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…食療效果:**養心益脾,除煩止渴,利小便。 **主治:**心神不寧、慢性洩瀉。 **【種類4/大麥】** **食療效果:**補脾和胃,除煩止渴,利小便。 **主…
http://www.top1health.cn/Article/203/21787…娟中醫師表示,現代人壓力大、用腦過度,身體能量過度消耗,常有心神不寧、失眠、睡不好等症狀,容易形成虛弱體質,影響生理的正常代謝機能,另一方面又常靠吃紓壓,大吃大喝、毫不節制,長期易…
http://www.top1health.cn/Article/82/21688…受疲勞的症狀折磨。當這種狀況持續了一陣子後,整個人就會莫名地心神不寧,隨時感到焦慮不安,時常暴躁易怒,出現心情焦躁等各種症狀。 另外,還會對任何事提不起幹勁,失去衝勁和精力,…
http://www.top1health.cn/Article/326/20232…胃的功效,可增加食慾或止瀉,補氣血、養血安神的作用,有助安撫心神不寧者。
http://www.top1health.cn/Article/80/20017…的甜點綠豆薏苡仁湯,亦有消暑氣、解暑濕的功效,若是考生特別有心神不寧、睡不安穩、沒食慾、口渴等症狀,可準備滋陰安神湯幫助解除症狀,即是蓮子4錢、百合4錢、銀耳2錢、紅棗2錢,煮治熟…
http://www.top1health.cn/Article/80/19119…近7成的受訪民眾疑似有「無手機恐慌」,只要手機不在手邊就整個心神不寧、無心做事;國內也有一項調查顯示,46%的人會因為查看手機而短暫忘了自己原本要做什麼。此外,有逾4成的民眾感覺記…
http://www.top1health.cn/Article/31/18485…屬腎精不足者,可方用右歸丸或左歸丸;腎氣不足者可使用腎氣丸;心神不寧者可治以桂枝加龍骨牡蠣湯或甘麥大棗湯。亦可酌加單味補腎藥如胡桃肉、菟絲子、何首烏、益智仁、杜仲、芝麻等。 …
http://www.top1health.cn/Article/132/18169… **4.紅棗熬粥:**安神助眠。如果經常覺得躁鬱不安、心神不寧,可用百合、蓮子、紅棗煮粥進行調理。若與小米同煮,則可更好地發揮紅棗的安神效用。 **5.紅棗泡酒:**血…
http://www.top1health.cn/Article/239/18135…夾,數秒再放鬆。可強化肩頸肌力,提神醒腦。 ##[★《心神不寧!》穴位茶飲安神收心](http://www.top1health.com/Article/258/11415)…
http://www.top1health.cn/Article/167/17480…」 隨著年節的腳步接近,方小姐一想到回鄉過年就睡不著,心神不寧,常常有呼吸困難、心悸的情況發生,2天前更出現手腳無力,幾乎呈現四肢癱瘓狀態,差點以為是心臟病發,但經詳細檢查才…
http://www.top1health.cn/Article/74/17311… **2.桂圓百愉茶** **適用:**產後心神不寧、失眠者。 材料:百合40克、蓮子20克、龍眼肉30克。 **作法:**以 1000 ㏄水煮沸 5 分鐘後…
http://www.top1health.cn/Article/132/16669…經失調、晚睡、從事輪班工作,導至日夜作息不正常,造成肝鬱結、心神不寧、睡不好問題的民眾。可以疏通肝火,有助於舒緩失眠症狀。 <!--more--> ![用腦過度、過勞、勞神,都…
http://www.top1health.cn/Article/76/16232…差、心煩氣躁的時候,尤其月經期若感覺腹部疼痛,脾氣越發暴躁、心神不寧。中醫師表示,痛經與氣血阻滯、痰濕中阻有關,建議平常可喝「玫瑰山楂茯苓飲」,或「健脾養氣茶」輔助調養,告別「痛痛…
http://www.top1health.cn/Article/259/15037…體的元氣,增強免疫力。 **3.養血安神:**女性躁鬱症、心神不寧等,用紅棗和甘草、小麥同用甘麥大棗湯,可起到養血安神、舒肝解鬱的功效。 **4.緩和藥性:**紅棗常被用於藥性…
http://www.top1health.cn/Article/132/14490…常感覺腸胃不適,頻頻想放屁,卻擔心臭氣薰人而憋住不放,讀書時心神不寧。醫師表示,每人每天從肛門排放的氣體約100c.c.,但壓力太大或罹患大腸激躁症,改變腸胃蠕動速度,將增加排氣量…
http://www.top1health.cn/Article/30/14175