優質蛋白質 | 搜尋結果

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「優質蛋白質」搜尋結果

總共找到 915 筆符合關鍵字「優質蛋白質」的資料

幫毛孩補對營養！3階段狗兒必補食材報你知

…免疫力，刺激食慾。由於基礎代謝率下降，活動力低下，須準備由「優質蛋白質」所構成的「低卡」菜單為主。 **1、β-葡聚醣：強化免疫力** 金針菇、香菇、木耳等菇類。 *…
http://www.top1health.cn/Article/246/42880
中、西醫全方面詳解！讓子宮危「肌」一點不「瘤」

…宮肌瘤可以吃豆腐、喝豆漿嗎？** 當然可以！黃豆含有豐富的優質蛋白質，可提供人體所需的必需氨基酸。雖然黃豆中含有被稱為植物性雌激素的「大豆異黃酮」，但其總異黃酮含量大約只有0.2…
http://www.top1health.cn/Article/324/42825
別讓孩童飲食失衡！如何選擇美味又營養的點心？

…或缺的成長關鍵： 1.蛋白質這邊所說的蛋白質特別是指「優質蛋白質」，也就是說吸收率較好、脂肪量較低的來源，例如蛋、瘦肉、去皮雞肉、魚肉、海鮮類、豆腐、無糖豆漿、牛奶等。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/41775
幫狗狗修復肝臟！甜菜花椰蛋包飯最護肝

這道菜適合食量較小的狗狗食用，此外，多攝取優質蛋白質，能促進肝臟細胞再生。建議肝臟功能較差的狗狗，一週禁食1~2次，讓肝臟可以好好休息。 **【修復肝臟的５大營養素】**…
http://www.top1health.cn/Article/246/42832
掌握「2不2要」原則，孩童點心也能美味又營養！

…孩子健康的飲食觀念，以及適度的營養補充十分重要。譬如，鈣質、優質蛋白質、膳食纖維、維生素D、維生素B群、葉黃素等6大營養素，對於發育中的孩童就是不可或缺的關鍵營養素。尤其是…
http://www.top1health.cn/Article/320/41776
幫愛犬顧腎臟！DIY蝦米牛蒡絲飯糰好營養

…外，有腎臟病的狗狗對於蛋白質的攝取量要特別小心，且最好是攝取優質蛋白質的食物來源。 **【保護腎臟的5大營養素】** **EPA/DHA——因含「ω−3脂肪酸」…
http://www.top1health.cn/Article/246/42792
男人好肝苦！必吃B群3大營養素養肝

…3項營養素，並遵循保肝生活與飲食原則。 **營養素1／優質蛋白質** 蛋白質能促進肝細胞的修復與再生，再加上肝臟也參與白蛋白合成，若蛋白質攝取不足，或選擇非高生物價蛋白質像…
http://www.top1health.cn/Article/248/40640
照護貓星人健康！DIY貓咪鮮食3大知識必知

…力，刺激食慾。由於基礎代謝率下降，活動力低下，須準備由「優質蛋白質」所構成的「低卡」菜單為主。 **1、β-葡聚醣：**強化免疫力。 EX：金針菇、香菇、木耳等菇類 …
http://www.top1health.cn/Article/246/40690
體重輕了，Cup跟著消風？做到這4點瘦身不縮胸

…瘦身後，胸部跟著縮水，減重時，一定要謹記瘦身勿貪快、適量攝取優質蛋白質、補充優質油脂、適度鍛鍊胸大肌等4大要點，才能瘦的玲瓏有緻，不讓胸部變得乾扁、失去彈性！ ![][10775…
http://www.top1health.cn/Article/101/40586
秋老虎來了！養生白色入肺，吳明珠推：蓮子銀耳粥

…」。秋天選用「白色」食物調理肺部，因「白色入肺」白色食物多屬優質蛋白質來源，常食用可滋養肺部，有益於呼吸系統，舒緩秋燥。俗語說：「藥補不如食補」，中醫認為，外表白色或裡面是…
http://www.top1health.cn/Article/189/40589
油脂熱量高盡量少吃？別怕，健康的油，吃吧！

…麵粉、甜食飲料、油炸物甚至反式脂肪，反而纖維蔬果、健康脂肪與優質蛋白質往往缺乏，導致營養不均衡，而熱量倒是吃進不少。這份研究告訴我們，除了顧熱量多寡，更要注意的，是吃到我們…
http://www.top1health.cn/Article/248/40604
補充蛋白質　維持青春活力的最佳武器

…蓋轉不開、走路步伐慢…等「乏力」問題找上門，學習如何正確補充優質蛋白質、增加力量，不讓蛋白質隨著歲月流失，就是重返青春年華，重拾活力的關鍵！ **蛋白質攝取不足？…
http://www.top1health.cn/Article/248/40496
川式獨創減肥，先瘦肚子　這4招甩掉5公斤！

…水煮料理的推荐食譜】** **★泰式雞柳** ●雞胸肉含優質蛋白質，脂肪含量又少，整隻雞中又以雞胸肉的維他命B 含量最高。 ●鳳梨含膳食纖維，又含有酵素可分解蛋白質，能幫助人…
http://www.top1health.cn/Article/101/40408
吃肉勝過喝湯！雞湯.排骨湯不是熬越久越好

…表示，雞骨、豬骨中含有豐富的礦物質，如：鈣、磷、鉀等；雞肉含優質蛋白質、維生素B群、鉀、磷等，而豬肉同樣含有優質蛋白質，以及鉀、磷、鐵、鋅等。熬煮時間越長，湯裡面的營養素確實越多。…
http://www.top1health.cn/Article/320/38956
好朋友來訪中、後期　補這4營養素就對了

…吸收。來源：番石榴、柑橘類、番茄、檸檬。 **4.優質蛋白質：**蛋白質構成了皮膚的表皮、真皮，是保持皮膚具有彈性的膠原纖維的主要成分。而月經期間，流失的血液成分主要就是…
http://www.top1health.cn/Article/320/40050

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