… **要點3:**忌辛辣刺激食物,如濃茶、咖啡、酒、菸、蔥、大蒜、生薑、辣椒、花椒等味辛、性溫食物,耗陰助陽,對濕疹是一種刺激,應避免食用。 **要點4:**忌發濕、動血、動氣食…
http://www.top1health.cn/Article/49/27976…輪替也很重要。 <!--more--> ![含有大蒜素和類黃酮的蒜頭、洋蔥是天然的抗氧化劑,除了可以降低膽固醇與血壓,還具有排毒、排重金屬、消炎、促進代謝、增強免疫力的…
http://www.top1health.cn/Article/245/27913…抗氧化。 **【注意事項】** 芒果不可以和大蒜等辛辣物同時食用,會造成皮膚變黃。皮膚敏感者或皮膚病的人不宜食用芒果。糖尿病患也不宜多吃,因芒果甜度高。 …
http://www.top1health.cn/Article/399/27858…生命的火種」、「長壽元素」,它有保護、修復、活化細胞的功能。大蒜、蘑菇、蘆筍、雞蛋、龍蝦中都含有豐富的硒。 **資料來源:39健康網www.39.net** **未經書面授…
http://www.top1health.cn/Article/306/27871說到抑制癌症的食品,大家可以多關注綠茶、大蒜及菇類的功效。就拿綠茶來說好了,日本進行一項長壽地區的調查發現,長壽者較多的區域全是大量飲用綠茶的地區。 ![][81332] …
http://www.top1health.cn/Article/314/27875…多食物或藥物產生交互作用。例如,國人常吃的深色蔬菜、花椰菜、大蒜,以及中老年人常用的葡萄糖胺、銀杏、魚油等保健食品,這些都可能增強或減弱藥效,造成出血或是產生血栓的風險發生。 …
http://www.top1health.cn/Article/28/27749…紅油豬耳拌黃瓜** **食材:**滷豬耳朵1只,黃瓜1根,大蒜4瓣,香菜1顆,鹽、醋。 **做法:** 1、黃瓜切小塊拍碎。 2、滷豬耳朵切條,大蒜搗成泥,香菜切碎。 3…
http://www.top1health.cn/Article/320/26614…* 薑的辛味成分「薑油」能夠促進血液循環、讓身體溫暖,搭配大蒜效果更好。如果用來當作涮豬肉的佐醬就能攝取到維生素B1,也有消除疲勞的效果。 **★豆瓣醬牡蠣湯** 使用豆…
http://www.top1health.cn/Article/145/26631…**要點1/**鼓勵寶寶多吃蔬菜,例如:含有胡蘿蔔素的蔬菜或大蒜,吃了以後,蚊蟲比較不會那麼愛靠近。 **要點2/**外出時防蚊液建議噴灑在露出衣服外的肌膚上,但要避開寶寶的眼、…
http://www.top1health.cn/Article/213/26628…金針菇拌扇貝** **食材:**扇貝數個,金針菇200g,大蒜、小青椒、鹽、辣椒油。 **做法:** 1、將洗乾淨的扇貝放進鍋裡蒸;金針菇去根部、洗淨備用;小青椒切條。 2…
http://www.top1health.cn/Article/320/26527…動手做。][80295] **【備註說明】** **關於大蒜:** 已有醫學報告證實狗狗可食用大蒜,尤其在夏天可以讓狗狗自體散發跳蚤不喜愛的味道,而達到防蟲的功效。但大蒜的食…
http://www.top1health.cn/Article/246/26550…橄欖60克、鷹嘴豆(蒸熟)120克、橄欖油30克、檸檬1顆、大蒜2-3瓣、白芝麻醬40克、鹽5克。 材料(2):新鮮鮪魚140克、牛蕃茄100克。 **作法:** 1.將材料…
http://www.top1health.cn/Article/30/26531…康烤豬排、吻仔魚乾沙拉。以蛋白質為主食。 **◆點心:**大蒜茶。 **★雜穀黑豆飯**→黑豆能夠調節體內血糖值! **材料:**糙米1/2杯、麥片1杯、黑豆…
http://www.top1health.cn/Article/80/26516…雞精4罐、水600 ml、魚露30 ml、乾燥辣椒片2ml、大蒜壓碎4瓣、薑片4片、洋蔥絲100 g、越南河粉100g、雪花牛肉片200g 、豆芽菜100g 、九層塔葉適量、辣椒斜…
http://www.top1health.cn/Article/80/26429…搗碎,靜置10分鐘後再入鍋烹煮。《營養與癌症》期刊研究顯示,大蒜的細胞壁被破壞後,它所含的抗癌物質 ─ 蒜素 ─ 會更強大,放10分鐘能使其效果完全發揮。 **選擇12/*…
http://www.top1health.cn/Article/248/26491