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… **烤蔬菜取代烤肉:** 烤蔬菜跟烤肉一樣有燒烤的香味,但是多了許多纖維質,多吃點蔬菜也可以減少肉類攝取,減少致癌物,但是要切記,別把蔬菜烤焦了。
http://www.top1health.cn/Article/314/19727許多男性表示,他們會被頭髮散發淡淡香味的女性所吸引;但事實上,對於許多女性來說,頭髮散發香味這種事,根本只會發生在剛洗完頭的那一小段時間!尤其是台灣潮溼悶熱的夏天,常常到了下午,頭…
http://www.top1health.cn/Article/292/19689…吃一小塊有機巧克力吧。它含有更強力的抗氧化劑以及濃鬱的巧克力香味,這將充分滿足愛吃甜食的你。 同樣的規則適用於所有你想吃的不健康食品: 當你不得不放縱自己時,儘管讓自己得到滿…
http://www.top1health.cn/Article/101/19657…、褲襪、牛仔褲,保持乾淨防菌孳生。 **2.清洗:**以無香味或低敏性的清潔產品清洗衣物,避免使用衣物柔軟精。 **3.穿著:**避免使用有香味的衛生護墊與衛生紙。穿著棉質內褲…
http://www.top1health.cn/Article/10/19468…啤酒所含的酒精和熱量偏高,易導致肥胖。營養師建議,喜好啤酒麥香味的人,不妨以啤酒入菜,以降低酒精的攝取,又能品嚐食物的獨特風味。 ![啤酒素有「液體麵包」之稱,含有多種營養成分,…
http://www.top1health.cn/Article/80/19430…現代人來說,是一種很合適減重瘦身的天然水果;同時,鳳梨的誘人香味則是來自其成分中的酸丁酯,具有刺激唾液分泌及促進食慾的功效。 <!--more--> ![鳳梨跟肉類一起烹煮可以…
http://www.top1health.cn/Article/101/19429…的熱開水,放入綠茶至茶色展開,再放入薄荷葉燜3分鐘,待有薄荷香味,濾出茶液,加入適量冰糖調味,放涼飲用。 注意事項:薄荷及綠茶皆能疏散風熱。腸胃不佳者,或是對薄荷過敏者不適合…
http://www.top1health.cn/Article/239/19370… ◆ 怎麼吃:可以把皮切細,與茶混合沖泡,即能享受到檸檬的香味。另外,也可以取檸檬皮汁取代食醋來調味烹調,增添幾分香氣,促進食慾。 ◆ 誰要少吃:因為檸檬很酸,有胃潰瘍、十…
http://www.top1health.cn/Article/197/19334…農的栽培技術一流,一顆比10元硬幣還大的葡萄,散發著淡淡的果香味,口感有彈性,尤其是南投產出的「巨峰葡萄」最負盛名。不過,很多人可能不知道,「巨峰葡萄」其實原產地是日本。 相…
http://www.top1health.cn/Article/320/19294…好不要勉強吃任何東西。如果能夠吃下一點東西的話,請選擇微冷、香味較弱的食物應該比較容易接受。用餐的內容如果是冷、熱摻雜的話,可能會引起噁心的感覺。而且要特別注意,不要一下子吃太多。…
http://www.top1health.cn/Article/276/19194…什麼,都可加進去調味,加點綠色香菜或蔥花、綠蒜等,會有增加色香味的效果;如果吃素,蔥蒜這些就不要加。 2. 蘿蔔泥是生的,有人會加一點豆腐乳風味獨特,很好吃。也可加點綠色香菜或蔥…
http://www.top1health.cn/Article/313/19110…做為食品香料或烹飪調料,是五香粉之一。 - 甘草:具溫和芳香味及甘甜味,匹配性強,用於滷包提供天然的甘甜氣味;加於肉類之中,可增加肉的甘甜味,減少味精的使用。 - 花椒:作為調…
http://www.top1health.cn/Article/80/19108…潰瘍的成分,用沸水去汆燙一下,可以保持食材原本的口感脆度、色香味俱全的營養;若再加上蕃茄、小黃瓜、苜蓿芽等來搭配,各種不同的營養就重組出來了。 **來自天然種子的脂肪** …
http://www.top1health.cn/Article/80/19065…薑絲後將薑絲鏟走不用,放入香菇、蓮藕、素干貝及素甜不辣拌炒至香味出來,再加入B料拌炒1分鐘,最後用C料太白粉水芶芡,熄火即可。 ◎說明:香菇含抗癌的物質,可以提高機體抑制癌症腫瘤…
http://www.top1health.cn/Article/314/18905…出發點,將蘆筍、生菜、彩椒、堅果等健康食材巧妙入菜,讓料理色香味俱全,藉以培養孩子不偏食、均衡飲食的好習慣。 **【莓果鬆餅】**(1人份、約97大卡) ◆ 材料: …
http://www.top1health.cn/Article/312/18974