時合成,再經由肝臟與腎臟代謝成活化的維生素D,幫助腸胃道吸收鈣質,維持骨骼健康與神經肌肉功能。但是這可不是要你整天脫光在外面曝曬。台灣的陽光毒辣,一不…
http://www.top1health.cn/Article/238/57522許多人想到減重方法就會聯想到嚴格控制熱量、增加運動時間等等。但其實許多人忽略了有一個小小的秘訣,就可以在短時間讓體重下降,而且明顯有感。 ![][135002] **這…
http://www.top1health.cn/Article/101/57520人工膝關節手術後初期的復健目標為減少腫脹、增加活動度、訓練大腿肌力。簡單的幾個動作其實在家就可以做。有任何疑問需洽詢您的醫師或物理治療師。 ![][134128] **…
http://www.top1health.cn/Article/238/57260日本電視劇明星坂口憲二因為髖關節疼痛不堪,宣布無限期暫停演藝事業。 42歲的坂口,最著名的電視劇作品就是『医龍-Team Medical Dragon-』(いりゅう チー…
http://www.top1health.cn/Article/238/57259如果你喜歡在運動時來罐能量飲料提振精神與運動表現,這篇文章值得你花一分鐘讀一讀! 美國運動醫學院(ACSM)在稍早(2018年2月9日)發佈了一篇關於能量飲料的聲明。 …
http://www.top1health.cn/Article/238/57033四十五歲的陳先生右側鼠蹊部已經酸了兩年,最近幾個月更是痛到不能走路。他在診間跟我說:「我只有在晚上喝高粱的時候比較舒服。其他時間根本都在痛!」 ![][133336] 經過…
http://www.top1health.cn/Article/238/57034…重症照顧例如血液透析或是肝臟切片,甚至葉克膜等。 **成大醫院是第四棒:**除了靠網路Google搜尋進行快速診斷外,加上成大小兒部的醫護人員,在這幾年累積了許多新生兒管路技…
http://www.top1health.cn/Article/30/56608…現肝臟衰竭,如果無法立即肝臟移植,致死率接近百分之百。所幸在成大醫院與臺北榮總醫院醫療團隊聯手搶救下,為出生52天的穆小弟成功移植活體肝臟,並將國內活體肝臟移植的體重數極限推至4公…
http://www.top1health.cn/Article/30/56607骨質疏鬆是老人的隱形殺手。骨質疏鬆的患者一旦跌倒到成髖部骨折,死亡率立刻大幅攀升。長久以來,國際各大骨質疏鬆醫學會以及專業的醫師都建議患者要適度補充鈣質與維生素D。鈣質最好一天可以…
http://www.top1health.cn/Article/248/56497您可能曾經聽長輩說: 現在關節退化了,所以越來越不適合運動了。事實上正好相反,無論是美國骨科學會的建議或是各種大型研究都證實,適度運動對於減緩關節退化非常有效! 為關節退…
http://www.top1health.cn/Article/164/56341**兩邊髖關節都出問題,可不可以一次解決呢?** 一次麻醉之下,手術置換兩側的人工髖關節,到底可不可行? ![][129181] **研究證據** 2017年1…
http://www.top1health.cn/Article/238/56342…死亡率為每10萬人41.9人,造成原因之一便是「動太少了」!成大醫院新陳代謝暨內分泌科醫師林景翰指出,根據世界衛生組織(WHO)的統計,有27%的糖尿病發生原因是「缺乏身體活動」。…
http://www.top1health.cn/Article/33/56021…的邱先生,最近1年常覺得體力變差、容易疲勞、提不起勁。後來到成大醫院泌尿科就診,診斷是「男性更年期」,在給予補充治療後,不僅重振雄風,也重拾自信。 ![更年期是老化的過程,男女大…
http://www.top1health.cn/Article/5/55971…找泌尿專科醫師做必要的檢查,找出病因,加以治療。 成大醫院泌尿部胡哲源醫師說,血尿是泌尿道系統異常的重要徵兆,排出的顏色會根據出血位置、發生時間及出血的量不同,從粉紅色、…
http://www.top1health.cn/Article/4/55916…吸困難、記憶衰退等症狀,也是癲癇發作的警訊之一。(圖片提供/成大醫院)][127915] 台南1名在國中任教的27歲林老師,自中學起就偶有突然間喘不過氣的情形,覺得好像是氣管…
http://www.top1health.cn/Article/31/55856