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「食補」搜尋結果

總共找到 930 筆符合關鍵字「食補」的資料

孕媽咪肌膚不落漆！保養妙方防老化

…／訊聯生技公司）][76943] **遠離孕期暗沉肌！食補有一套** 不過，想要達到一定的預防效果，除了適度塗抹富含肌膚修復、再生因子的保養品，加以按摩滋潤外，建議在準媽媽…
http://www.top1health.cn/Article/17/25397
抗老再進化！複合因子喚醒肌膚活力

…會隨年齡老化流失，皮膚方面會失去支撐而塌陷、鬆弛。雖可透過飲食補充，如豬腳、魚皮等，或是攝取保健食品，不過膠原蛋白經腸道吸收、代謝會被分解，建議可搭配維生素C，或是經檢查有貧血者可…
http://www.top1health.cn/Article/249/25396
防更年期提早報到！5招保青春

…應先接受完整的醫療評估和檢查，再由醫師和藥師提供合適的治療和食補建議，較有保障。
http://www.top1health.cn/Article/132/25378
減重過頭臉蒼白　5方法吸鐵有一套

… **鐵質飲食有2種　血鐵質VS非血鐵質** 飲食補充是改善缺鐵的好方法，但妳知道如何正確補充鐵質嗎？台北市立聯合醫院忠孝院區營養師洪若樸表示，食物中的鐵有「血鐵質」和…
http://www.top1health.cn/Article/248/25361
幼童長高不是夢　飲食與運動助長高

華裔籃球明星林書豪，不僅身高將近200公分，其「林來瘋」旋風更是台灣人的驕傲。醫師指出，小孩長得又高又壯，是許多父母的夢。事實上，青少年成長發育，除應多補充高蛋白質食物，平日更應加…
http://www.top1health.cn/Article/22/25353
四季粥品這樣吃！春吃紅棗粥最養顏

…清涼滋潤、補充養分的作用，而春可食薺菜粥，秋食蓮藕粥，為四時食補之道。 **【春季的穀療食譜】** 春季吃甜食可健脾胃之氣。適合在春天多吃的食物如紅棗，可滋養血脈，強健脾胃…
http://www.top1health.cn/Article/145/25174
【查疾病】病毒性肝炎

…太多。 2.亂吃補品小心適得其反，坊間盛傳許多補肝養肝的食補或偏方，肝炎病友往往趨之若騖。其實到目前為止，還沒有任何研究證明什麼食物可以讓肝臟突然變強壯；相反的，亂吃補藥造成藥…
http://www.top1health.cn/Article/157/23609
【查症狀】雌性激素不足

…合症，平衡的雌性激素分泌是維持女性健康的重要條件，多從日常膳食補充雌性激素、補充維生素D以調節激素、使用富含硒和鋅的食物對平衡雌激素、並要持續良好的生活方式。
http://www.top1health.cn/Article/158/25094
坐月子必吃麻油雞？不發胖6妙招

…是油膩或口味重的補品才營養，中醫師張若偉就指出，坐月子期間的食補應該以清淡為主，不需要天天吃麻油雞。若進補後覺得口乾、舌燥、睡眠不好，就表示補過頭了，要暫時停止吃補品。另外，媽咪一…
http://www.top1health.cn/Article/320/25072
這樣「蒸」健康！5招吃出好體質

…流失快，選用富含鈣質的蓮子入菜，具有去心火、養心的功效，可以食補，對於容易焦慮緊張、不易入睡的媽咪很有幫助。  **【營養師教你5招吃出好體質】** 近…
http://www.top1health.cn/Article/320/25050
產後媽咪消脂防　烏梅山楂來幫忙！

…是從懷孕的那一刻起，就加強補充營養，結果整整9個月的孕期都在食補，導致吃進過多熱量，身上的脂肪自然以驚人速度累積。中醫師張若偉表示，孕媽咪在懷孕前期(第1至3個月)還不需要…
http://www.top1health.cn/Article/320/24960
增加記憶好食物　必吃堅果鮮品松子

老是忘東忘西、記性差，常被別人笑說：「你腦子有洞嗎？」根據國外研究發現，有不少食物有健腦的效果，包括牛奶、菠菜等，而營養專家也提到，有「堅果中的鮮品」之稱的松子，也是健腦的好食物，…
http://www.top1health.cn/Article/320/24862
多不如吃對！10大防癌聖品（下）

藥補不如食補，拒絕癌症就從飲食開始！梁永昌及夏子雯推薦以下10大防癌、抗癌食材，可供大家參考！ **防癌聖品6／【牛番茄】番茄紅素 →減少罹患攝護腺癌、卵巢癌** 番茄…
http://www.top1health.cn/Article/261/24732
多不如吃對！10大防癌聖品（上）

藥補不如食補，拒絕癌症就從飲食開始！梁永昌及夏子雯推薦以下10大防癌、抗癌食材，可供大家參考！ ![][75365] **防癌聖品1／【大蒜】蒜素、大蒜辣素 →抑制癌細胞生…
http://www.top1health.cn/Article/261/24704
陳勢安歌迷輕生　推拿防企鵝症惡化

…助於控制病情。][75205] **企鵝族腎元虧虛！飲食補腎，先運動健脾胃** 中醫認為小腦萎縮症也是一種「腎元虧虛」的表現，可透過飲食調理的方式控制病症，但在補腎之前…
http://www.top1health.cn/Article/260/24658

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