利尿作用 | 搜尋結果

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「利尿作用」搜尋結果

總共找到 173 筆符合關鍵字「利尿作用」的資料

炎夏消暑好選擇！4款高酵蔬果汁報你知

**西洋芹**是富含纖維素、Low-GL的代表性食材，利尿作用佳，可做為淨化果汁飲用。 **香蕉**可以補充會和水一起流失的鈣質，不過是High-GL食物。運動後30分鐘…
http://www.top1health.cn/Article/248/58046
瘋世足狂灌啤酒，血尿上身〜5錦囊防尿路結石

…結石最好的方法，就是「少喝酒、多喝水」。因為啤酒雖有利尿作用，但高草酸成分會使尿酸升高，造成尿路結石。因此，建議結石患者，若想藉由解尿排出結石，夏天可透過多喝水，別再多喝啤…
http://www.top1health.cn/Article/320/58008
上班倦怠無極限，身體缺水了~喝水不累健康又樂活

…反而有可能愈喝愈沒精神。因為咖啡與茶飲中多少含有咖啡因，具有利尿作用的咖啡因成分，飲用過量不但無法有效補水，更可能使人體內水分大量流失。 **身體缺水釀精神不濟：血液循環減緩…
http://www.top1health.cn/Article/320/57781
內建身體除濕機～濕熱體質夏天養生必備8食材

…不錯的食療方法。 **4.梨子：**梨子因水分多而具有利尿作用，且富含纖維可促進腸道蠕動，是藉由大小便排除濕熱的好幫手。這也是溫病大家葉天士治療熱病常用到的三汁膏成分（梨汁、…
http://www.top1health.cn/Article/80/57599
咖啡越喝越累？疲勞恐是脫水警訊，6症狀上身要當心

…表示，焦躁、疲倦可能是身體缺水發出的警訊！若民眾再拼命飲用有利尿作用的含咖啡因飲品，恐讓身體持續處於脫水狀態下，陷入惡性循環中。建議忙碌上班族與其飲用咖啡，不如試著自製2款清爽的「…
http://www.top1health.cn/Article/302/57365
孕媽咪喝紅豆水、玉米鬚水消水腫？吳明珠：加上這些更讚

…素，有助於排出體內多餘鹽分。而紅豆中含有的皂角苷，具有很強的利尿作用。另外紅豆有刺激腸道的功效，能夠清除體內毒素和多餘的水分，促進血液和水分的新陳代謝。如在妊娠晚期，僅見腳…
http://www.top1health.cn/Article/132/57178
下肢水腫中醫來幫忙〜保健4錦囊遠離腳浮腫

…，治療可配合「補氣養血」，藥方可用補陽還五湯加減。如需要加強利尿作用，可加上車前子、白茅根。若屬「脾腎陽虛」者，表現可見下肢水腫、排便溏、小便頻數、易腰痠背痛、舌質淡白、脈…
http://www.top1health.cn/Article/80/56701
韓發布校園咖啡因禁令！不只咖啡，孩童常喝奶茶也會影響發育？

…大因素有關： **因素1／過度利尿：** 咖啡因具有利尿作用，會讓身體中水分大量排出，導致體內鈣、鎂等礦物質跟著水分一起流失，對於成長中孩童影響不小。 <!--mor…
http://www.top1health.cn/Article/302/57019
喝咖啡能減重？錯了，當成運動補充品更有效果

…並不會產生脫水的副作用！不過也要注意，咖啡本身還是有利尿作用在，因此，運動時仍需十分注意水份的補充。因此，運動期間的水份攝取，約每15分鐘150~200c.c.（每一個小時…
http://www.top1health.cn/Article/320/56934
冬天頻尿很正常？每天超過這次數，小心泌尿道亮紅燈

…吃多、尿多等症狀，日常飲食中攝取下列2類大量富含咖啡因、具有利尿作用的飲品，也都是導致尿意頻頻的原因： **◆茶、咖啡、可可等飲品：**咖啡因不只有提神作用，…
http://www.top1health.cn/Article/302/56786
喝啤酒容易排結石？破解尿路結石3迷思

…啤酒可以預防腎結石？** 答：錯！啤酒的大量水分與酒精具有利尿作用，或許可以讓較細小的結石經尿液排出，但是如果結石太大則無法藉此方式排出，且飲用大量的酒精性飲料會增加肝臟的負荷，…
http://www.top1health.cn/Article/320/56777
喝水也有大學問！3時機正確喝，健康無負擔

…  ![尤其是茶、咖啡、酒精都有利尿作用，而增加排尿就會損失水分。因此，建議民眾喝了多少茶、酒就要補上等量的飲水，更不能以其完全代替白開水較有保障。][…
http://www.top1health.cn/Article/248/56052
「你每天喝多少水？」營養師上街突襲檢查！

…體重增加、增加心血管疾病風險。此外，茶、咖啡中含有咖啡因具有利尿作用，可能還會增加水分流失，過量還會導致輕微脫水的現象。 ![][127325] **3. 你知道自己一天喝…
http://www.top1health.cn/Article/400/54645
咖啡加胡椒一起喝助燃脂？別漏掉這個細節…

…分泌，建議盡量勿空腹飲用，避免容易造成胃潰瘍，再加上咖啡因的利尿作用，會增加鈣排出體外，間接導致骨質密度下降。經常喝咖啡族群應注意多補充鈣質和多運動，平時多攝取牛奶、小魚乾、乳酪、…
http://www.top1health.cn/Article/320/54600
秋天還是熱熱熱　3要訣預防熱傷害

…水分。注意不可補充含酒精及咖啡因的飲料，因為成分具有利尿作用，反而會加速身體流失更多的水分，也不要立刻喝下太過冰冷的水，以避免胃不舒服。也不宜飲用含糖飲料，會促進利尿，加速…
http://www.top1health.cn/Article/248/54312

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