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「手機」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「手機」的資料

護眼不是只有紅蘿蔔　吃這些更神…

…少藍光、紫外光對眼睛的傷害，降低眼睛病變的機率。建議長期使用手機、電腦等3C產品的民眾，可以額外補充。
http://www.top1health.cn/Article/320/30138
糖友別吃火鍋？醫師教你巧吃不養胖

…湯、沾薄鹽醬油而不沾沙茶醬，糖友也能開心吃火鍋。 **手機APP管理體重　記錄飲食評估熱量** 想要妥善管理體重，現在也可以善用手機APP。台北市政府提供免費下載體重管理程…
http://www.top1health.cn/Article/320/30134
直擊8位成功名女人　她們睡前都在？

…l Sandberg** 睡前最後做的一件事會是CHECK手機和Email，之後就全面關機，享受一個不被打擾的好眠。 **第3位／設計師—Vera Wang** 她形…
http://www.top1health.cn/Article/324/30130
國健署：不排除跟進美日　限制學童使用3C

…，每3人就有1人近視，美國和日本等國有關於學生在特定時間禁用手機的規定，要求衛生福利部提出具體方案。對此，衛福部表示，明年起手機和平版電腦包裝需加註警語，日後也將參考國外經驗，不排…
http://www.top1health.cn/Article/244/29983
【講座】趕走疼痛！來跟簡文仁大師聚一聚

…**活動內容：** 既然獨樂不如眾樂，何不時時來聚聚？放下手機拿起書本，重新享受深度思考的樂趣，參加有時聚聚與同好交流討論，豐富觀察面向。只要一本好書價（280元）＋88…
http://www.top1health.cn/Article/135/29931
別怕無所事事　適度「關機」找回創造力

…我們的工作時間甚至比從前更長。伴隨著網際網路與智慧型手機的流行，繁重的工作變得如影隨形，讓現代受雇者很容易被剝削。有些人有時會將之視為某種緩和空間，像是萬一在辦公室來不及處…
http://www.top1health.cn/Article/318/29828
餵奶玩手機　研究：baby易變胖

…登一篇在美國進行的研究，發現如果母親在用奶瓶餵養嬰兒時常常玩手機，嬰兒體重可能會直線上升。研究者針對41名剛生下嬰兒的女性進行提問：「在用奶瓶餵養嬰兒時，妳正在做甚麼？…
http://www.top1health.cn/Article/318/29720
刪掉手機美肌功能　「花吃」能養顏

**【核心提示】：**隨著經濟的發展和科技進步，人們的飲食習慣也開始「返璞歸真」，不再追求大魚大肉，更講究保健和食品個性。有人從鮮花的特性，開發出一系列的菜餚。研究證實，鮮花中含有…
http://www.top1health.cn/Article/320/29698
一覺到天亮　4階段讓你夜夜好眠

…都能改變褪黑激素的分泌狀況，請關掉所有發亮的光源（包括鬧鐘、手機和夜燈）。 - 安靜無聲：淺眠期間，一點點聲響都可能把你吵醒。如果伴侶會打呼，請考慮使用白噪音機（例如室內空氣…
http://www.top1health.cn/Article/76/29578
慢性失眠恐暴肥　趙函穎：補3營養素助好眠

…小技巧之外，提醒民眾，睡前1小時內應避免使用3C產品，睡前滑手機或看電視「助眠」，反而容易使交感神經興奮，而3C產品的藍光螢幕還會抑體內制褪黑激素分泌，造成失眠，建議民眾睡前應將手…
http://www.top1health.cn/Article/76/29510
冬天是筋骨大敵！這幾招讓你筋骨更強健有力

…現代人不論是上班還是放假，都常常坐在電腦前，或是躺在沙發上玩手機，維持同一姿勢不動，久而久之筋骨毛病也就越來越多，以前40歲以上才會遇到的筋骨問題，現在很多人20幾歲就已經提前嘗到…
http://www.top1health.cn/Article/238/29416
搶救急性中風！遠端親臨機器人是神器

…可24小時待命。][85749] 「並不是電腦對電腦、手機對手機或點對點的視訊溝通就叫做遠距醫療，這其實是一個很危險的動作。遠距醫療應整合影音、電子病歷、醫學影像等各種臨床資…
http://www.top1health.cn/Article/88/29372
青少年戀愛神器－手機，父母怎麼管？

…但也可能傷害青少年的感情，43%青少年表示，約會時對方一直滑手機，讓人不爽。隨著時代變遷，如何健康使用3C產品，是當代兒少從小就必須學習的功課。 **3C不當保姆、不進臥室*…
http://www.top1health.cn/Article/305/29332
3C族防肩頸退化　V型摩法手按摩提早保養

前一陣子大家瘋搶「哀鳳」，3C產品尤其是智慧型手機，自從介入人類生活之後，背負辛苦的器官除了眼睛之外，就屬於頸椎了。不知不覺中，頸椎早已陷入有史以來最操勞的時代，無論上班或居家、餐…
http://www.top1health.cn/Article/248/29326
解凍關節！聰明抗老不NG

…左或向右側躺，這樣更容易造成頸椎的變形。 4.低頭族滑手機由於智慧型手機輕巧好攜帶的特性，不管是過馬路、搭手扶梯、等公車，隨時隨地都可見到一群低頭族滑手機的情形，因此醫學…
http://www.top1health.cn/Article/164/29213

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