油 | 搜尋結果 | 華人健康網

「油」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「油」的資料

高溫油炸食物致癌物多！蒸煮燙最好

…經過高溫的烹調後會劣敗，不僅很多營養素都流失了，而且薯條經過油炸後，會產生致癌物質丙烯醯胺，讓她再也不敢炸薯條給小孩吃了。 **什麼是食物高溫劣敗？** 凡是超過100℃以…
http://www.top1health.cn/Article/320/25473
擺脫惱人富貴手！橄欖油護理嘛也通

橄欖油不僅能吃，用於肌膚保養上也有一定的作用！皮膚科醫師表示，擁有「液體黃金」之稱的橄欖油，除了富含對人體有益的Omega-3成分，而深受營養學界喜愛外；對於富貴手患者來說，也是相…
http://www.top1health.cn/Article/242/25362
減肥吃素反增胖　油鹽難控制釀禍

…但是如果在吃素減肥過程中不注意營養均衡，素食過量，或不控制鹽油攝取，吃素也可能讓人越吃越胖。 ![][76532] **吃素減肥可能越吃越胖** **1.素食過量會發…
http://www.top1health.cn/Article/312/25265
撫平肥胖紋！手做當歸除紋精油

…減重副作用，預防勝於治療，在減重過程中利用自製的「當歸除紋精油」，依循一定方向作按摩，可改善肌膚氣血循環，瘦身之餘也能保有彈性。 ![拒絕肥胖紋和橘皮爬上身，事先預防比事後補救更…
http://www.top1health.cn/Article/81/25200
愛吃牛肉、油炸物更該健檢防癌

…西化，也會增加罹癌機率。依流行病學調查，癌症跟嗜吃紅肉、偏愛油炸及高油脂食物有關。以大腸癌為例，當健康檢查發現有腺瘤狀息肉時，除了切除息肉，避免進展成大腸癌外，也會積極建議受檢者，…
http://www.top1health.cn/Article/145/25176
臉上會有蟎蟲嗎？真有抗蟎護膚品？

…膚品可用呢？ ![每個人臉上都有非致病性的蟎蟲，但是當臉部油脂太多、抵抗力下降時，就會造成蟎蟲增生，引發丘疹等問題。][76097] 國內皮膚科醫師趙昭明表示，每個人臉上其…
http://www.top1health.cn/Article/248/25140
坐月子必吃麻油雞？不發胖6妙招

坐月子，非吃麻油雞不可嗎？孕媽咪辛苦「卸貨」之後，正想開始甩掉脂肪，婆婆媽媽們卻急忙送上麻油雞、麻油炒腰子給媽咪進補，難道坐月子就一定要吃得油膩膩，不能同時進行瘦身大作戰嗎？中醫師…
http://www.top1health.cn/Article/320/25072
假蔥花鮪魚對人體有害　恐吃有害油

油脂的應用問題是許多人關注的主題，拙著《醫生與老媽的「社會毒」研究》當中，也曾經提到「蔥花鮪魚」的問題。便宜的迴轉壽司店或超市食品賣場中可見的蔥花鮪魚，其實不是什麼好食物，而是…
http://www.top1health.cn/Article/240/25027
專家推薦椰子油　拒絕攝取反式脂肪

油脂和水分，都是人體生存所必需的物質。在健康及醫學方面，膽固醇、中性脂肪及荷爾蒙，都和油脂有密切關係。嚴格來說，不只是皮下脂肪與內臟脂肪，就連神經細胞、神經組織及細胞膜，基本上…
http://www.top1health.cn/Article/320/25003
油品迷思！好脂肪益身體健康不發胖

…樣），而且人體沒辦法自己製造，必須從食物中攝取。冷壓特純橄欖油、鱷梨、奇異果、愈橘、馬齒莧、堅果、種籽（包括大麻籽、南瓜籽……尤其亞麻籽）以及含有大量油脂的魚類，都是必需脂肪酸的絕…
http://www.top1health.cn/Article/302/24846
怎麼洗臉最保養？3技巧清潔溜溜

…，所以肌膚變乾燥，洗完臉不得不塗抹保養品，結果毛孔變大，臉泛油光的情形更加惡化。這是肌膚為了補充皮脂，皮脂腺變得肥大的緣故，緊接著再使用磨砂洗面乳等產品，會造成毛孔周圍受傷…
http://www.top1health.cn/Article/249/24826
護眼小秘訣！橙黃色食物要加「油」

…。營養師建議，橙黃色食物含有豐富的抗氧化物質，但料理時應加點油脂，預防視神經傷害更有效率。 ![經常長時間使用智慧型手機和電腦，可能造成高度近視，提高青光眼的發作風險。][756…
http://www.top1health.cn/Article/80/24840
范冰冰愛重鹹微胖？少油鹽才減肥

…中說過自己微胖，可能就是因為偏愛重口味，並決心以後飲食堅持少油少鹽原則。那麼，每天吃多少鹽油才能減肥？ ![ （圖片取材自／Fan Bingbing Studio 范冰冰工作室）…
http://www.top1health.cn/Article/320/24708
苦茶油拌麵線治胃病　中醫教正確吃

![][111244] 提到苦茶油，多數人直覺認為嚐起來有苦味，而將其拒於千里之外，不願接觸！但事實上，苦茶油在東方國家已流傳近2千年歷史，除了作為料理使用，更被視為珍貴的保…
http://www.top1health.cn/Article/248/24692
清除口腔細菌！苦茶油漱口法一把罩

**清晨生飲苦茶油，滿足身體對維生素的需求** 台灣民間素喜用苦茶油作為治療胃疾的偏方，尤其是有胃潰瘍問題和腸胃不好的人，早起空腹飲用苦茶油，連續飲用一段時間，應可以明顯感覺到症…
http://www.top1health.cn/Article/237/24669