…。其中,鋅能改善味覺,以及幫助傷口修復,另外也參與超氧化歧化酶SOD的作用;富含鋅的食物有牡蠣、肉類、蛋、堅果等。硒則能提高細胞的抗氧化能力,含有硒的食物有肉類、魚貝類、海產等動物…
http://www.top1health.cn/Article/320/30239…平,可健脾益胃。適用於脾虛久泄、食慾不振的人。山藥還含有澱粉酶、多酚氧化酶、薯蕷皂苷元等營養物質,有利於腸胃消化吸收,適於慢性胃炎、腸炎及病後虛弱者。可將山藥與大米、小米、紅棗等食…
http://www.top1health.cn/Article/248/30187…脾胃刺激相對較小。研究發現,普洱茶具有顯著抑制糖尿病相關生物酶的作用,有助於穩定血糖。 **推薦吃法:**普洱茶建議在兩餐之間飲用。沖泡時要用100℃的沸水,喝普洱茶最好先洗一遍…
http://www.top1health.cn/Article/248/30090…低助減重** 通常吃下富含澱粉的食物之後,就會經過腸道消化酶的分解,轉變成葡萄糖被人體吸收利用。不過,有一種難以消化的抗性澱粉,性質類似膳食纖維,不容易被小腸消化吸收,但是可以在…
http://www.top1health.cn/Article/320/30054…臨床已使用半世紀之久。 然而,5-FU易被人體內的分解酶所分解,代謝速度快,因此傳統針劑的5-FU類化療藥需持續注射48小時,才能在患者體內維持一定的作用濃度,偏偏這樣的情況…
http://www.top1health.cn/Article/132/30104…*山藥:**山藥益腎氣、健脾胃、止泄痢、化痰涎。山藥含有澱粉酶、多酚氧化酶等物質,有利於增強脾胃消化吸收功能。山藥含有粘液蛋白,有降低血糖的作用,適合糖尿病患者食用。有國外文獻報導…
http://www.top1health.cn/Article/248/30069…營養成分,具有抗氧化作用,而木瓜鹼也有抗腫瘤的作用,木瓜蛋白酶還可改善化療後的腹脹、消化不良等不適症狀。 **開胃好食第3道/優格石花凍** - 材料:石花菜50公…
http://www.top1health.cn/Article/308/30015…酒就會直接刺激、侵蝕胃黏膜與肌層,中和胃酸,抑制胃腸各種消化酶的分泌,刺激胃粘膜,久之易引起胃炎、胃潰瘍等疾病。人空腹時,本身血糖就低,此時飲酒,人體很快會出現低血糖,腦組織會因缺…
http://www.top1health.cn/Article/320/29986…胃黏膜而引起返酸,讓人有火燒心的感覺。同時,番薯還含一種氧化酶,在胃腸道裡會產生大量二氧化碳氣體,容易引起胃脹、打嗝等症狀。 需要注意的是,一次不宜吃太多番薯,所以番薯的食用…
http://www.top1health.cn/Article/248/29954…毒,還有開胃助消化的作用,眾所周知。完整的大蒜含有蒜氨酸和蒜酶,當大蒜被碾碎後,這2種成分就會相互作用,產生大蒜素,它是大蒜獨特辛辣風味的主要來源。此外,大蒜中的微量元素硒含量很高…
http://www.top1health.cn/Article/248/29944…瓜豐富的酵素,是促進胸部細胞發育的天然荷爾蒙。木瓜富含的蛋白酶還能促進身體對蛋白質的吸收,讓肌膚的新陳代謝正常,充滿彈性。 **黑芝麻:** 黑芝麻以富含維生素E著稱,能使…
http://www.top1health.cn/Article/320/29896…胞免疫功能。 花椰菜中提取物蘿蔔子素可啟動分解致癌物的酶,從而減少惡性腫瘤的發生。國外研究還發現花椰菜中含有多種衍生物,能降低雌激素水準,預防乳腺癌的發生。花椰菜不耐高溫,可…
http://www.top1health.cn/Article/248/29856…皮生長因子、轉化生長因子等特殊的蛋白質,也富含可以殺菌的溶菌酶和免疫球蛋白,這些都是人工淚液中所沒有的滋養成份。 另外,乾眼症本身也有炎性反應的部分,血清中的生長因子也有助於…
http://www.top1health.cn/Article/67/29872…的。 **番茄紅素助延緩衰老** 人體內有一種SOD酶,是清除人體內自由基的物質。人從40歲以後,SOD活性就逐漸減弱,體內垃圾難以清除,這些自由基產生的垃圾是一種有毒的物…
http://www.top1health.cn/Article/248/29744…和鈣、磷、鐵等礦物質。讓要減肥的女性們驚喜的是,山楂含的解脂酶能促進脂肪類食物的消化,把體內的讓你長肥肉的食物通通刮掉。另外,還可以促進胃液分泌和增加胃內酶素等功能。 **3…
http://www.top1health.cn/Article/248/29743