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「天主教」搜尋結果

總共找到 200 筆符合關鍵字「天主教」的資料

糖尿病是貪吃惹禍？胰臟過勞才是關鍵！醫師4招防胰島素阻抗、控好血糖

…堂在日前所舉辦的「從『心』出發‧與糖共舞」講座中，就特別邀請天主教耕莘醫院內分泌科名醫—馬文雅主任，帶從大家「心」出發，學會如何與糖共舞、聰明穩控血糖，戰勝糖尿病的4大關鍵，遠離糖…
http://www.top1health.cn/Article/140/83768
168間歇性斷食是減肥高手？吃錯無效恐害肌肉減少，營養師揭N大風險

…**168間歇性斷食，能幫助快速減重、改善代謝症候群** 天主教聖馬爾定醫院營養師尤偉銘表示，民眾在均衡飲食獲得足夠營養的情況下，執行168間歇性斷食的確可以獲得許多健康上的好處…
http://www.top1health.cn/Article/101/83585
舒肥雞胸肉低脂，減肥最快速？營養師：長期吃恐便祕、低血糖5大問題找上門

…上班族甚至將其視為減重第一選擇，到底什麼是「舒肥雞胸肉」呢？天主教聖馬爾定醫院尤偉銘營養師表示，傳統雞胸肉煮熟容易因為高溫加熱過度，因此口感較硬且乾柴，而「舒肥」是來自(法文sou…
http://www.top1health.cn/Article/101/83045
「弟弟」頭不動？身體出問題了嗎？從心理層面看懂男性硬不起來原因

… 此外，宗教可能是另一個隱性的原因，很多宗教，包括佛教、天主教、印度教以及道教，幾乎都主張禁慾或者要求節慾。大多數人對性與慾望的了解不夠透徹，導致很多奇怪的想法與行為發生，譬如…
http://www.top1health.cn/Article/6/82566
進補吃錯會經痛、便祕、飆血壓！營養師：喝枸杞桂圓薑茶，不再手腳冰冷

…*冬令進補，來年打虎！先了解自己的需求，正確進補養生** 天主教聖馬爾定醫院營養師尤偉銘表示，民眾喝對進補飲品，就可以促進血液循環，讓全身手腳暖呼呼；特別是冬天寒冷時容易皮膚乾燥…
http://www.top1health.cn/Article/80/80503
喝下5公升巨無霸珍珠奶茶，後果…營養師揭：恐怖四大玩命關頭！

…00公克的添加糖喝進肚子，幾乎是1個輕食便當的重量。天主教聖馬爾定醫院尤偉銘營養師提醒，千萬別拿生命開玩笑，因為吃進500公克的添加糖，會讓血糖值瞬間飆升超過300mg/d…
http://www.top1health.cn/Article/320/80396
膽固醇升高，海鮮3大部位是地雷！營養師：水煮菇助降膽固醇、防癌

…去語言或行動能力。 **5大高膽醇NG飲食地雷** 天主教聖馬爾定醫院尤偉銘營養師提醒，總膽固醇升高與錯誤的飲食息息相關，民眾可自我檢視是否有踩到下列5個高膽醇NG飲食地雷…
http://www.top1health.cn/Article/320/75396
愛嚼檳榔「紅唇族」當心罹患口腔癌！4大徵兆自我檢測

…的123倍。 **口腔癌4大症狀，早發現早治療** 天主教聖馬爾定醫院口腔顎面外科羅正興主任表示，雖然口腔癌是所有癌症中最容易被早期發現的，但卻常因患者誤信偏方、不願接受傳…
http://www.top1health.cn/Article/310/75099
減重該吃誰？凍豆腐與新鮮豆腐營養、熱量大PK！

… **傳統豆腐與凍豆腐熱量大PK，營養師來解答** 天主教聖馬爾定醫院尤偉銘營養師指出，凍豆腐是將新鮮傳統豆腐切成適當大小後，放入冷凍庫放置2天即完成。其實，傳統豆腐與凍豆…
http://www.top1health.cn/Article/101/72662
孩子高人一等3大關鍵！營養師：睡眠、鈣質與維生素D不可缺

…一些成長必需營養素，不僅無法順利地長高，還可能變成肥胖兒童！天主教聖馬爾定醫院尤偉銘營養師表示，父母們必須注意，兒童期發育長高的過程中，需要藉由運動後與睡眠時生長激素與性荷爾蒙的分…
http://www.top1health.cn/Article/251/72548
沐浴是照護體力活？除了親力親為，其實你還有這些選擇…

…服務單位公告為主）。全台到府沐浴車服務單位一覽表可上天主教中華聖母社會福利基金會網站查詢。另外，除了到府沐浴車，家庭托顧服務或居家服務等服務內容中，也有沐浴的項目，可向各單…
http://www.top1health.cn/Article/110/69063
防失智症惡化：健腦3動+地中海飲食，避免5大NG行為

…低失智症惡化風險。 ![][205073] 天主教失智症老人基金會執行長鄧世雄指出，全世界目前平均每3秒就增加1名失智患者，而台灣現約有26萬名患者，由於失智症和老…
http://www.top1health.cn/Article/320/66692
久坐肌無力會傷腦～天天練5招肌力訓練，8周腦力升級有感

…。 **肌力訓練＋有氧運動，活化腦力更有效** 天主教永和耕莘醫院運動治療師吳孟恬表示，肌力訓練又稱為「抗阻力訓練」，時常鍛鍊可以促進大腦額/顳葉活化，強化抑制功能，提…
http://www.top1health.cn/Article/80/58211
腎友多運動延緩惡化！腹膜透析讓生活有彈性

… 運動有益健康，腎友應該多運動！臺灣腎臟醫學會理事長、天主教輔仁大學附設醫院研究副院長盧國城醫師表示，每天只要走30分鐘，每星期至少5天、共150 分鐘，能顯著減少腎臟病及透…
http://www.top1health.cn/Article/240/58099
不規律治療、肺阻塞急性惡化…老翁肺功能僅剩2成！

…與規律治療的重要性，恐使肺功能持續惡化、呼吸困難，甚至致命。天主教輔仁大學附設醫院胸腔內科主任暨輔大醫學系專任助理教授程味兒醫師表示，肺阻塞是不可逆的疾病，只能規律用藥控制，據美國…
http://www.top1health.cn/Article/88/57903

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