…對於健康管理觀念的認知還需要再加強。 陳皇光醫師表示,慢性疾病已成為國人健康的最大威脅,亞健康民眾或許在短期內不會出現任何身體不適的症狀,但若長期忽視健康上的小問題,恐會大幅…
http://www.top1health.cn/Article/240/21602…ag-3對健康有助益,但你可能不知道長期缺乏Omeag-3跟慢性疾病,尤其是三高症狀也有相當大的關係。 **慢性病揪凶 Omeag-3與Omeag-6失衡** 根據最新10…
http://www.top1health.cn/Article/232/21561…當心!尿失禁找上門。1名76歲的黃阿嬤,身體健朗也無中老年人慢性疾病。但近年來出現漏尿困擾,變得不敢出門,與朋友疏遠,整天愁眉不展。經泌尿科醫師診斷有「應力性尿失禁」問題。 …
http://www.top1health.cn/Article/10/21489…口渴、頻尿、體重減輕、容易疲勞及傷口不易復原等。糖尿病是一種慢性疾病,即使接受治療也無法痊癒,若不治療可能引發複雜的併發症,因糖尿病會破壞神經與血管,因此會導致神經受損、大小血管疾…
http://www.top1health.cn/Article/157/20288… **《NG飲食1》:少吃酸性食物** 肥胖容易誘發慢性疾病,但國內有許多民眾飲食習慣,多以酸性食物為主,包括有精緻白米、肉類、起司、蛋黃等酸性食物,不僅影響身體新陳代謝,…
http://www.top1health.cn/Article/320/20112…我們清醒的時間裡大半是坐著度過的。 **◎「久坐」如同慢性疾病,會侵蝕你的健康** 長期久坐,過度勉強身體,會將身體的重力壓在腰部的椎間盤、關節、肌肉及其他組織上,長久下來…
http://www.top1health.cn/Article/294/20026…費」的惜福心態吃下肚,造成細菌進入體內,導致腹瀉。不過,患有慢性疾病、洗腎或抵抗力低落的民眾,若誤食腐敗、不新鮮或生魚片等食物,有可能引發更嚴重的腹膜炎導致死亡,飲食千萬別因小失大…
http://www.top1health.cn/Article/248/19990…發炎的能力,而發炎是造成許多健康問題的因子,例如提早老化以及慢性疾病,包括肥胖。此外,羅勒也充滿能幫助提升免疫力的維生素A,而羅勒天然的抗菌成份也已被證明能幫助對抗金黃色葡萄球菌和…
http://www.top1health.cn/Article/312/19919…機能不如年輕者迅速,尤其若患有心臟病、高血壓、糖尿病、中風等慢性疾病的長者,更要加倍小心。 3.**慢性病患(如心臟病、高血壓、糖尿病或腎臟病等):**慢性病患因散熱機能較差而不…
http://www.top1health.cn/Article/248/19907為協助民眾健康減重,遠離慢性疾病,台北長庚醫院特舉辦健康飲食與體重管理講座,歡迎有減重需求、身體質量指數(BMI)為過重或肥胖者參加,讓民眾了解健康吃快樂活精神好的重要性。 …
http://www.top1health.cn/Article/135/19794…─控制血糖、血脂、血壓等3者維持健康體態,避免代謝症候群引起慢性疾病的健康生活方式。 **腰圍八九十健康常維持 遠離代謝症候群危機** 何潤東一再強調預防、避免代謝症候群的…
http://www.top1health.cn/Article/232/19755…險群,病患因長期處於發炎狀態,容易合併新陳代謝及心血管系統的慢性疾病,包括糖尿病、高血壓、高血脂、動脈硬化、心肌梗塞等,需長期治療。 統計也發現,乾癬患者有15%會併發關節炎…
http://www.top1health.cn/Article/49/19735…蔬果顏色也相當單調?當心!長期維持這樣的飲食方式,恐增加罹患慢性疾病的風險,讓你離健康、長壽越來越遠。 台灣癌症基金會在2011年做了一份有趣的問卷,調查20-65歲的上班族…
http://www.top1health.cn/Article/132/19723…炎性腸道疾病、氣喘、阿茲海默症、高血壓等等。事實上,可能所有慢性疾病都和身體發炎脫不了關係。那你可能會好奇,這到底算是好消息還是壞消息?我個人認為這是好消息,因為這代表慢性疾病或許…
http://www.top1health.cn/Article/333/19524…永久性改變,進一步導致成年期糖尿病、心血管疾病、代謝症候群等慢性疾病的風險,孕媽應加強對孕期營養不均衡的警覺。 **補足孕期營養 天然食物這樣吃** 對此,鄭博仁醫師提…
http://www.top1health.cn/Article/17/19511