紅棗 | 搜尋結果 | 華人健康網

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「紅棗」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「紅棗」的資料

四季粥品這樣吃！春吃紅棗粥最養顏

… 其中，中醫更提倡根據季節吃粥：寒冬早晨吃臘八粥、芋頭粥、紅棗粥、雞肉粥，食後渾身暖和，精力充沛。盛夏傍晚吃綠豆粥、蓮子粥、山楂粥，有清涼滋潤、補充養分的作用，而春可食薺菜粥，秋…
http://www.top1health.cn/Article/145/25174
上班族抗疲勞！女中醫私房養肝法

…充有助提升元氣的食物，例如糙米、胚芽米、小米、馬鈴薯、南瓜、紅棗、麥芽糖、蜂蜜、扁豆、黃豆、豆漿、豆腐、牛奶、乳酪、深綠色葉菜等食物。 **抗疲勞補元氣！中醫2茶飲重振精神*…
http://www.top1health.cn/Article/239/25157
消除水腫真簡單！蔘棗茶補脾不虛胖

…水腫型肥胖。中醫師表示，除了良好的生活管理，平常適度飲用黨蔘紅棗茶，調理脾經和脾臟功能，也能補氣養神，改善水腫和肥胖。 ![黨蔘和紅棗都有補氣、健脾胃的作用，泡煮成茶飲，有助調節…
http://www.top1health.cn/Article/82/24861
每天3顆紅棗　補血養顏不顯老

紅棗中富含蛋白質、脂肪、醣類、胡蘿蔔素、維生素B群、維生素C、維生素P以及鈣、磷、鐵和環磷酸腺苷等營養成分。其中維生素C的含量在果品中名列前茅，素有「天然維生素丸」的美譽。國外一項…
http://www.top1health.cn/Article/232/24780
梅雨季要祛濕　中醫教煲廣式靚湯

…濕** **材料：**淮山15克、薏米10克、芡實10克、紅棗5-6顆、蓮藕1節、排骨1斤。 **做法：**將排骨清洗乾淨，放入湯鍋中，加入適量的清水（多），加入適量的蔥、薑、…
http://www.top1health.cn/Article/320/24706
蘋果功效多！美容面膜自己動手做

… **材料：** 蘋果2個，草魚100g，瘦肉150g，紅棗10g，生薑10g，鹽8g，味精2g，紹興酒2g，胡椒粉少許。 **製作方法：** 1.蘋果去核、去皮、切成瓣，…
http://www.top1health.cn/Article/320/24705
女人防初老！女中醫獨家6藥膳

…洗淨去皮切微厚片）、蓮子一把、干貝5-6顆（乾貨需先泡軟）、紅棗10-12顆（剝）、陳皮1小片、生薑切片2片、雞爪6隻（或更多）。 **作法：** 將汆燙過後的排骨與泡軟後的干…
http://www.top1health.cn/Article/81/24654
茶油經典燒酒雞　不燥不熱好補身

… 土雞腿1隻、高麗菜1/4顆、美白菇30g、老薑片150g、紅棗10顆、枸杞少許、苦茶油3大匙。 **調味料：** 米酒2杯、海鹽少許。 **作法：** 1.土雞腿…
http://www.top1health.cn/Article/320/24596
抗痘小偏方！薏仁冬瓜湯潤肺解毒

…** **材料：**冬瓜600克、茯苓10克、薏仁50克、紅棗6顆、薑2片，加水燉湯飲用。 **作法：**先將冬瓜外皮洗淨，去籽、去皮後，切塊狀，並把冬瓜皮切小片及籽留著備用，…
http://www.top1health.cn/Article/132/24533
防蕁麻疹復發！喝黃耆養生茶調理

…疹的發作風險。另外，也可用黃耆5錢、枸杞子1.5錢、紅棗5顆、菊花1錢、荊芥5分，加熱水沖泡成茶飲，放溫涼後飲用。此份量藥材可於1天內多次沖泡，直到藥材無味。 <!--m…
http://www.top1health.cn/Article/258/23777
防卵巢早衰　黨參肉桂紅棗調體質

…定要有良好的生活習慣，平日除應多運動外，建議可用藥膳黨參肉桂紅棗飲，或是三陰交穴道按摩，調理體質，以緩解卵巢早衰所帶來的夢魘。 ![黨參肉桂紅棗飲，中醫認為能溫補脾腎、益氣養血。…
http://www.top1health.cn/Article/239/23750
春季趕走體內濕氣　吃白扁豆又健脾

…量。 **做法：** 1、白扁豆、蓮子用清水浸泡半小時，紅棗洗淨備用，生薑切片，蔥洗淨後切蔥節備用。 2、豬骨洗淨後冷水下鍋，水沸後，撈出豬骨洗去浮沫，將血水倒掉。 3、將…
http://www.top1health.cn/Article/80/23747
減肥不想流汗？7款瘦身粥營養消脂

…可消腫減肥。準備材料：黑米、紅豆、青豆、黃豆、花生、紅棗。具體做法：用溫水清洗100克黑米、50克紅豆、少許青豆、黃豆、花生和紅棗，然後放入鍋中，加適量清水熬成粥即…
http://www.top1health.cn/Article/101/23636
吃的安心嗎？品質標章+嚴選認得清

…的當歸，並以天然麥草反覆煙燻，再加上川芎、芍藥、熟地、桂圓、紅棗、枸杞等藥材，保留四物精華，去除中藥味，使不敢喝中藥的女性，也可以放心接受。
http://www.top1health.cn/Article/248/23665
治療子宮頸癌副作用　中醫藥膳緩解

…苡仁蓮棗羹** **【組成】**薏苡仁50克，蓮子20克，紅棗15枚，紅糖15克。 **【製法】**先將薏苡仁揀雜，洗淨，烘乾，研成細粉末，備用，再將蓮子、紅棗洗淨，放入沙鍋，…
http://www.top1health.cn/Article/239/23622

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