肉 | 搜尋結果 | 華人健康網

「肉」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「肉」的資料

不運動肌力會衰退　只要動起來就能恢復

…無力呀！」想要參與第一場路跑活動的朋友這樣說著！『你的肌肉太少啦～平常都沒啥在動對吧？繼續練下去就會不一樣了！』上面的對話是發生在上週，我跟朋友之間的對話。這時突然想到，…
http://www.top1health.cn/Article/248/30148
雞肉挑對了嗎？土雞、仿仔雞這樣選

…一百二十天才會殺，若是公雞便會在一個半月大時閹割，如此可以讓肉質厚實、增加彈性，那時候養的雞白天都是自由放養，任由牠們啄食家裡用餐時掉落的飯粒、附近田裡收割後撒落的稻穀、或是四處覓…
http://www.top1health.cn/Article/145/30074
剪刀好危險？正確使用能助孩子肌肉發展

**【年齡x能力‧孩子幾歲具備使用剪刀的能力？】** 隨著孩子的年齡成長，具備了不同程度的剪刀技巧，大致可分為下列5個進程： **進程1／1y6m～1y7m：** 1…
http://www.top1health.cn/Article/251/30045
10分鐘主菜就上桌　蜂蜜醋漬豬肉變化多

**★蜂蜜醋漬豬肉** 醋能讓食材保存更久，蜂蜜能讓肉質柔軟，兩者形成最佳組合。 **步驟1／製作基本醃漬醬包** - 材料（2 人份）：薑汁燒用豬肉片 6片、 …
http://www.top1health.cn/Article/318/30046
切雞肉像打仗？圖解示範好容易

…練習一下，你就可以輕易地把一整隻雞、鴨、火雞或鵝切成可食用的肉塊。自己動手剁切肉不僅省錢，還可以準確地切出你要的部位，照你想的方式來切分。→隔著紙巾握住禽體，可幫助你握得穩固。 …
http://www.top1health.cn/Article/145/29958
手腳冷吱吱　吳明珠：當歸羊肉湯補腎

…滋陰補腎溫補膳食，且要多吃新鮮蔬菜避免維生素缺乏。如可多吃羊肉、白蘿葡、洋蔥、薑等，或茯苓、燕窩人參等調整身體免疫力。對於常有乾咳或是手腳冰冷虛寒體質的民眾來說，建議可食用…
http://www.top1health.cn/Article/307/29749
紅肉致癌後催生：食品安全風險評估中心

「吃紅肉、培根，小心增加罹癌機率」，這是近日熱門討論卻也引起不安的話題。此份報告全球皆知之後，詎料，近來世衛組織接獲大量關切，或是要求澄清的詢問，引起一陣波瀾。國內歷經多次食品安全…
http://www.top1health.cn/Article/320/29706
驚！多吃紅肉13個恐怖醫學發現

…IARC）日前發佈報告，將培根、熱狗、香腸、火腿和漢堡等加工肉品，列為與香菸、石綿和砷（砒霜）同等的第一級致癌物，很可能引發大腸直腸癌，而紅肉則被列為第二級A類致癌物，引發全球議論…
http://www.top1health.cn/Article/319/29513
吃紅肉會致癌？顏宗海：每周勿逾5百公克

除了將香腸、火腿等加工紅肉列為1級致癌物，世界衛生組織(WHO)也把「紅肉」本身列為2A級致癌物，可能導致大腸癌，讓不少愛吃牛排的民眾心驚驚。事實上，許多上班族愛喝的咖啡，也是可能…
http://www.top1health.cn/Article/320/29483
想找回年輕肉體？快來做媽媽蹲運動

…作。肌力退化是從下半身開始，而深蹲運動可活動到所有下半身的肌肉，若動作標準，效果更加分。不過，基本上深蹲運動只是訓練肌肉支撐自己的體重，對肌肉的破壞性不夠強，若一週只進行一…
http://www.top1health.cn/Article/306/29420
打了沒事，吃了有事？又愛又怕的肉毒桿菌

談到肉毒桿菌，對愛美人士及整型美容醫師來講，可說是趨之若鶩、愛得不得了的美容聖品。注射微量的肉毒桿菌毒素，不但可以使人臉上的皺紋消失、眼睛變大，甚至可改變臉型，使人達到返老還童的美…
http://www.top1health.cn/Article/248/29363
秋季清熱消水腫　吃冬瓜蟹肉粥

… ![][84573] **食材：**米100克、蟹肉30克、冬瓜20克、鹽、薑絲、蔥花、米酒、香油各適量。 **做法：** 1.將米洗淨，蟹肉用米酒醃漬去腥。 2.…
http://www.top1health.cn/Article/320/28937
中秋烤肉飄危機　致癌物如「隱」隨行

中秋烤肉，別烤出致癌物，讓自己身陷致癌危機！烤肉過程會伴隨產生致癌物質外，陣陣白煙則會產生大量二氧化碳，增加空氣中懸浮微粒(PM10)與細懸浮微粒(PM2.5)的濃度，釋放致癌毒氣…
http://www.top1health.cn/Article/248/28907
想要睡得好？鍛鍊肌肉就對了！

「習慣鍛鍊身體、有許多健壯肌肉的人，一定睡得好？」這句話是正確的。肌肉量與氧氣消耗量成正比，也就是肌肉愈多，耗氧量愈大，代謝就愈旺盛，結果就是能量消耗跟著變多。 ![][84…
http://www.top1health.cn/Article/76/28810
牛肉烤不熟沒關係？破解秋節3迷思

…郁茹表示，中秋佳節將至，應景的食物不外乎是月餅和柚子，聚餐烤肉也變成了中秋節的全民運動，民眾只要掌握「少油、少鹽、少糖、高纖」重要的原則聰明選擇，在美食當前也可以吃出健康。 …
http://www.top1health.cn/Article/189/28819