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…通常這類患者沒有喉嚨痛的症狀,痰是白色、量多而黏,沒有發燒或燥熱的情形,且可能會怕冷;例如由氣喘或心臟病引起的咳嗽,就不適用川貝枇杷膏。 蜂蜜滋膩助濕,會使血糖快速升高,糖尿…
http://www.top1health.cn/Article/258/28526…* 1.少量多餐、細嚼慢嚥、保持排便通暢。 2.避免燥熱性食物:由於這種體質體內有鬱熱,食用燥熱性的食物無異火上加油,因此要避免辛辣烤炸類食物,羊肉、肉桂、龍眼、荔枝、榴槤…
http://www.top1health.cn/Article/82/28514…秋季。主要因為秋季氣候乾燥,飲水較少、好吃辛辣煎炸食物,導致燥熱內盛,腸液不足,除了便祕外,伴隨著口鼻乾燥、乾咳無痰、皮膚粗糙、面色潮紅等症狀,民眾不可輕忽。 **山苦瓜膳食…
http://www.top1health.cn/Article/320/28508…和高血壓藥一起攝取,會發生肝解毒的問題。 胃腸虛弱或是燥熱的人,因為生薑和洋蔥的藥性,在攝取後胃部會發生疼痛。還有,如果體熱上升,少數人會有頭痛、消化不良或是胸口煩悶的情況,…
http://www.top1health.cn/Article/320/28388…歸生薑羊肉湯」,當歸和羊肉同樣也有補氣血的效果,而且比較不會燥熱上火。以下提供料理食譜,幫助產後媽咪恢復體力! **當歸生薑羊肉湯** **食材/**全當歸2兩、生薑5錢、…
http://www.top1health.cn/Article/320/28336…歡吃辣的民眾,吃東西時喜歡搭配辣油。不過,辣椒刺激性高、屬性燥熱,提醒民眾應適量食用。][82835] 研究員表示,未來將繼續研究「TRPV1蛋白」背後的運作機制,也將探討為…
http://www.top1health.cn/Article/320/28339…保暖;而像羊肉爐之類的補品又不一定適合每個人,尤其是對體質屬燥熱的人,反而造成身體的負擔。有鑑於此,我特別設計了一帖「氣血循環湯」,既可促進氣血循環,又沒有上述的困擾。 **…
http://www.top1health.cn/Article/80/28316…糖含量顯著升高,導致血中葡萄糖相對降低。荔枝吃多了容易上火,燥熱體質者不宜多食,需注意空腹時也請勿食用。
http://www.top1health.cn/Article/399/28301…於進入更年期,容易出現停經症候群,可能出現熱潮紅(即俗稱的「燥熱」)、失眠、易怒、情緒起伏大等現象。如果上述症狀過於嚴重,民眾可以尋求專業醫師的診斷,在醫師指導之下服用適量的女性荷…
http://www.top1health.cn/Article/324/28163… 將所有材料一起燉煮,能清熱消暑利尿、滋陰潤燥補益又不燥熱,男女老少皆宜,為盛夏秋暑時家庭養生湯。 **關於作者** **余自強:**暢銷書《今日靚湯》作者、被譽為「…
http://www.top1health.cn/Article/320/28058…量,控制在5公克以下,就不需擔心。 **吃薏仁看體質 燥熱媽咪適量食用** 至於生活中常見的薏仁,周宗翰中醫師表示,薏仁屬性雖然偏涼,但並不表示孕媽咪就不能吃,端看個人體質…
http://www.top1health.cn/Article/320/27958…變以腎、肝、肺之陰虛為主。屬中醫燥症之範圍。 **陰虛燥熱 體質偏寒食宜慎** 針對口乾、眼乾的陰虛燥熱症狀為主,常用中藥包括:生地、麥冬、玄參、沙參、枸杞子、生地黃、石斛…
http://www.top1health.cn/Article/239/27920…吃了以後,容易出現皮膚搔癢、口乾舌燥的現象。 **體質燥熱不適吃 乳癌患者可適量食用芒果** 陳玫妃中醫師表示,由於芒果比較容易上火,因此體質燥熱、發燒、發炎症狀的民眾不適…
http://www.top1health.cn/Article/320/27834…為溫補藥材,並非人人適宜。體質偏熱者若不慎食用,恐導致便祕、燥熱、失眠等問題找上門,反倒干擾孩童發育,不可不慎! ![「高人一等」是多數家長對子女的深切期盼!在愛子心切下,有…
http://www.top1health.cn/Article/251/26619…[][80514] 而荔枝、榴槤跟龍眼是溫性食物,若是體質燥熱的民眾,的確吃了會較容易上火,因血管擴張而出現口乾、口腔潰瘍、流鼻血的情況,不宜大量食用。但吃鳳梨會嘴破,跟溫熱無關…
http://www.top1health.cn/Article/145/26617